Đồ đi chạy La An Ultratrail 35km sáng mai

@caohoangtrung bác cứ đi thử vào bệnh viện khoa cấp cứu hay khoa nào cũng được ngồi chơi chơi 1 ngày . nếu kiếm được người nhà bệnh nhân để tâm sự nữa thì càng tốt. tự nhiên sẽ có động lực ngay.

@vunguyen84us em đã thử và hỏng 2 móng chân 😁

@tuanminhxd1 ăn nhau ở kỹ năng mà bác. kỹ năng bác tốt quá.

@Dương Quang Thế Có tiền cũng sắm như thớt thôi. Mỗi tội ko có điều kiện nên túc tắc chứ cũng thèm lắm

@tuanminhxd1 em cũng mỗi đôi giầy với cái balo cũng chén trail như thường =)) . à chén bằng giầy thượng đình 1 lần chắc nhớ tới già 😁

@Dương Quang Thế Giầy thượng đình thì đẳng cấp nhất rồi 😆

@tuanminhxd1 chạy trail đường đất càng trơn càng ngon... tuy nhiên xui cái là VMM ở sapa toàn dốc betong..... về mà chân cẳng lủng lẳng luôn =))

@vn_soft chủ yếu đi bộ mà bác. muốn chạy nhiều khi không nổi vì ...... tắc đường =)))

@khanhduy.39n mang theo 3 mà trong quãng đường mình dùng có 2 thanh doMod Long cho

@cuhiep 3 thanh năng lượng này mỗi thanh 230 calories với 2 bịch gel. Anh đủ chạy full 35km luôn hả. Cự ly này mà nhiêu đó mana làm sao đủ chạy ta

@Hạ Dân cám ơn bạn, gối vẫn còn ngon