Nội dung cho tag #giấc ngủ

Trang thông tin, hình ảnh, video về giấc ngủ. Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến giấc ngủ. Xem: 3,508.

Trang 1 / 3
  1. Chủ đề

    "Coffee nap" - Tốt hơn một cốc cà phê và một giấc ngủ ngắn

    Nếu bạn đang cực kỳ buồn ngủ những vẫn muốn tỉnh táo để làm việc, và bạn có khoảng 20 phút hoặc hơn để nghỉ ngơi, bạn nên thử “take a coffe nap” – uống một ly cà phê và dành ra một khoảng thời...
    _vphlinh_
    _vphlinh_ - 16:32 ngày 26/5/20 - 18,512 lượt xem - 116 trả lời - trong: Khoa học
  2. Chủ đề

    Nissan tung ra 5 bản thu âm giả tiếng động cơ cho trẻ em dễ ngủ

    Với khả năng vận hành gần như không có tiếng động, ô tô điện tưởng chừng là thứ giúp những cô bé cậu bé nhỏ tuổi dễ chìm vào giấc ngủ trên xe nhất. Nhưng kỳ thực không phải, theo nhóm nghiên cứu...
    P.W
    P.W - 13/2/20 - 9,259 lượt xem - 70 trả lời - trong: Xe ô tô
  3. Chủ đề

    Nghiên cứu: Khi ngủ, não của chúng ta thật sự đang được "dọn dẹp" khỏi các chất độc

    Chúng ta không cần phải nói quá nhiều về việc ngủ đủ giúp ích cho sức khoẻ như thế nào. Một nghiên cứu mới đến từ Đại học Boston đã khẳng định rằng: Trong lúc ngủ, não của chúng ta thật sự đang...
    Lê Phú Khương
    Lê Phú Khương - 11/11/19 - 11,418 lượt xem - 91 trả lời - trong: Sức khỏe
  4. Chủ đề

    Vì sao có một số người ngủ rất ít nhưng nhìn họ lúc nào cũng tràn đầy sức sống?

    Cứ mỗi lúc bị deadline dí ngập đầu, chúng ta ắt hẳn đều có cùng chung 1 nguyện vọng: ước gì có thể chỉ ngủ 1 tiếng mà đủ năng lượng để giải quyết cho xong hết đống việc. Trên thực tế, một số người...
    MinhTriND
    MinhTriND - 24/10/19 - 290,354 lượt xem - 217 trả lời - trong: Khoa học
  5. Chủ đề

    Đây là giao diện báo thức trên Apple Watch có nhắc đến ứng dụng giấc ngủ?

    Apple vừa mới lộ ảnh chụp màn hình bên trong ứng dụng Báo Thức (Alarms) trên Apple Watch bao gồm dòng chữ có nhắc đến ứng dụng "Sleep". Có thể dự đoán rằng trong tương lai gần Apple sẽ phát hành...
    Mikeknowsme
    Mikeknowsme - 7/10/19 - 10,440 lượt xem - 51 trả lời - trong: Đồng hồ thông minh
  6. Chủ đề

    Pokemon Sleep: Game mobile chơi bằng cách… leo lên giường đi ngủ!

    Những anh em mê mẩn Pokemon GO có thể nhận ra, Niantic và The Pokemon Company tạo ra trò chơi trên di động này với mục đích kích thích anh em ra ngoài đường đi bộ để tìm những con Pokemon quý...
    P.W
    P.W - 30/5/19 - 21,037 lượt xem - 48 trả lời - trong: iPhone, iPad, iOS
  7. Chủ đề

    Chia sẻ cách lính Mỹ ngủ nhanh chỉ sau 2 phút

    Bây giờ mình có viết gì về lợi ích của giấc ngủ đầy đủ vào ban đêm thì cũng là thừa thãi, vì nó đã được viết đi viết lại rất nhiều lần trên internet rồi. Những thông tin như giấc ngủ 7 đến 9 tiếng...
    P.W
    P.W - 14/5/19 - 255,818 lượt xem - 159 trả lời - trong: Sức khỏe
  8. Chủ đề

    [Có thể bạn chưa biết] Điều gì xảy ra nếu bạn không ngủ?

    Năm 1965, Nhằm phục vụ nghiên cứu khoa học, cậu học sinh trung học 17 tuổi, Randy Gardner đã không ngủ trong 264 tiếng, tương đương với 11 ngày, xem điều gì sẽ diễn ra. Vào ngày thứ 2, mắt của anh...
    BaroTo
    BaroTo - 9/5/19 - 25,656 lượt xem - 75 trả lời - trong: Sức khỏe
  9. Chủ đề

    [Infographic] 12 lời khuyên cải thiện giấc ngủ giúp cuộc sống tốt hơn

    Mỗi người trong chúng ta đều phải dành 1/3 thời gian cuộc đời để ngủ và trên thực tế có rất nhiều người đang gặp phải những vấn đề khiến cho giấc ngủ không thật sự tốt, gây mất thời gian và tổn...
    BaroTo
    BaroTo - 13/3/19 - 16,639 lượt xem - 53 trả lời - trong: Sức khỏe
  10. Chủ đề

    Ngủ nhiều dễ khiến bạn bị bệnh và khả năng chết sớm cũng cao hơn

    Thời gian ngủ tốt nhất được khuyến nghị cho người lớn là từ 6 - 8 tiếng mỗi đêm. Và theo kết quả một nghiên cứu vừa được công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu, nếu ngủ nhiều hơn thời gian này, bạn...
    MinhTriND
    MinhTriND - 10/12/18 - 18,725 lượt xem - 88 trả lời - trong: Khoa học
  11. Chủ đề

    Nghiên cứu từ Oxford cho thấy: thời gian trẻ em "onscreen" không tác động nhiều đến giấc ngủ

    Một trong những nỗi lo đối với các bậc phụ huynh thời đại công nghệ là cho trẻ "nhìn vào màn hình" thiết bị điện tử bao lâu là đủ. Liệu thời gian "onscreen" này có ảnh hưởng đến sức khoẻ và giấc...
    bk9sw
    bk9sw - 9/11/18 - 4,250 lượt xem - 28 trả lời - trong: Sức khỏe
  12. Chủ đề

    Mỗi đêm cần ngủ 6-8 tiếng là tốt cho sức khoẻ tim mạch

    Kết quả một nghiên cứu gần đây cho rằng mỗi đêm chúng ta chỉ cần ngủ khoảng 6-8 tiếng là có lợi nhất cho tim, trong khi việc ngủ nhiều hoặc ít hơn thời gian này có thể làm gia tăng nguy cơ mắc...
    MinhTriND
    MinhTriND - 7/9/18 - 14,033 lượt xem - 84 trả lời - trong: Khoa học
  13. Chủ đề

    [Infographic] Những sự thật về giấc ngủ của trẻ mà bạn cần biết

    Thói quen ngủ của trẻ khác hẳn người lớn nên trong nhiều trường hợp do không làm quen kịp với điều này phụ huynh đã vô tình áp đặt những chế độ ngủ không phù hợp cho trẻ. Có người thì quá dễ dãi...
    BaroTo
    BaroTo - 15/7/18 - 20,240 lượt xem - 21 trả lời - trong: Khoa học
  14. Chủ đề

    Nói trong lúc ngủ, bình thường hay bất thường?

    Chắc chắn cũng có khá nhiều bạn trong Tinh tế đã tự trải qua hoặc đã chứng kiến ai đó nói mớ trong gia đình mình. Hiện tượng nói trong giấc ngủ hay như ta gọi là nói mê là một dạng rối loạn trong...
    Hassler
    Hassler - 6/5/18 - 16,074 lượt xem - 47 trả lời - trong: Khoa học
  15. Chủ đề

    Có cả một nền công nghiệp hàng tỷ đô đang tìm cách giúp bạn có một giấc ngủ ngon

    Có một điều hiện đang là sự xa xỉ trong cuộc sống hiện đại, đó là làm sao để chúng ta có thể có được một giấc ngủ ngon và tại sao việc chăm sóc giấc ngủ giờ đã thành một ngành công nghiệp tỷ đô...
    Hassler
    Hassler - 29/4/18 - 12,495 lượt xem - 38 trả lời - trong: Khoa học
  16. Chủ đề

    Vì sao lúc nào bạn cũng cảm thấy mệt mỏi ngay khi đã ngủ đủ giấc?

    Bạn đi ngủ vào 10 giờ tối hôm trước và thức dậy lúc 6 giờ sáng ngày hôm sau. Những tưởng một giấc ngủ dài sẽ giúp bạn cảm thấy tươi tỉnh và đầy sức sống để chuẩn bị cho một ngày học tập, làm việc...
    MinhTriND
    MinhTriND - 30/3/18 - 200,471 lượt xem - 105 trả lời - trong: Khoa học
  17. Chủ đề

    Các nhà khoa học có thể đã tìm ra ý nghĩa đằng sau giấc ngủ

    Vì sao chúng ta ngủ? Đó có lẽ là một trong những bí ẩn lớn nhất của cuộc sống và là đề tài nghiên cứu của không ít các nhà khoa học trong nhiều thế kỷ qua. Tuy nhiên giờ đây, các nhà khoa học...
    MinhTriND
    MinhTriND - 26/1/18 - 20,220 lượt xem - 69 trả lời - trong: Khoa học
  18. Chủ đề

    [Sức khoẻ] 8 triệu chứng cảnh báo bạn có thể bị Parkinson dễ bỏ qua

    Parkinson, hay chúng ta thường gọi là Liệt rung, là 1 loại bệnh do suy thoái một phần não gọi là "Substantia nigra", gây ra run (lắc tay), cứng cơ bắp, rối loạn chuyển động, khi bị mắc bệnh này...
    Hassler
    Hassler - 28/12/17 - 32,185 lượt xem - 46 trả lời - trong: Sức khỏe
  19. Chủ đề

    [Infographic] Vì sao bạn cần ngủ đủ giấc?

    Người trưởng thành cần dành ít nhất 7 giờ để ngủ mỗi đêm để có sức khỏe tốt nhưng trên thực tế rất nhiều người không coi trọng việc này vì những lí do riêng và chỉ dành ít hơn 6 giờ để ngủ mỗi...
    BaroTo
    BaroTo - 18/12/17 - 59,145 lượt xem - 199 trả lời - trong: Sức khỏe
  20. Chủ đề

    Nên ngủ trưa tại công ty để có năng suất làm việc tốt hơn

    Chúng ta dường như luôn nghĩ rằng ngủ càng ít nghĩa là thời gian thức sẽ càng nhiều, và tận dụng được lượng thời gian đó sẽ giúp làm được nhiều việc hơn. Tuy nhiên, việc ngủ không đủ giấc vừa ảnh...
    MinhTriND
    MinhTriND - 11/12/17 - 23,599 lượt xem - 84 trả lời - trong: Sức khỏe
Trang 1 / 3
Đang tải...