12 cách để thức dậy dễ dàng hơn vào sáng sớm
Rất hay và hữu ích!/6 người
Rubi Lee
một tháng trướcBình luận: 273Lượt xem: 17.140
Cách 13 : Lấy vợ 😔
@hongphuc1992 xúi bậy, có khi không muốn dậy luôn á!!!!!
@hemilo Ông thử đi rùi biết. Hehe
@hongphuc1992 em có thù với gái hay sao á, con nào thấy em cũng chạy mất dép bác ơi, muốn thử cũng khó à nha!!!!
@hongphuc1992 Nếu vợ cũng có thói quen ngủ dậy trễ? 🤓
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
@crazysexycool1981 Bó tay chứ sao!!!
Một số biện pháp nghiêng về "làm thế nào để không quay lại ngủ khi đã dậy" hơn
@TaKaMuRo Đa số mọi người đều dậy sớm được, nhưng lại quay lại đánh thêm 1 giấc, và thế là trễ
Ngủ sớm + hẹn giờ
@noreply.cntt Mình lâu nay ko còn fải hẹn giờ nữa rồi, mùa hè cứ tầm hơn 5h là ánh sáng bên ngoài hắt vô khe cửa sổ nên muốn ngủ cũng ko thể, cơ mà dậy sớm thấy khoan khoái, nhiều thời gian chuẩn bị các thứ trước khi đi làm 👍
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
Thức dậy sớm có thêm tiền không?
@donquijote tiền thì chắc không nhưng thời gian thì được chút ít!!!!
@donquijote Người có tiền họ thường dậy sớm 😃
@donquijote Duy trì được thói quen dậy sớm sẽ tốt cho sức khỏe, cái này có tiền chưa chắc mua được. Chưa kể dậy sớm sẽ giúp có nhiều thời gian để chuẩn bị nhiều thứ trước khi ngày mới bắt đầu, đầu óc sẽ khoan khoái, thoải mái & ko bị cảm giác hấp tấp, vội vàng, sấp sấp ngửa ngửa trước mỗi khi đi làm 😎
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
@donquijote tiền không có nhưng có nhiều cái lợi: sức khỏe nếu tập thể dục, kiến thức nếu dùng cho học tập (có thể dùng kiến thức để kiếm tiền)....
Trên một khía cạnh khác: Con mồi dậy sớm bị chim ăn
@zhongjian19 =))) người ta không biết thêm vế sau: con sâu dậy sớm là con sâu bị ăn =))))
cái vụ thử thách mà kèm vài củ xem, chả dậy ngay
@hemilo thử đi và cảm nhận
@gentlemanpro102 Gớm, ngủ dậy có lợi cho sức khoẻ, giờ lại có thêm vài củ vào mặt thì lại chả có động lực, cơ mà kiếm đâu ra nguồn tài trợ kia nhỉ 😆
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
@crazysexycool1981 thách đấu bác cuhiep trên ấy
@gentlemanpro102 😆
Tâm mở rồi mở mắt, dậy lúc nào tỉnh lúc đó
@fuaka93 "Tâm mở rồi mở mắt" là sao E? 🤐
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
Nó còn phụ thộc vào con vợ có bắt trả bài không
@toluutuananh Nếu có & duy trì được thói quen dậy sớm thì việc đó chả ảnh hưởng 🙃
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
Từ lâu anh Lin đã dặn dò đàn em rồi
image.jpg
@THONG_PQ 👍
quan trọng nhất là ngủ sớm, vụ này khó 😑
@nnkjsc Nếu đã muốn thì ko gì là khó cả, chưa quen những lần đầu thì luyện dần thói quen theo thời gian sẽ ngủ sớm được thôi 🤓
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
@crazysexycool1981 Làm ca đêm thì ngủ sớm kiểu gì!!!!
Có cái nữa là không hút thuốc vào buổi tối đối với ng hút thuốc nữa
@thanhtung6868 Hút thuốc mất ngủ hả anh, vụ này em mới biết
@Rubi Lee Đúng vậy nhen, nó cũng như các chất kích thích khác, hay cũng như trà, cafe...
Mới cài cái shotcut đặt báo thức mà cho chọn 1 lần đc 20 cái liên tiếp cách nhau 5p để đc ngủ nhiều hơn 😁
@thaonhu1503 Đặt liên tiếp với tần suất 5 phút cách nhau thì sẽ khó ngủ hơn chứ nhỉ 😂
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
@thaonhu1503 thói quen xấu :D, làm thế không được, lâu dần lại nướng =))), trước em cũng thế, bây giờ thì chỉ cần 1 báo thức cái là bật dậy ngay
Thiếu 1 cách là đếm trước nhậu ít thôi.😁
Trước hay đặt báo thức, 1-2 năm trở lại đây con gái hay dậy sớm để đi học nên đánh thức mình luôn, khỏi cần đặt alarm nữa 😆
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
Cách để thức dậy dễ dàng hơn vào sáng sớm là NGỦ SỚM 😁
@Kính Cận 0_0 Ngủ đi E, gần 23h rưỡi òi 😌
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
Sáng dậu mình hay để mấy cái sticky note bằng giấy trên bàn, để nhắc việc và deadline làm luôn, nguyên list dài thế là auto tỉnh ngủ 😁
@Vuong Hua Thấy nguyên đống đó mà ngủ được mới lạ á!!!
Sáng dậy mà có Rubi bên cạnh thì cỡ nào cũng tỉnh 😏❤️
@Tuấn_after_Nguyễn Đúng là ko có dại nào bằng dại gái 😆
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
@Tuấn_after_Nguyễn Nói vậy thôi chứ Rubi cũng không dậy sớm đâu nha mọi người =)))
@Rubi Lee OMG 😱
Rubi rep my comment
Cách 13: Lấy vợ.
Trước ở chung với thằng em, nó phải thức dậy 6h để đi làm, nhưng nó đặt báo thức 5 phút 1 lần từ 5h. Bà mợ... có bao giờ nó nghe báo thức đâu, nó ngủ như chết ấy
@Vmemory Thế là bác thành thằng chịu trận!!!!
@Vmemory Ca này khó, chắc hẹn 5h để bạn thức dậy đánh thức nó 😆
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
Quan trọng trước những bước trên là cái bước từ trên giường xuống tới đất cái đã. Mình thường hít thật sâu 3 lần hoặc 5 lần để não có thêm đủ oxi giúp mọi thứ trở nên tỉnh táo hơn.
@Anthonie Le Chưa bao giờ mình có động tác nào như vậy, dậy là dậy, xuống giường là xuống 😂
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
@crazysexycool1981 Như vậy rất nguy hiểm bạn nhé, khi đang từ trạng thái nằm chuyển sang trạng thái đứng, thì máu não dồn xuống không kịp và không có đủ oxi để vào máu rất dễ gây tình trạng choáng khi đứng dậy, nặng hơn là đột quỵ.
@Anthonie Le Mình như vậy từ bao 5 qua, có bao giờ bị triệu chứng nào liên quan đến đột quỵ mô? 😎
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
Bạn
Hi bạn!
Cấp độ thành viên Tinh Tế
Điểm Reward Store
Tuổi Tinh tế

Tải app Tinh tế

Tải app Tinhte - Theo dõi thông tin mà bạn yêu thích

Tải app TinhteTải app Tinhte
Tải app Tinh tế cho Android trên Google PlayTải app Tinh tế cho iPhone, iPad trên App Store
0 bài đăng
hemilo+ 173VIPhemilo
9.424 bài đăng
quangthegtvtk49+ 139CAO CẤPquangthegtvtk49
4.996 bài đăng
0 bài đăng
0 bài đăng
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
  • © 2020 Công ty Cổ phần MXH Tinh Tế
  • Địa chỉ: 209 Đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, TP.HCM
  • Số điện thoại: 02862713156
  • MST: 0313255119
  • Giấy phép thiết lập MXH số 11/GP-BTTTT, Ký ngày: 08/01/2019