Hiện nay, người ta không sử dụng trực tiếp tế bào vi sinh vật như vậy. Một số công nghệ phát triển đã cho phép chúng ta thu nhận bào tử của một số chủng vi sinh vật trên ví dụ như Bacillus subtilis hoặc Lactobacillus acidophilus. Khi đưa bào tử vi khuẩn vào cơ thể sẽ có lợi hơn rất nhiều so với khi đưa tế bào sống bởi trong dạ dày của chúng ta, nồng độ pH là khoảng 2 vì thế sẽ tiêu diệt các tế bào còn bào tử thì không. Và; yên tâm, các probiotis đều là những lợi khuẩn!
Vấn đề bổ sung probiotics chỉ dành cho người thiếu hụt thôi (do tiêu chảy, kháng sinh... ), nếu gặp chứng SIBO mà còn nạp thêm thì là đại họa. Người bình thường ăn đủ rau, chất xơ sẽ có hệ khuẩn đa dạng và đông đúc, khỏi cần bổ sung. Một chế độ ăn khoa học sẽ không cần phải bổ sung nó với tần suất hàng ngày.