[Có thể bạn chưa biết] Điều gì xảy ra nếu nín tiểu trong thời gian dài
BaroTo
1 nămBình luận: 151
[Có thể bạn chưa biết] Điều gì xảy ra nếu nín tiểu trong thời gian dài
Bạn vào rạp phim với một cốc cola lớn và đang đến khúc gây cấn thì mắc tiểu, vậy ta nên làm gì lúc này tốt cho cơ thể, nhịn hay đi?

Việc đi tiểu là khá quan trọng. Thận của bạn lọc nước và các chất dư thừa trong máu của bạn, sau đó chuyển xuống bàng quang của bạn. Thông thường, bàng quang có thể thoải mái chứa từ 300 - 400ml khoảng hai cốc nhưng nếu bạn tạo thói quen nín tiểu trong thời gian dài, bàng quang của bạn có thể được kéo dài để chứa được nhiều hơn.

giphy.gif

Một nghiên cứu cho thấy các y tá thường nín tiểu cả ngày do tính chất công việc và đã tăng gần gấp đôi dung tích bàng quang so với bình thường và điều này hoàn toàn ổn nhưng không có nghĩa là bạn nên nín tiểu vì bàng quang không phải là thứ duy nhất bị kéo dãn.

giphy (1).gif

Khi dung tích bàng quang tăng, vô hình chung khi nín tiểu bạn tạo nhiều áp lực hơn và có thể làm kéo dãn cơ vòng ngoài. Đó là những cơ quan trọng kết nối với bên ngoài bàng quang như người gác cổng không cho chất thải trào ra ngoài. Chỉ khi bạn thư giãn thì chất thải mới được giải phóng nhưng nếu bạn thường xuyên nín tiểu quá lâu có thể gây mất kiểm soát.

giphy (2).gif

Điều này không xảy ra ngay lập tức mà thường xảy ra khi lớn tuổi, nó có thể dẫn đến một số khó xử và cả những tình huống nguy hiểm. Với sự mất kiểm soát cơ vòng, bạn có nguy cơ bị rò rỉ nước tiểu khi bàng quang của bạn đầy và không thải hết nước tiểu khi bạn đi khiến bạn cần đi tiểu thường xuyên hơn vì bàng quang đầy lên nhanh hơn.

giphy (3).gif

Không những thế còn tăng nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu vì bàng quang chứa nước tiểu là môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn có hại phát triển. Thậm chí tệ hơn, nếu bạn giữ lại quá nhiều nước tiểu, nó có thể trào ngược vào thận gây suy thận nguy hiểm đến tính mạng.

giphy (4).gif

Tin tốt là những điều trên chỉ xảy ra nếu bạn có thói quen nín tiểu một thời gian dài khoảng vài năm và có thể giảm rủi ro đáng kể chỉ bằng việc đi vệ sinh kịp thời? Được rồi, quay lại với trường hợp bộ phim đang khúc gây cấn. Bạn sẽ hoàn toàn ổn nếu nín tiểu trong trong một thời gian ngắn. Vì vậy, cứ thưởng thức bộ phim rồi sau đó xả sau cũng được. Nhớ là đừng tạo thói quen nín tiểu!


Nguồn: Science Insider
Mắc tiểu tốt nhất nên giải quyết ngay, đừng ráng nhịn mần chi, đâu đó há chả phải có câu: "ko có gì thoải mái bằng ỉa đái kịp thời" đó sao 😁
PS: có ai hiểu được cách diễn đạt của cậu Minh Tân này ko? Chỗ khoanh đỏ ế :eek:
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |

Screen Shot 2020-01-13 at 10.49.07.png
phoden
CAO CẤP
1 năm
@crazysexycool1981 Góp ngàn ý vẫn vậy thôi anh
P/s: lai em phát đi bác 😆)
@phoden Đã like 😁
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
phoden
CAO CẤP
1 năm
@crazysexycool1981 Vậy là em đủ chỉ tiêu, thank bác :D
@phoden :D
bài viết hay
tokylo
TÍCH CỰC
1 năm
Nếu công việc bắt buộc phải nín tiểu nhiều thì nên đóng bỉm để đỡ gây hại cho sức khoẻ
@tokylo Điều chỉnh uống nước để thích nghi với công việc
tristan7684
ĐẠI BÀNG
1 năm
@tokylo Đi xe xa đôi khi đóng cái bỉm thoải mái phết. Cảm giác đang lái xe xong cứ tồ tồ ôi nó phê =))). Bỉm xịn lại còn mát, ko mồ hôi mông.
craven301
ĐẠI BÀNG
1 năm
@tokylo Có nhiều nơi nv phải đóng bỉm để lv thật đó bác
@craven301 Nơi nào vậy?
craven301
ĐẠI BÀNG
1 năm
@KeniVinh Nhân viên bưu điện, ngân hàng dịp cuối năm, trước đọc cả bên Nhật cũng có vụ đóng bỉm đi làm =)))
Thêm kiến thức cho cuộc sống
Ai ngủ nướng cũng đều trải qua điều này 😆)))
@huynguyen250193 Em đang lo lắng =))
@linhsonnguyen lâu lâu nhịn thì dc , nhịn nhiều nóng máy hại máy nha,
Tranha881988
ĐẠI BÀNG
1 năm
Đang xem phim thì cứ phải nín thôi, đi một cái là mất đoạn hay
Nhịn tiểu dễ bị sỏi nữa 😃
buồn thì đi chứ nhịn làm gì
ngày tiểu 5 , 6 phát gì đấy nè
@daotruong94 Còn phụ thuộc vào đặc thù công việc nữa
@minhthanh255 đeo bỉm keke
tautenlatop
ĐẠI BÀNG
1 năm
@daotruong94 mình bị đái láu nên khó chịu 30 phút / lần
@tautenlatop sao lâu thế, thử nhịn để tích lại cho nhiều đi cho sướng
lắm lúc đi oto khách nó méo dừng cho đi tiểu 😃
Bravo1888
ĐẠI BÀNG
1 năm
@ka me to ko Nên tôi thích đi xe máy là vậy, dù chi phí cao hơn xe khách, nhưng mà đc sướng
NhưVăn01
TÍCH CỰC
1 năm
Nhớ là bài này đăng ko dưới 1 lần rồi mà
@Phạm Tài gtvt Những ai chưa được đọc có cơ hội tiếp cận
_ Ai cần nín lâu thì tốt nhất là đóng bỉm cho chắc, xả lúc cần thiết, khi có cơ hội thì thay ... 😁
LamAnh2093
ĐẠI BÀNG
1 năm
Công nhận nín tiểu nhiều giờ thấy hại thận gê 😔
Cái cảm giác ko nhịn tiểu được mới đau đớn làm sao, nhất là mỗi chuyến xe giường nằm 7-8 tiếng đồng hồ =)))
@Maxken86 Cái cảm giá đó thật phê. Từ đó mỗi chuyến đi dài mình luôn điều chỉnh lượng nước ăn và uống
@minhthanh255 Một phần do tâm lý, ảnh hưởng đến sinh lý, nên giờ hết dám uống nước. Ăn thì càng ko vì nghĩ cái cảnh đau bụng thì nặng nề lớm =))
hungcc
ĐẠI BÀNG
1 năm
Hay
Hoàng Loe
TÍCH CỰC
1 năm
Đúng là zô rạp là phải nín mệt mỏi nếu film dài
LamAnh2093
ĐẠI BÀNG
1 năm
Không liên quan nhưng mong các bác Like !!!!!! cho em phát
redosolo
ĐẠI BÀNG
1 năm
Ko nên kìm hãm cái sự sung sướng
nanokin
ĐẠI BÀNG
1 năm
không có gì thoải mái bằng .... kịp thời
mrk9x
ĐẠI BÀNG
1 năm
@nanokin 1 trong tứ khoái
Cá nhân
Bạn
Hi bạn!
Điểm Reward Store: 
Tuổi Tinh tế: 
Cấp độ thành viên Tinh Tế


Tải app Tinh tế

Tải app Tinhte - Theo dõi thông tin mà bạn yêu thích

Tải app TinhteTải app Tinhte
Tải app Tinh tế cho Android trên Google PlayTải app Tinh tế cho iPhone, iPad trên App Store





Đang theo dõi




  • Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
  • © 2021 Công ty Cổ phần MXH Tinh Tế
  • Địa chỉ: 209 Đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, TP.HCM
  • Số điện thoại: 02862713156
  • MST: 0313255119
  • Giấy phép thiết lập MXH số 11/GP-BTTTT, Ký ngày: 08/01/2019