Một mái tóc óng mượt , không bết, không gàu là ước mơ của tất cả cô gái. Tuy nhiên, đôi lúc tình trạng tóc nhiều gàu làm cho bạn không tự tin về mái tóc của mình. Vậy bạn đã biết cách chăm sóc tóc tại nhà hiệu quả chưa? Đừng lo lắng, bài viết dưới đây Kiến thức khỏe đẹp sẽ hướng dẫn cho bạn các cách để hết gàu mà bạn nên tham khảo.
Nên hong khô tóc bằng máy sấy với nhiệt độ phù hợp tránh tình trạng hư tóc.
Dầu oliu và sả cách để hết gàu tự nhiên
5 nguyên nhân khiến cho tóc bạn nhiều gàu
1. Gội đầu không đúng cách
Việc sử dụng dầu gội không phù hợp với mái tóc dẫn đến gàu nhiều hơn. Bên cạnh đó việc gội đầu không thường xuyên sẽ làm cho bụi bẩn tích tụ trên tóc. Gây ra tình trạng bã nhờn,ngứa đầu.2.Chế độ ăn uống
Nếu chế độ ăn uống hiện tại chưa điều độ thì cũng nên xem lại vì chúng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng gàu, nấm cho da đầu.- Thức quá khuya
- Uống rượu ,bia
- Ăn uống không đủ chất, không ăn nhiều rau xanh.
3.Không để tóc ướt trước khi ngủ
Chúng ta thường chủ quan khi tắm gội xong mà không sấy khô hẳn tóc trước khi ra khỏi đường hay đi ngủ. Điều này không những ảnh hưởng tới da đầu mà còn dẫn đến tình trạng đau đầu,mệt mỏi sau khi ngủ dậy.Nên hong khô tóc bằng máy sấy với nhiệt độ phù hợp tránh tình trạng hư tóc.
4. Hạn chế sử dụng thuốc làm tóc
Thường xuyên sử dụng các hóa chất sẽ gây tổn thương dẫn đến tóc yếu,dễ sơ gãy rụng.Không những thế các loại thuốc khi ta uốn,duỗi,nhuộm cực kỳ độc hại tới sức khỏe.5. Hạn chế căng thẳng
Có thể bạn không biết nhưng căng thẳng là một trong những lý do gây ra nhiều gầu. Việc thường xuyên căng thẳng làm thay đổi nội tiết trong cơ thể. Khiến cho lượng dầu,bã nhờn nhiều hơn.Hướng dẫn 3 cách trị gàu bằng phương pháp thiên nhiên tại nhà
1.Dầu ô liu và sả
Dầu oliu và sả cách để hết gàu tự nhiên
Đây là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả lại đơn giản,dễ làm.
Nguyên liệu: 5 cây sả,30ml dầu oliu
Cách làm: Lột sạch lớp vỏ của sả bên ngoài, thái nhỏ. Cho sả và dầu oliu đun ở lửa nhỏ. Sau 10 phút tắt bếp và để nguội rồi cho vào lọ thủy tinh sử dụng.
Cách sử dụng : Làm ướt tóc,cho hỗn hợp dầu sả lên. Cho hỗn hợp xoa nhẹ lên tóc và ủ trong vòng 30 phút rồi gội sạch.
2. Dầu dừa – cách để hết gàu hiệu quả từ thiên nhiên
cách để hết gàu hiệu quả nhờ dầu dừa
Dầu dừa nổi tiếng như là một nguyên liệu làm đẹp nhiều công dụng. Giúp cho tóc luôn óng ả,suôn mượt,đánh bay gàu.
Nguyên liệu: 2 muỗng cà phê dầu dừa, 1 muỗng tinh dầu trà
- Cách làm: Trộn hỗn hợp dầu lại
3. Bồ kết-cách để hết gàu hiệu quả từ thiên nhiên
Cách để hết gàu hiệu quả với bồ kết
Trị gàu bằng bồ kết là một phương pháp truyền thống phổ biến với phụ nữ Việt. Giúp giảm gàu,tóc đen nhánh,suôn mượt.
Cách làm: Quả bồ kết đã phơi khô, nướng quả bồ kết .Bồ kết đã nướng đem đi gội .Ngoài ra có thể kết hợp đun nước bồ kết với vỏ bưởi hoặc sả để có hiệu quả cao.
Trên đây là những cách trị gàu từ thiên nhiên,đơn giản dễ kiếm lại tốn ít chi phí mà chúng tôi chỉ cho bạn. Hy vọng bạn áp dụng và có mái tóc suôn mượt ,không gàu. Thường xuyên truy cập Kiến thức khỏe đẹp để nhận được nhiều thông tin bổ ích.
