Rất nhiều người trong chúng ta đang vô tư mắc phải những thói quen xấu này, về lâu dài ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của chúng ta.
Bạn có hay gội đầu vào 5 thời điểm này hay không?
Không gội đầu ngay khi thức dậy vào buổi sáng: kích thích mạch máu não và gây khó chịu.
Không gội đầu buổi tối và để tóc ướt khi ngủ: Tóc ướt làm lạnh da đầu, gây đau đầu, sổ mũi, cảm lạnh, tóc gãy rụng nhiều hơn.
Không gội đầu khi quá đói hoặc quá no: dễ gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như đau bao tử, buồn nôn, chóng mặt...
Không gội đầu sau khi uống rượu: gây chóng mặt, cảm giác tối sầm, nôn mửa.
Không gội đầu ngay sau khi tập thể dục: mồ hôi chưa ráo, cơ thể chưa trở lại trạng thái bình thường, dễ gây bệnh.
Ngoài ra, nếu tóc yếu, dễ gãy rụng hoặc bạc sớm, bạn nên bổ sung thêm vitamin và dưỡng chất để tóc khỏe mạnh.
(TỔNG HỢP: HDPHARMA.VN)
Bạn có hay gội đầu vào 5 thời điểm này hay không?
Không gội đầu ngay khi thức dậy vào buổi sáng: kích thích mạch máu não và gây khó chịu.
Không gội đầu buổi tối và để tóc ướt khi ngủ: Tóc ướt làm lạnh da đầu, gây đau đầu, sổ mũi, cảm lạnh, tóc gãy rụng nhiều hơn.
Không gội đầu khi quá đói hoặc quá no: dễ gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như đau bao tử, buồn nôn, chóng mặt...
Không gội đầu sau khi uống rượu: gây chóng mặt, cảm giác tối sầm, nôn mửa.
Không gội đầu ngay sau khi tập thể dục: mồ hôi chưa ráo, cơ thể chưa trở lại trạng thái bình thường, dễ gây bệnh.
Ngoài ra, nếu tóc yếu, dễ gãy rụng hoặc bạc sớm, bạn nên bổ sung thêm vitamin và dưỡng chất để tóc khỏe mạnh.
(TỔNG HỢP: HDPHARMA.VN)
