Anh em cực kỳ chú ý: tập gym - sử dụng Testosterone và vô sinh
Rất hay và hữu ích!/23 người
tanle85
16 ngàyBình luận: 221
Anh em cực kỳ chú ý: tập gym - sử dụng Testosterone và vô sinh
Chào anh em, mình là Bs Lê Vũ Tân công tác tại khoa Nam Học bệnh viện Bình Dân TPHCM. Nay mình lại gặp các anh em tinhte với một chủ đề mà mình nghĩ là HOT với phái mạnh của chúng ta.

Chiều hôm qua mình khám một trường hợp Nam giới khỏe mạnh, 29t, lập gia đình hơn 1 năm rồi mà chưa có con dù không áp dụng phương pháp ngừa thai nào. Xem kết quả tinh dịch đồ của anh này thì thấy số lượng tinh trùng sụt giảm khá nghiêm trọng (chỉ còn 2 triệu trên 1 ml tinh dịch).
134725799_10157509974816020_6039322629202175810_o.jpg
Trước mắt mình là một thanh niên vạm vỡ, cơ bắp cuồn cuộn. Mình khai thác sâu hơn về bệnh sử thì thấy anh này có đi tập gym và tự ý sử dụng testosterone đường chích. Oái ăm thay, người chỉ định chích testostone lại chính là bạn bè tập luyện chung. Lịch trình chích là do người bạn cung cấp. Bạn này chích theo tuần và liều lượng tùy thuộc vào các chỉ số xét nghiệm mà cân chỉnh. Họ còn làm cả xét nghiệm máu và cân chỉnh như là các bác sĩ chuyên khoa vậy. Mình hỏi tại sao dùng thì bệnh nhân nói rằng hiện nay các phòng gym dùng rất nhiều.

Trước giờ mình đã khám và xử lí nhiều trường hợp sử dụng testosterone gây vô sinh như vầy rồi. Bài viết này mình chia sẻ mong anh em tinhte nếu TẬP GYM HÃY CẨN THẬN KHI SỬ DỤNG THUỐC NHÉ.
135197385_10157509974726020_5030818545240690902_o.jpg
Hình ảnh vạm vỡ thực tế của em trai này

Testosterone là hóc môn sinh dục nam được sản xuất chủ yếu bởi tinh hoàn. Testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và duy trì nhiều đặc điểm thể chất của nam giới như ham muốn tình dục, sản xuất tinh trùng, khối lượng cơ bắp – sức mạnh, phân bổ lượng chất béo và khối lượng xương. Chính vì các tác dụng này mà thể thao hay lạm dụng Testosterone giúp tăng cơ và sức bền thi đấu (một dạng Doping).

Tự ý dùng testosterone sẽ gây ức chế ngược lên não khiến giảm sản sinh hóc môn FSH có vai trò tạo tinh trùng. Chính điều này khiến cho lượng tinh trùng ở người nam giới suy giảm nghiêm trọng. Thời gian và liều lượng sử dụng càng nhiều thì lượng tinh trùng càng suy giảm trầm trọng.
May mắn là các trường hợp này có khả năng hồi phục quá trình tạo tinh trùng nếu được can thiệp kịp thời bởi các bs nam khoa. Mình dặn dò kỹ lưỡng cho người bệnh, ngưng hoàn toàn việc tiêm testosterone và hẹn tái khám - đánh giá lại sau 1 tháng.
121495784_10157341689966020_4293877444392959871_n.jpg

Gym cơ bản rất tốt cho cơ thể chúng ta. Bản thân gym cũng thúc đẩy quá trình tạo Testosterone nội sinh trong cơ thể người nam giới rồi. Mình rất khuyến khích anh em đi tập gym nhưng hoàn toàn phản đối nếu chúng ta sử dụng các hợp chất này để tăng hiệu quả. Mọi người hãy chú ý thông tin này và cẩn thận không dùng thuốc gì khi tập gym nhé!

Đây là bài thông tin tác hại của việc sử dụng Testosterone ảnh hường lên khả năng sinh sản do Hội Y học sinh sản Hoa Kỳ (ASRM) khuyến cáo.
135266664_10157509974886020_813297404233416282_o.jpg
Đây là link facebook cá nhân của mình, anh em nào cần gì thì có thể liên hệ qua tinhte.vn hoặc kết bạn fb nhé.
https://www.facebook.com/levutan.bacsi

Lê Vũ Tân

Lê Vũ Tân đang ở trên Facebook. Tham gia Facebook để kết nối với Lê Vũ Tân và những người khác mà có thể bạn biết. Facebook trao cho mọi người quyền chia sẻ và mở rộng và kết nối thế giới.
facebook.com
s1.jpg
135266664_10157509974886020_813297404233416282_o.jpg
Rất hay và hữu ích!/23 người
Bác sĩ cho hỏi đi khám người ta lấy tinh dịch kiểu gì ta 😁
tanle85
TÍCH CỰC
14 ngày
@trung76 bạn không nên trêu đùa kiểu như thế. Nếu bạn còn vi phạm thì mình sẽ báo ban quản trị xem xét hành vi của bạn.
@lechien.us Người ta sẽ cho bạn 1 cái lọ và cho bạn vào 1 phòng có cái tivi, video của những cô gái mướp mát. Sau đó là việc của bạn tự làm. Đừng làm vương vãi khắp nơi. Xong thì đưa lại cho người ta. Ah mà có bạn gái theo thì rủ đi cùng cũng được, có người support 😃
@tanle85 Báo đi bạn
wire_EDM
TÍCH CỰC
14 ngày
@lechien.us Vậy còn thực phẩm chức năng giống của Duy Nguyễn bán có ảnh hưởng ko Bs?
on off cycle ngu thì chịu chứ nói năng gì
@choigiky bổ sung OMEGA3 có giúp tăng cường testorone ko bác sĩ
@Duy Đạt nguyễn vãi, 1 thì tôi ko phải bác sĩ còn 2 thì với omega 3 có thể search google xem công dụng ko cần bác sĩ tư vấn đâu 😃
à có xài nhớ xem hàm lượng thành phần nha, 1 số loại số ảo đấy nên tưởng rẻ mà mắc
tanle85
TÍCH CỰC
14 ngày
@Duy Đạt nguyễn mình chưa thấy nghiên cứu nào báo cáo hiệu quả này bạn
Nếu uống whey thì có vấn đề gì không bác sĩ
@duylongdang Ông bán bột whey trên kia đi gây sự vs bất kỳ ai chê whey.
Mắc nản.
@ThuanNguyen94 Thì mình phải hiểu cho họ. Người ta bán ngta phải nói tốt chứ ko sao ngta bán dc bạn. Làm ăn mà. Còn khách hàng thì sợ thì thôi ko sợ thì cứ uống. Riêng mình thì nghe theo bác sĩ. Kể cả 1 số bài báo mỹ và bac sĩ gia đình của mình cũng khuyên nên bỏ nên mình thôi. Đó là ý kiến của mình (mình ở us)
xdd51
TÍCH CỰC
13 ngày
@duylongdang Ngay trong thành phần của nhiều loại bánh kẹo thì cũng có whey đó bạn. Phân tích kỹ hơn thì protein từ thực vật sẽ không tối ưu cho cơ thể người như là protein từ động vật.
@xdd51 Uhm. Bánh kẹo thì khỏi nói rồi. Bởi vậy mình ko cho con mình dùng nhiều bán kẹo. Còn protein thì shake mình dùng thực vật(Rau quả các loại đậu). Còn ăn thì bổ sung thêm động vật nhưng ko nhiều(protein từ động vật nhất là bò là thức ăn cho tế bào ưng thư theo bác sĩ mình nói)
minh3ko
TÍCH CỰC
16 ngày
Chị e luôn thích cơ bắp vạm vỡ. Ai ngờ giờ té ngữa
trnam
TÍCH CỰC
16 ngày
@minh3ko Cty sản xuất bcs sẽ rất ghét điều này
fbbk
CAO CẤP
16 ngày
@minh3ko Thấy bảo mấy ông đầu quân cho Real Man rít và Manchester Uni chích trâu lắm. Chị em thích 2 loại này hơn cơ
@trnam vẫn ngừa được các bệnh khác mà
Haiizzzzzz
ĐẠI BÀNG
15 ngày
@minh3ko Thiẹc ra như vậy là đúng ý dân gym mà. Gay nên tt càng chết càng tốt
Cái gì khó để đó anh lo
huedo84
TÍCH CỰC
16 ngày
Thì ra mấy anh vạm vỡ toàn thế, cơ to mà cái ấy quên tập nên có khi nó lại teo mẹ nó luôn
Cười ra nước mắt
@huedo84 cậu nhỏ không thể tăng kích thước, còn cơ bắp tập nó to ra nên nhìn tưởng thẳng nhỏ bị teo thôi
HQTRM
ĐẠI BÀNG
15 ngày
@huedo84 Bài có mấy chữ cũng không chịu đọc cho hết, trong đầu chắc chỉ toàn biết vơ đũa với quy chụp, chán đời...
@huedo84 M tin chắc những người tập gym sinh lý tốt hơn những người ko tập. Suy nghĩ to cơ teo lò xo là từ những người ko tdtt, vốn đã có tâm lí lo lắng sẵn cho lò xo của họ.
@huedo84 Điển hình của bọn kém hiểu biết là đây, ở nước ngòai tụi nó nhìn vào là biết ngay là do chơi roid ngu nên bị hậu quả, còn ở VN lắm đứa ngu éo biết gì toàn đổ thừa cho gym.
Tập gym mà mặc đồ lót chật quá là cũng hại chym lắm đó nha
kedote
TÍCH CỰC
16 ngày
@daugauhp911 Mặc boxer rồi không muốn quay lại tam giác :v thoải mái vận động hehe
Mih chỉ chạy bộ và đi bộ chứ ko tập gym :3
zetbluez
ĐẠI BÀNG
15 ngày
@Lehiepkhach1990 Mình mới chỉ google tiếng Việt thôi thì người ta đều liệt kê ra nó tốt cho não và phổi là đầu tiên.
thể dục thể thao ,tập gym là nhập môn .chơi thì tự biết mà ko chơi giải thích cố hữu cũng mệt
zetbluez
ĐẠI BÀNG
14 ngày
@Lehiepkhach1990 Mình chạy bộ thường xuyên và giấc ngủ rất sâu. Mình chỉ nói vậy thôi, tức là tốt cho não. Thôi k có gì để nói nữa. Bạn phản bác cả những nghiên cứu dc nhiều người công nhận mà k đưa ra bằng chứng cụ thể nào mà chỉ là cảm nhận cá nhân.
@zetbluez Câu đầu ko liên quan. Phải chuyên sâu nhé bạn còn vs ng bình thường thì sao cũng đc.
Lỗi không phải do gym lỗi do sử dụng doping để khoe cơ bắp
@quangk137a Này là steroids chứ doping gì đâu
@Zombie.Lover Nó là một dạng doping chứ còn gì
Việc tiêm tes để thúc đẩy cơ bắp trong tập gym hầu như ai cũng biết, còn việc họ có dám đánh đổi cơ bắp với việc ảnh hưởng trầm trọng tới sk hay ko thì tuỳ mỗi ng quyết định thôi.
@DONG HO THE KY Nhưng có nhiều người không biết tác hại mới đau đầu
@gatheringviolet M tập gym ~ 2 năm & hầu như chưa thấy ai chích cái đó. Đa số người tập nặng đều bit vụ đó & tác hại của nó chẳng cần đến thớt này. Nghe đến teo “trym” là mấy đực rựa bỏ chạy rồi :d
@gatheringviolet Ko biết hoặc ko tìm hiểu thì thiệt vào thân thôi bạn
@c0mmand0 Cái này ko tốt và tiêm vào ng họ lên, ko nói cho bạn biết
HCproboy
TÍCH CỰC
16 ngày
tập cho khỏe thôi chứ ham hố gì tiêm mấy thứ đó nhỉ
Mr.Fap
ĐẠI BÀNG
16 ngày
@HCproboy Nhiều người kiểu cuồng cơ bắp đó b
tgiang1102
ĐẠI BÀNG
16 ngày
Hay lấy gương tay đua xe đạp Lance Armstrong ,nghe lời bọn hlv thể lực xúi,
Teo mịa 2 bi ,giờ treo đó làm cảnh,hết 2trong 1 🤣
gohan123
TÍCH CỰC
16 ngày
Mình có nghe khá nhiều rồi, cái này đúng, nhiều dân amater to nhưng sử dụng steroid sai cách dẫn đến tự huỷ hoại cơ thể.
llyllr
ĐẠI BÀNG
16 ngày
bảo sao, trước giờ cứ thấy có mối liên hệ giữa gymer và gay
HQTRM
ĐẠI BÀNG
15 ngày
@llyllr Giảm mật độ tinh trùng cũng chả liên quan gì tới gay. Bài này đang nói về chuyện dùng Tes ngoại sinh không đúng làm giảm tinh trùng, vậy thì liên quan gì giữa tập gym và gay trong bài này mà bác liên hệ hay thế?
Còn gay tập gym nhiều thì phải rồi, ở đó toàn mấy anh hừng hực cơ mà.
@llyllr Ngồi nghe lúc nào cũng khác thực tế. Thực tế là phòng gym rất it gay. It hơn nhiều so với hồ bơi công cộng.
llyllr
ĐẠI BÀNG
15 ngày
@HQTRM Bác tự hỏi tự trả lời rồi kìa
tanle85
TÍCH CỰC
14 ngày
@llyllr Không liên quan đâu bạn
Mr.Fap
ĐẠI BÀNG
16 ngày
Rất sợ dùng thuốc ngoài. Hoocmon mà dùng như trên thì không bao giờ
@Mr.Fap Thực phẩm chức năng thì tốt nha bạn còn hoocmon thì không nhé
Đây có phải la nguồn cơn của câu nói đừng tưởng người to mà cái gi cũng to ko nhỉ, hy sinh cả sưc khoẻ sinh sản để cơ bắp cuồn cuộn thật là hết biết
donganh444
ĐẠI BÀNG
16 ngày
Gọi trọng lượng cơ thể là x (kg), nếu bạn đẩy ngực, deadlift và squat được x (kg) và đẩy vai kiểu military press được x/2 (kg), mỗi bài ít nhất 1 rep thì như vậy là quá khỏe rồi. Nếu tập bài bản thì sau 9 tháng tập sẽ làm được. Lên web body fat calculator (https://www.calculator.net/body-fat-calculator.html) đo ước lượng % mỡ rồi so vào bảng dưới chỉ cần trong vùng vàng là quá ok. Chất kích thích là không cần thiết!

Body Fat Calculator

This free body fat calculator estimates body fat percentage based on the U.S. Navy Method as well as the BMI method. It displays a number of results including the fat loss required to reach ideal body fat percentage. In addition explore many...
calculator.net
bodyfatchart.jpg
donganh444
ĐẠI BÀNG
15 ngày
@Namii Tào lao như thế nào vậy bạn? Còn phụ thuộc nhóm tuổi nữa nhé và tỉ lệ mỡ thì không xuống thấp hơn nữa vì sẽ trở nên nguy hiểm đến tính mạng nhé.
@donganh444 Tập gym cho khoẻ & tự tin thôi b ơi, đừng quá lệ thuộc vào mấy chỉ số & mấy bài tập cụ thể nào. Các chỉ số nên để cho bác sĩ, các bài tập nên tham vấn pt. Cũng ko cần mục tiêu lắm đâu, vì tdtt là suốt đời mà. M thấy chỉ cần tập đúng tư thế, kết hợp nhìu loại bài tập, chạy & bơi lội là ổn. Whey, mass & bcaa điều độ cũng tốt vì dinh dưỡng bt khó đáp ứng những người bận rộn tập cường độ cao.
@c0mmand0 Cái câu đúng tư thế ko dễ ăn tiền đâu bạn 😁😁
donganh444
ĐẠI BÀNG
15 ngày
Bạn đúng ở chỗ chỉ có chuyên gia mới tính được chỉ số CHÍNH XÁC và chỉ có vận động viên chuyên nghiệp mới quan tâm đến chỉ số này. Nhưng nếu bạn đọc kỹ lại comment gốc của mình sẽ thấy mình ghi chữ "ước lượng" và mình cũng chỉ khuyến khích nằm trong vùng vàng mà thôi. Mình cũng không nói whey và bcaa là vô ích, chỉ là có nhiều thành phần tôn nó lên mức thánh thần, không có là không đẹp được, cũng chính những thành phần đó sẽ xúi giục bạn xài testosterone và các chất kích thích khác. Mình đặt trọng tâm là nên có chỉ tiêu khi tập luyện để tránh chán nản và bỏ giữa chừng thôi.
Nay mình đi khám tinh dịch đồ thì chỉ số hình dạng bình thường có 1 (bình thường là 4), còn các chỉ số khác vẫn bình thường. Bác sỹ bảo về ăn ngủ điều độ, ăn thêm hàu và uống thuốc. Hiện tại k biết thế nào
h3ti3n
ĐẠI BÀNG
16 ngày
@youmylove_93 Bs bảo ăn hàu kìa, Cần Giờ bán hàu 1 con 5k, ăn hết chợ cũng được, mà ngoài Cần Giờ ko quẹt thẻ với MoMo đâu nhé.
kedote
TÍCH CỰC
16 ngày
@h3ti3n Nhiệt tình vại :v
@youmylove_93 Đi khám có tốn nhiều lắm không bác ? Với lại đi khám họ khám những gì và kết quả lấy trong bai lâu vậy , thank bác.
spy179
TÍCH CỰC
15 ngày
@youmylove_93 phí mắc không bác ?
M30
ĐẠI BÀNG
16 ngày
Chủ thớt ơi. Mình muốn hỏi là hồi dậy thì mình ko bị bể tiếng. Sức khoẻ cân nặng bthg và mình có gd con cái rồi. Chỉ băn khoăn là có nên xét nghiệm hoocmon nam ko vì giọng mình hơi léo réo. Cám ơn bạn.
@M30 Tự tin lên bạn, sửa giọng chút nếu bạn không muốn.
Có gia đình và con cái thì bạn menly hơn nhiều người rồi
tanle85
TÍCH CỰC
14 ngày
@M30 Mình khám đôi khi vẫn gặp vài trường hợp giống bạn, bạn có thể đi làm XN kiểm tra TES để an tâm và tự tin nhé
M30
ĐẠI BÀNG
14 ngày
@tanle85 Cho mình xin thông tin chỗ xn và thành phần loại xn là gì, chi phí như nào nhé. Cám ơn bạn nhiều nhiều
M30
ĐẠI BÀNG
14 ngày
@linkingok Cám ơn bạn. Thật ra cũng khó. Hơn nữa, mình cũng muốn ktra để yên tâm.
Tập gym dành cho dân văn phòng là chính chủ yếu rèn luyện thể lực Sức khỏe thôi chứ ham gì mấy múi đồ 😆
M30
ĐẠI BÀNG
14 ngày
Múi đồ chỉ khoẻ khi nâng tạ thôi, tiêm chích hầu hết thua roi roi người nhé. ;)
@M30
Cười vô mặt
Tập lành mạnh thôi. Tiên chọc l gì. Ăn ngủ nghỉ cho đủ. Mình tập cũng k cần cơ bắp đồ sộ quá đâu. 😃 Chỉ cần cân đổi 1 chút mặc quần áo cho đẹp. Kiếm chỗ nào uy tín mua whey uống thôi 😃
@mimi_emyeu tôi không uống whey luôn, mục đích của tôi là cho người gọn lại là được, nhìn có tí nét là ổn cũng chẳng cần to quá 😁
@mimi_emyeu Tại sao phải uống mấy cái đó. tôi tập chỉ cần ở nhà chống đẩy, kéo xà, chạy... Cơ bắp chắc khoẻ lại dẻo dai. Tập bền cơ lên ok mà không đô
@quangk137a Tuỳ người & cơ địa chứ, có những người suy dinh dưỡng sẵn rồi ko bồi dưỡng thì tập có mà thêm bệnh. Hoặc có những người tập cường độ cao hơn bt, đương nhiên càn dinh dưỡng hơn bt. Nên whey, mass, bcca điều độ vẫn tốt.
@quangk137a Thì đấy. Cần nhiều dinh dưỡng. Đại loại cung cấp nhiều protein mà không cần ăn quá nhiều. Mình chỉ dùng đến khi đủ số cân nặng chứ k uống mãi. Mình 1m73 và chỉ cần nặng 65 - 68kg. Trước khi uống mình 60kg
Cá nhân
Bạn
Hi bạn!
Điểm Reward Store: 
Tuổi Tinh tế: 
Cấp độ thành viên Tinh Tế


Tải app Tinh tế

Tải app Tinhte - Theo dõi thông tin mà bạn yêu thích

Tải app TinhteTải app Tinhte
Tải app Tinh tế cho Android trên Google PlayTải app Tinh tế cho iPhone, iPad trên App Store






  • Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
  • © 2021 Công ty Cổ phần MXH Tinh Tế
  • Địa chỉ: 209 Đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, TP.HCM
  • Số điện thoại: 02862713156
  • MST: 0313255119
  • Giấy phép thiết lập MXH số 11/GP-BTTTT, Ký ngày: 08/01/2019