![[Nghiên cứu] Khi bạn buồn, có thể hệ miễn dịch của bạn đã gặp vấn đề](https://photo2.tinhte.vn/data/attachment-files/2019/01/4539565_cover_buon_Tinhte.jpg)
Theo một cuộc nghiên cứu mới được các nhà khoa học tại đại học Pennsylvania, Mỹ tiến hành, việc con người trải nghiệm những cảm xúc tiêu cực với tần suất cao, như buồn bã, lo âu hay tức giận có thể là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch của con người đang phải hoạt động hết công suất, và sức khỏe đang có dấu hiệu không tốt.
Các nhà khoa học đã chỉ ra sự trùng hợp không hề ngẫu nhiên giữa tần suất một người trải qua những cảm xúc tiêu cực, và tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể. Chứng viêm, về cơ bản, là một trong số những phản ứng tự nhiên của hệ miễn dịch để bảo vệ cơ thể con người trước những mối đe dọa như chấn thương, nhiễm trùng hay tổn thương cơ… Chứng viêm mãn tính có thể là một trong những triệu chứng của nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư.
Những người tham gia cuộc nghiên cứu của nhóm nhà khoa học, dẫn đầu là Jennifer Graham-Engeland đã được phỏng vấn những câu hỏi liên quan đến cảm xúc mà họ phải chịu đựng hàng ngày trong vòng 2 tuần, sau đó lấy mẫu máu để kiểm tra mức độ viêm nhiễm trong cơ thể. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra hệ miễn dịch càng có nhiều động thái bảo vệ cơ thể, thì tần suất người đó cảm thấy buồn chán, tức giận càng cao.
Ngược lại khi cảm thấy thư thái dễ chịu, cũng là lúc cơ thể con người ít phải chịu tình trạng viêm nhất. Tuy nhiên các nhà khoa học cũng cho biết, chỉ ghi nhận được tình trạng này ở những cá nhân nam giới tham gia cuộc nghiên cứu.
Từ trước tới nay anh em hẳn cũng đã được đọc rất nhiều về stress và ảnh hưởng tiêu cực của nó tới sức khỏe, và cuộc nghiên cứu này một lần nữa khẳng định được mối tương quan giữa sức khỏe tâm lý với sức khỏe thể chất của con người. Các nhà khoa học đang cố gắng tìm ra cách để cải thiện tâm lý con người hàng ngày với kỳ vọng nó sẽ giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh hơn.
Các nhà khoa học đã chỉ ra sự trùng hợp không hề ngẫu nhiên giữa tần suất một người trải qua những cảm xúc tiêu cực, và tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể. Chứng viêm, về cơ bản, là một trong số những phản ứng tự nhiên của hệ miễn dịch để bảo vệ cơ thể con người trước những mối đe dọa như chấn thương, nhiễm trùng hay tổn thương cơ… Chứng viêm mãn tính có thể là một trong những triệu chứng của nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư.
Những người tham gia cuộc nghiên cứu của nhóm nhà khoa học, dẫn đầu là Jennifer Graham-Engeland đã được phỏng vấn những câu hỏi liên quan đến cảm xúc mà họ phải chịu đựng hàng ngày trong vòng 2 tuần, sau đó lấy mẫu máu để kiểm tra mức độ viêm nhiễm trong cơ thể. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra hệ miễn dịch càng có nhiều động thái bảo vệ cơ thể, thì tần suất người đó cảm thấy buồn chán, tức giận càng cao.
Ngược lại khi cảm thấy thư thái dễ chịu, cũng là lúc cơ thể con người ít phải chịu tình trạng viêm nhất. Tuy nhiên các nhà khoa học cũng cho biết, chỉ ghi nhận được tình trạng này ở những cá nhân nam giới tham gia cuộc nghiên cứu.
Từ trước tới nay anh em hẳn cũng đã được đọc rất nhiều về stress và ảnh hưởng tiêu cực của nó tới sức khỏe, và cuộc nghiên cứu này một lần nữa khẳng định được mối tương quan giữa sức khỏe tâm lý với sức khỏe thể chất của con người. Các nhà khoa học đang cố gắng tìm ra cách để cải thiện tâm lý con người hàng ngày với kỳ vọng nó sẽ giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh hơn.
Tham khảo PSU News
