Mình vừa tham dự chạy trail 21km Đà Lạt

@Nhan_Trieu không nổi đâu, 70km là phải tập luyện mà anh lại không thể tập liên tục được

@hoangtientq90 trail đường núi chỉ vậy thôi bác.

@hoangtientq90 Một kẻ chưa chạy trail bao giờ cho hay

@nkahminh định tỏ vẻ gì vậy bạn, tôi thấy khoe chạy gì mấy chục km vào xem toàn chống gậy đi bộ thì tôi nói, thượng đẳng thì cắt nghĩa cho rõ ra xem

@hoangtientq90 Cắt nghĩa với đứa n-gu thì phí công, người khôn thì đã tự google, người ít khôn hơn thì tự xỏ giày đi thử cung đường trail 20km trong 4h để biết nhanh hay chậm

@newcomer1811 😁 làm admin mới đủ rảnh đi chứ hihihi

@iceman88827 Vòng bảo vệ là sao ta?

@cuhiep Cái case màu trắng của apple watch ý anh. Em dùng sai từ, sorry anh 😁

@BlackCat_94 Luyện dần dần thôi, đừng cố từ đầu

@thieu thien mình cũng mới bắt đầu tập chạy, lúc đầu đc 1 vòng sân vận động đã bở hơi tai r, giờ lên đc 6-7 vòng, nhìn thấy người ta chạy bền mà ngưỡng mộ quá