Từ đêm qua trời ngoài Bắc bắt đầu đến mùa "đẹp nhất trong năm" như mod Didu nói 😁. Đó là giai đoạn chuyển từ đông sang xuân với đặc sản độ ẩm siêu cao luôn trên 90% cộng với mưa phùn. Giai đoạn nồm ẩm này luôn làm người ta khó chịu bởi lúc nào cũng thấy dính dính, nhà cửa thì tự "đổ mồ hôi" càng lau càng ra nhiều nước. Cùng với những khó chịu liên quan đến nhiệt độ, độ ẩm thì 1 loạt các loại bệnh cũng nhân dịp này bùng lên.
Điểm danh qua các bệnh thường gặp dịp mùa đông xuân:
Điểm danh qua các bệnh thường gặp dịp mùa đông xuân:
Cúm
Rất hay xảy ra khi nhiệt độ thay đổi kiểu lửng lơ như giai đoạn này khi nhiệt độ ban đêm với ban ngày có thể cách nhau đến hơn 10 độ C. Vừa rồi có 1 đợt bùng lên của cúm A, rất nhiều người bị. Trong 3 chủng cúm ABC thì A hay gặp nhất và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu có biến chứng, chủng B nhẹ hơn, nhưng cũng vẫn có thể có nguy cơ, chủng ít gặp nhất là chủng C với các triệu chứng khá nhẹ nhàng. Chúng ta có thể tiêm phòng cúm mùa theo năm.Sởi
Đây là bệnh nhưng thường gặp vào dịp chuyển mùa đông xuân dù nó cũng vẫn lây lan trong cả năm. Virus Polynosa morbillorum gây nên căn bệnh này. Cách phòng chống chủ động nhất vẫn là tiêm vaccine từ nhỏ, cái này theo chương trình tiêm chủng mở rộng là có thể được tiêm rồi.Tay chân miệng
Xảy ra quanh năm, nhưng cao điểm của bệnh thường vào giai đoạn này. Bệnh này có thể do Coxsackievirus A16 (nhóm A16) và Enterovirus 71 gây nên, rất dễ lây lan, nhất là với trẻ khi đi học chung với nhau. Hiện tay chân miệng chưa có thuốc đặc trị để xử lý mà chỉ có thể điều trị theo triệu chứng.Viêm màng não
Do vi khuẩn não mô cầu Neisseria meningitidis gây nên. Có 4 dạng là ABCD, ở Việt Nam chúng ta hay gặp dạng A nhất. Bệnh lây qua đường hô hấp và có thể dẫn đến tử vong nếu điều trị chậm. Nếu điều trị kịp thời và đúng phác đồ tỷ lệ khỏi bệnh lên đến 85% đến 95%. Hiện đã có vaccine đặc hiệu chống lại dạng BC.Viêm phổi
Cái này cũng hay gặp khi nhiệt độ thay đổi quá nhiều mà chúng ta không giữ đủ ấm. Nhiều người có thói quen nằm dưới đất cũng có nguy cơ nhiễm lạnh vào phổi. Điều trị không kịp có thể dẫn đến tử vong.Các dạng bệnh viêm đường hô hấp trên
Cũng tương tự với lý do trên, tuy nhiên còn thêm 1 lý do nữa là vào mùa đông thường mức độ ô nhiễm cao hơn. Không khí thường không được lưu thông trong nhà vì thường đóng cửa tránh rét nên cũng dễ gặp những bệnh như viêm mũi, viêm xoang, viêm phế quản...Bệnh thì có nhiều loại, điều quan trọng nhất mình muốn chia sẻ với anh em đó là nếu chúng ta cẩn thận và thực hiện các việc đơn giản như dưới đây thì sẽ giảm được rất nhiều nguy cơ mắc bệnh.
Cách phòng ngừa đơn giản nhất đối với hầu hết những bệnh ở trên đó là
Quảng cáo
- Tiêm vaccine phòng ngừa
- Giữ gìn vệ sinh nơi ở hay nơi học tập làm việc
- Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người
- Nâng cao đề kháng bằng cách ăn uống đủ chất
- Vận động phù hợp với thể trạng
- Giữ ấm cơ thể khi đi ra ngoài
Tất nhiên còn nhiều dạng bệnh khác có thể gặp phải trong giai đoạn này, anh em muốn thì có thể bổ sung thêm. Hoặc nếu anh em có các biện pháp giữ gìn sức khỏe như thế nào cũng có thể chia sẻ 😃
