Nội dung cho tag #thiếu ngủ

Trang thông tin, hình ảnh, video về thiếu ngủ. Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến thiếu ngủ. Xem: 821.

  1. Chủ đề

    Vì sao có một số người ngủ rất ít nhưng nhìn họ lúc nào cũng tràn đầy sức sống?

    Cứ mỗi lúc bị deadline dí ngập đầu, chúng ta ắt hẳn đều có cùng chung 1 nguyện vọng: ước gì có thể chỉ ngủ 1 tiếng mà đủ năng lượng để giải quyết cho xong hết đống việc. Trên thực tế, một số người...
    MinhTriND
    MinhTriND - 24/10/19 - 292,917 lượt xem - 217 trả lời - trong: Khoa học
  2. Chủ đề

    Ngủ nhiều dễ khiến bạn bị bệnh và khả năng chết sớm cũng cao hơn

    Thời gian ngủ tốt nhất được khuyến nghị cho người lớn là từ 6 - 8 tiếng mỗi đêm. Và theo kết quả một nghiên cứu vừa được công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu, nếu ngủ nhiều hơn thời gian này, bạn...
    MinhTriND
    MinhTriND - 10/12/18 - 19,316 lượt xem - 87 trả lời - trong: Khoa học
  3. Chủ đề

    Máy mắt hay co thắt cơ mí mắt tự phát là gì và cách xử lý khi bạn bị máy mắt

    Chắc rằng trong số chúng ta cũng có người đã bị máy mắt mà không rõ lý do. Trên lý thuyết thì cơ chế của co thắt cơ mí mắt tự phát hay ta thường gọi là máy mắt là khi mí mắt chớp không theo chủ ý...
    Hassler
    Hassler - 15/10/18 - 19,004 lượt xem - 57 trả lời - trong: Sức khỏe
  4. Chủ đề

    Tại sao có những người luôn chịu lạnh kém hơn người khác

    Trong lũ bạn của bạn chắc chắn sẽ có một đứa lúc nào cũng thuộc diện lạnh tanh, đúng nghĩa lạnh tanh nhé bởi trong khi mà cả bọn đã đón hè với áo cộc quần ngắn thì nó vẫn trung thành với quần áo...
    Hassler
    Hassler - 12/5/18 - 51,381 lượt xem - 110 trả lời - trong: Khoa học
  5. Chủ đề

    Có cả một nền công nghiệp hàng tỷ đô đang tìm cách giúp bạn có một giấc ngủ ngon

    Có một điều hiện đang là sự xa xỉ trong cuộc sống hiện đại, đó là làm sao để chúng ta có thể có được một giấc ngủ ngon và tại sao việc chăm sóc giấc ngủ giờ đã thành một ngành công nghiệp tỷ đô...
    Hassler
    Hassler - 29/4/18 - 12,779 lượt xem - 38 trả lời - trong: Khoa học
  6. Chủ đề

    Vì sao lúc nào bạn cũng cảm thấy mệt mỏi ngay khi đã ngủ đủ giấc?

    Bạn đi ngủ vào 10 giờ tối hôm trước và thức dậy lúc 6 giờ sáng ngày hôm sau. Những tưởng một giấc ngủ dài sẽ giúp bạn cảm thấy tươi tỉnh và đầy sức sống để chuẩn bị cho một ngày học tập, làm việc...
    MinhTriND
    MinhTriND - 30/3/18 - 218,768 lượt xem - 105 trả lời - trong: Khoa học
  7. Chủ đề

    [Sức khỏe] Một số sai lầm khiến bệnh cảm/cúm lâu hết

    Hic, vào mùa đông mưa phùn gió rét rồi, chỉ cần không để ý ăn mặc phong phanh một chút thôi cái là có thể dính ngay cảm hoặc cúm. Trong trường hợp bạn bị dính cảm cúm (giống như mình đang bị dính)...
    Hassler
    Hassler - 3/1/18 - 36,529 lượt xem - 172 trả lời - trong: Sức khỏe
  8. Chủ đề

    [Infographic] 9 điều khiến bạn kém thu hút trong mắt người khác

    Nếu muốn thu hút và gây ấn tượng tốt đối với người khác, hãng ngủ đủ giấc, tạo cảm giác thoải mái, biểu hiện ngôn ngữ cơ thể cởi mở, hài hước và đặc biệt là đừng quá vui vẻ (đối với nam) hoặc đừng...
    ndminhduc
    ndminhduc - 8/8/16 - 65,883 lượt xem - 99 trả lời - trong: Khoa học
  9. Chủ đề

    [Infographic] Làm thế nào để có một giấc ngủ ngon?

    Nói đến tầm quan trọng của giấc ngủ, chắc hẳn chỉ có những sinh viên đang ôn thi đại học hoặc những người đi đang vật lộn với deadline công việc của mình mới thấm thía được. Thế nhưng giấc ngủ...
    BaroTo
    BaroTo - 16/6/15 - 54,336 lượt xem - 99 trả lời - trong: Sức khỏe
  10. Chủ đề

    Cảm thấy mệt mỏi vào sáng Thứ Hai? Đừng ngủ nướng vào cuối tuần

    [ATTACH] Ngủ nướng vào cuối tuần sẽ khiến bạn mệt mỏi vào sáng đầu tuần Nếu bạn phải tranh đấu để có thể ra khỏi giường vào sáng đầu tuần mà vẫn cảm thấy mệt mỏi, thì kẻ phải giơ đầu chịu báng...
    uhraman
    uhraman - 14/9/12 - 11,899 lượt xem - 70 trả lời - trong: Khoa học
Đang tải...