Mình chuẩn bị đón sinh nhật 39 tuổi, nếu tính tuổi mụ thì là 40 tuổi. Mình rất thích cách tính tuổi mụ của người Việt Nam bởi khi vợ mang bầu, đồng hành cùng vợ từng ngày và chứng kiến sự khó khăn, sự thay đổi từng ngày của con trong bụng bầu khiến mình thấy tuổi mụ là một giai đoạn quan trọng nhất của con người và chúng ta nên tính tuổi cho giai đoạn quan trọng đó
40 tuổi, như cách các cụ ngày xưa nói là giai đoạn “Tứ thập nhi bất hoặc” tức 40 tuổi có thể hiểu thấu mọi sự việc trong thiên hạ, có kiến thức và kinh nghiệm phong phú, nên đối với những việc diễn ra trong xã hội có chính kiến rõ ràng, kiên định, không còn nghi ngờ (bất hoặc)
Phương Đông thì thế, Phương Tây thì cho rằng 40 tuổi con người bắt đầu bước vào giai đoạn MidLife Crisis, tức là khủng hoảng tuổi trung niên và tầm 45 đến 65 tuổi là giai đoạn chính thức của khủng hoảng. Tầm tuổi như mình và một số anh em Tinhte đời đầu như @cuhiep thì đang bước sang giai đoạn vàng để bắt đầu khủng hoảng tuổi trung niên.
Vậy thì Khủng hoảng tuổi trung niên là gì, dấu hiệu ra sao và có cách nào để sống những ngày tháng trung niên mà không khủng hoảng không
Bức ảnh này mình post trên FB vào dịp sinh nhật cách đây 2 năm, lúc đó dịp sinh nhật mình muốn tặng khá nhiều thứ kể cả những thứ đơn giản như Giày chạy bộ (sau khi post bức ảnh này lên thì ngay lập tức bạn mình ở nước ngoài đã gửi tặng một đôi còn xịn hơn cả mong muốn của mình)
Còn hiện tại thì sao: Wish list của mình cho dịp sinh nhật này gần như không có gì. Điện thoại, Tivi 82inch, Macbook đời mới nhất, xe hơi… đều không nằm trong mong muốn của mình vào dịp sinh nhật trong vài ngày tới. Vậy mình có mong muốn gì vào sinh nhật 40 tuổi? Mình chỉ mong về nhà, ăn bữa tối cho vợ nấu cùng với hai con và người thân, không muốn tụ tập tập bia bọt, Karaoke… Đó là những thứ rất bình thường trong mỗi dịp sinh nhật trước đây. Đó là những dấu hiệu nhận biết khi bạn đã thấy “đủ” ở tuổi trung niên.
Tuy nhiên Sách, Đĩa CD, Đĩa Than vẫn là những thứ mình muốn được tặng, đó là sở thích và nhu cầu từ nhiều năm nay của mình. Hình là tuổi 38 chưa đến 40 nhé anh em
Nếu bạn không cân bằng được cuộc sống, các dấu hiệu sau sẽ là cho thấy bạn bắt đầu bước vào giai đoạn Khủng hoảng tuổi Trung Niên:
Nếu bạn có người thân, bạn đời, bạn bè bắt đầu bước sang tuổi từ 40-45 như mình đừng ngạc nhiên khi thấy họ có các dấu hiệu trên. Nếu bạn là phụ nữ, có chồng bước sang tuổi 40 -45 trở lên còn bạn mới có 25 - 30 tuổi thì đừng bắt họ “nộp thuế” theo nhu cầu của bạn mà nên đề xuất họ làm theo trách nhiệm và cố gắng để hài hoà.
Nếu bạn thấy các dấu hiệu khủng hoảng trung niên như trên từ người thân, đừng vội tìm cách để chữa trị hay liệu pháp bởi nó diễn ra từ năm 40 - 65 tuổi tức là thời gian khủng hoảng độ tuổi này kéo rất dài chứ không chỉ vài năm như khủng hoảng trẻ lên ba hay dăm mười năm như khủng hoảng tuổi dậy thì. Thế nên khi gặp các dấu hiệu khủng hoảng tuổi trung niên, đầu tiên bạn nên làm là hãy Google thật nhiều để hiểu về việc này sau đó cùng chia sẻ với người thân để tìm các giải pháp phù hợp trong quan hệ với người tuỳ vào giai đoạn trung niên đang ở Peak (đỉnh cao) hay đang ở giai đoạn bên kia dốc cuộc đời
Bản đồ cuộc đời theo cách diễn giải của Phương Tây. Phương Đông đơn giản hơn với quan niệm: Sinh - Lão - Bệnh - Tử
Nhìn vào bản đồ trên chúng ta cũng thấy giai đoạn trung niên hoàn toàn có thể là giai đoạn vàng để chúng ta tiếp tục phát triển nếu như chúng ta xử lý được việc khủng hoảng: Tiếp tục học tập, chiêm nghiệm, sửa đổi và phát triển bản thân
Bài viết ít ảnh, nội dung có thể không có gì mới. Chỉ là chút ít review cho anh em sắp đến tuổi trung niên, đang ở tuổi trung niên có thể thấy được giai đoạn này không có gì phải lo lắng nếu như chúng ta chưa đạt được các mục tiêu thời thanh niên đã đề ra. Hãy tiếp tục chiến đấu, tiếp tục mộng mơ, tiếp tục hy vọng và luôn trân trọng những gì mình đang có nhé anh em
40 tuổi, như cách các cụ ngày xưa nói là giai đoạn “Tứ thập nhi bất hoặc” tức 40 tuổi có thể hiểu thấu mọi sự việc trong thiên hạ, có kiến thức và kinh nghiệm phong phú, nên đối với những việc diễn ra trong xã hội có chính kiến rõ ràng, kiên định, không còn nghi ngờ (bất hoặc)
Phương Đông thì thế, Phương Tây thì cho rằng 40 tuổi con người bắt đầu bước vào giai đoạn MidLife Crisis, tức là khủng hoảng tuổi trung niên và tầm 45 đến 65 tuổi là giai đoạn chính thức của khủng hoảng. Tầm tuổi như mình và một số anh em Tinhte đời đầu như @cuhiep thì đang bước sang giai đoạn vàng để bắt đầu khủng hoảng tuổi trung niên.
Vậy thì Khủng hoảng tuổi trung niên là gì, dấu hiệu ra sao và có cách nào để sống những ngày tháng trung niên mà không khủng hoảng không
Bức ảnh này mình post trên FB vào dịp sinh nhật cách đây 2 năm, lúc đó dịp sinh nhật mình muốn tặng khá nhiều thứ kể cả những thứ đơn giản như Giày chạy bộ (sau khi post bức ảnh này lên thì ngay lập tức bạn mình ở nước ngoài đã gửi tặng một đôi còn xịn hơn cả mong muốn của mình)
Còn hiện tại thì sao: Wish list của mình cho dịp sinh nhật này gần như không có gì. Điện thoại, Tivi 82inch, Macbook đời mới nhất, xe hơi… đều không nằm trong mong muốn của mình vào dịp sinh nhật trong vài ngày tới. Vậy mình có mong muốn gì vào sinh nhật 40 tuổi? Mình chỉ mong về nhà, ăn bữa tối cho vợ nấu cùng với hai con và người thân, không muốn tụ tập tập bia bọt, Karaoke… Đó là những thứ rất bình thường trong mỗi dịp sinh nhật trước đây. Đó là những dấu hiệu nhận biết khi bạn đã thấy “đủ” ở tuổi trung niên.
Tuy nhiên Sách, Đĩa CD, Đĩa Than vẫn là những thứ mình muốn được tặng, đó là sở thích và nhu cầu từ nhiều năm nay của mình. Hình là tuổi 38 chưa đến 40 nhé anh em
Nếu bạn không cân bằng được cuộc sống, các dấu hiệu sau sẽ là cho thấy bạn bắt đầu bước vào giai đoạn Khủng hoảng tuổi Trung Niên:
- Quan tâm thái quá đến sức khoẻ: Bạn bắt đầu tập thể dục một cách điên cuồng, đến tuổi này sẽ tham gia nhiều môn thể dục, thậm chí có những người tập luyện suốt cả tuần vì hy vọng rằng tập luyện nhiều sẽ làm sức khoẻ tốt hơn, sống lâu hơn, làm việc được nhiều hơn
- Thấy tự ti vì bạn bè cùng trang lứa thành đạt hơn mình. Bạn sợ đi họp lớp, sợ đi gặp những bạn bè cùng trang lứa ở các công ty cũ, sợ gặp người quen thành đạt hơn mình
- Giảm sút về nhu cầu tình dục, trả bài cho vợ hoặc người tình theo kiểu để chứng minh mình vẫn đủ khả năng về chuyện ấy chứ không còn ham muốn như xưa
- Thay đổi về ngoại hình, đặc biệt là phụ nữ, đầu tư nhiều hơn cho thời trang, phẫu thuật, mỹ phẩm để níu kéo thanh xuân
Nếu bạn có người thân, bạn đời, bạn bè bắt đầu bước sang tuổi từ 40-45 như mình đừng ngạc nhiên khi thấy họ có các dấu hiệu trên. Nếu bạn là phụ nữ, có chồng bước sang tuổi 40 -45 trở lên còn bạn mới có 25 - 30 tuổi thì đừng bắt họ “nộp thuế” theo nhu cầu của bạn mà nên đề xuất họ làm theo trách nhiệm và cố gắng để hài hoà.
Nếu bạn thấy các dấu hiệu khủng hoảng trung niên như trên từ người thân, đừng vội tìm cách để chữa trị hay liệu pháp bởi nó diễn ra từ năm 40 - 65 tuổi tức là thời gian khủng hoảng độ tuổi này kéo rất dài chứ không chỉ vài năm như khủng hoảng trẻ lên ba hay dăm mười năm như khủng hoảng tuổi dậy thì. Thế nên khi gặp các dấu hiệu khủng hoảng tuổi trung niên, đầu tiên bạn nên làm là hãy Google thật nhiều để hiểu về việc này sau đó cùng chia sẻ với người thân để tìm các giải pháp phù hợp trong quan hệ với người tuỳ vào giai đoạn trung niên đang ở Peak (đỉnh cao) hay đang ở giai đoạn bên kia dốc cuộc đời
Bản đồ cuộc đời theo cách diễn giải của Phương Tây. Phương Đông đơn giản hơn với quan niệm: Sinh - Lão - Bệnh - Tử
Nhìn vào bản đồ trên chúng ta cũng thấy giai đoạn trung niên hoàn toàn có thể là giai đoạn vàng để chúng ta tiếp tục phát triển nếu như chúng ta xử lý được việc khủng hoảng: Tiếp tục học tập, chiêm nghiệm, sửa đổi và phát triển bản thân
Bài viết ít ảnh, nội dung có thể không có gì mới. Chỉ là chút ít review cho anh em sắp đến tuổi trung niên, đang ở tuổi trung niên có thể thấy được giai đoạn này không có gì phải lo lắng nếu như chúng ta chưa đạt được các mục tiêu thời thanh niên đã đề ra. Hãy tiếp tục chiến đấu, tiếp tục mộng mơ, tiếp tục hy vọng và luôn trân trọng những gì mình đang có nhé anh em
