![[Nghiên cứu] Lập gia đình sẽ giúp não của bạn được bảo vệ tốt hơn?](https://photo2.tinhte.vn/data/attachment-files/2017/12/4196125_cv.jpg)
Một nghiên cứu được thực hiện gần đây cho thấy khả năng mắc chứng sa sút trí tuệ ở những người độc thân đến cuối đời cao hơn 42% so với những người đã lập gia đình. Ngoài ra, tỷ lệ mắc căn bệnh này ở những người bị goá chồng/vợ cũng cao hơn, nhưng điều này lại không đúng với những cặp ly hôn. “Chúng tôi thật sự ngạc nhiên về những phát hiện của mình”, tiến sĩ Andrew Sommerlad, một chuyên gia tâm thần học tại Anh và là tác giả của nghiên cứu, cho biết. Dù vậy, những gì mà các nhà khoa học tìm thấy vẫn chưa khẳng định hôn nhân có thể làm giảm nguy cơ mất trí nhớ.
Được biết, kết quả trên được rút ra sau khi nhóm các chuyên gia đến từ Đại học College London (Anh) tiến hành phân tích 15 nghiên cứu được thực hiện trước đây có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và tình trạng hôn nhân, bao gồm 800.000 người ở Bắc Mỹ, châu Âu và châu Á. “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy khả năng bảo vệ hiệu quả có thể có liên quan đến những lối sống lành mạnh hình thành khi kết hôn”, ông Sommerlad cho biết. Ngoài cải thiện sức khoẻ thế chất, các nhà nghiên cứu cũng gợi ý rằng các nghiên cứu thực hiện trước đây từng cho thấy những người đã lập gia đình thường có nhiều mối quan hệ xã hội hơn so với người độc thân và đây có thể là một trong những yếu tố giúp ngăn chặn suy giảm trí nhớ.
Ngoài mối liên kết chưa được khẳng định về hôn nhân thì vẫn còn khá nhiều giải pháp nhằm hạn chế khả năng mất chứng sa sút trí tuệ này. “Chúng ta có thể thay đổi lối sống để giảm hoặc trì hoãn việc mắc căn bệnh sa sút trí tuệ. Một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và kịp thời điều trị các vấn đề sức khoẻ cũng như cải thiện trí tuệ thông qua các hoạt động xã hội và tinh thần cũng có thể tạo ra được sự khác biệt”, Sommerlad nói. Ngoài ra, sự ổn định về mặt tài chính cũng có thể góp phần giảm nguy cơ mất trí nhớ.
Được biết, kết quả trên được rút ra sau khi nhóm các chuyên gia đến từ Đại học College London (Anh) tiến hành phân tích 15 nghiên cứu được thực hiện trước đây có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và tình trạng hôn nhân, bao gồm 800.000 người ở Bắc Mỹ, châu Âu và châu Á. “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy khả năng bảo vệ hiệu quả có thể có liên quan đến những lối sống lành mạnh hình thành khi kết hôn”, ông Sommerlad cho biết. Ngoài cải thiện sức khoẻ thế chất, các nhà nghiên cứu cũng gợi ý rằng các nghiên cứu thực hiện trước đây từng cho thấy những người đã lập gia đình thường có nhiều mối quan hệ xã hội hơn so với người độc thân và đây có thể là một trong những yếu tố giúp ngăn chặn suy giảm trí nhớ.
Ngoài mối liên kết chưa được khẳng định về hôn nhân thì vẫn còn khá nhiều giải pháp nhằm hạn chế khả năng mất chứng sa sút trí tuệ này. “Chúng ta có thể thay đổi lối sống để giảm hoặc trì hoãn việc mắc căn bệnh sa sút trí tuệ. Một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và kịp thời điều trị các vấn đề sức khoẻ cũng như cải thiện trí tuệ thông qua các hoạt động xã hội và tinh thần cũng có thể tạo ra được sự khác biệt”, Sommerlad nói. Ngoài ra, sự ổn định về mặt tài chính cũng có thể góp phần giảm nguy cơ mất trí nhớ.
Nguồn: Huffington Post
