79 bình luận
Chia sẻ
Bài nổi bật
Dùng mấy cái này mất ngủ thêm...cả đêm lọ mọ cài đặt rồi canh các thứ thêm mệt...😁
Đừng quá bận tâm đến thiết bị theo dõi giấc ngủ, chỉ khiến chúng ta phiền lòng hơn mà thôi. Cứ làm những gì mình thấy tốt nhất, lâu lâu lấy nó ra check lại lịch sử xem mình có cần thay đổi thói quen thường ngày hay không.
Sau 1 thời gian mình đeo smartband, mình cũng chả còn quan tâm nhiều đến việc theo dõi nó đang như thế nào. Mà thỉnh thoảng cũng xem coi, à mấy ngày qua ngủ có đủ hay không. Coi vậy thôi chứ cũng đâu khắc phục được gì. Quan trọng là bản thân có muốn hay không. Muốn thì tự bản thân biết không cần đến thiết bị nào cả
Sau 1 thời gian mình đeo smartband, mình cũng chả còn quan tâm nhiều đến việc theo dõi nó đang như thế nào. Mà thỉnh thoảng cũng xem coi, à mấy ngày qua ngủ có đủ hay không. Coi vậy thôi chứ cũng đâu khắc phục được gì. Quan trọng là bản thân có muốn hay không. Muốn thì tự bản thân biết không cần đến thiết bị nào cả
Lúc mới mua sử dụng cũng thấy vui vui Đo nhịp tim, bước đi bộ, số tầng thời gian hiệu suất giấc ngủ Được một thời gian thấy vô bổ chẳng có tác dụng gì Thậm chí khi mình đi chơi nó còn nhắc mình vận động vì ngồi lâu rồi nhưng thực tế mình có ngồi một chỗ đâu Qua gần 2 năm sử dụng thấy chỉ có lợi ích là có cuộc gọi, tin nhắn tới thì biết có quan trọng hay không để dừng lại nghe Bây giờ nó bị hư màn hình hiển thị Samsung báo giá 1,7 tr mình bỏ vào tủ luôn
Mình đeo thiết bị track giấc ngủ từ 5 - 6 năm trước thời kỳ đầu thì dùng App track tiếng động, track cử động, sau đó thì Misfit Shine, FitBit, Mi Band, Apple Watch,...
Kết Luận: Bữa nào quên đeo thấy ngủ ngon hẳn, tuy nhiên không biết là ngủ bao lâu nên cũng cảm thấy thiếu thiếu thông tin về giấc ngủ.
Kết Luận: Bữa nào quên đeo thấy ngủ ngon hẳn, tuy nhiên không biết là ngủ bao lâu nên cũng cảm thấy thiếu thiếu thông tin về giấc ngủ.
Bài mới
- Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
- © 2024 Công ty Cổ phần MXH Tinh Tế
- Địa chỉ: Số 70 Bà Huyện Thanh Quan, P. Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM
- Số điện thoại: 02822460095
- MST: 0313255119
- Giấy phép thiết lập MXH số 11/GP-BTTTT, Ký ngày: 08/01/2019