cúm tàu @Cong_An_Dai_Loan_+86 tôi không bị bị táo bón, nhưng luôn thu xếp để ỉa tối đa 3lần/tuần, riết quen và thấy khoẻ ra, đang phấn đấu để đạt 1lần/tuần, tôi khá ác cảm với những ai ỉa nhiều vì ỉa không phải hành vi đại diện cho sự lịch thiệp hãy tìm 1 tấm gương để tự soi mình lúc đi ỉa, bạn sẽ không thể tự hào khi thấy bản thân mình lúc ỉa trông thật xấu xí và hôi thúi, cho nên hạn chế ỉa là tự giúp bản thân sạch đẹp hơn theo đúng nghĩa đen, đây là ý kiến đúng đắn của một lãnh đạo nhìn xa trông rộng