Nghe giang hồ đồn thằng Trumb sài chiêu Polyphasic Sleep, ngày ngủ có vài ba tiếng, bỏ qua mấy giai đoạn, nằm xuống ngủ liền như nobita. Vậy mà vẫn ok không sao, bảnh tỏn bình thường. Tui cũng thử phương pháp này rồi mà cũng trụ không quá 10 ngày?

KennyPun95

ĐẠI BÀNG

6 năm

Tôi thường ngủ ít hơn vào ngày thường, ngủ bù vào ngày nghỉ, sau khi ngủ dậy cảm thấy 0

Atichu

ĐẠI BÀNG

6 năm

Vậy theo bạn thớt, PPS (polyphasic sleep) có sai không? thấy một số bạn mình lao động hay đi học ở nước ngoài hay làm. Tụi nó nói làm vậy có nhiều thời gian hơn người bt (cái này đúng tại 1 ngày thức tới gần 20h). Nhưng không biết có thọ nổi không.

minhbk90

ĐẠI BÀNG

6 năm

Tôi thường ngủ ít hơn vào ngày thường, ngủ bù vào ngày nghỉ, sau khi ngủ dậy cảm thấy Mệt

2 3 4

Xu hướng

Bài mới

Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
Địa chỉ: Số 70 Bà Huyện Thanh Quan, P. Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM
Số điện thoại: 02822460095
MST: 0313255119
Giấy phép thiết lập MXH số 11/GP-BTTTT, Ký ngày: 08/01/2019

[Infographic] Vì sao bạn cần ngủ đủ giấc?

CHỦ ĐỀ TƯƠNG TỰ

[Infographic] Tỷ lệ tự tử của các quốc gia trên thế giới

[Infographic] Thương hiệu lớn mất bao lâu để kiếm đủ tiền trả lương một năm cho tất cả nhân viên?

[Infographic] Cuộc đua TOP 100 thương hiệu giá trị nhất thế giới năm 2024

[Infographic] Độ tuổi của các CEO thương hiệu lớn trong Fortune 500, ai là người trẻ tuổi nhất?