Giới thiệu NTC: App miễn phí giúp tập thể dục tại nhà, không cần dụng cụ vẫn giảm cân được
Rất hay và hữu ích!/21 người
Nam Air
2 thángBình luận: 127
x.dung
TÍCH CỰC
2 tháng
CAM ON MOD
@x.dung chúc bạn vui nhé
Ko có trên ipad 😔
@Nghêu Nghêu cài bản iPhone đỡ 😁
App này mình cài lâu r mà chả dùng mấy vì lười quá 🤣
@khanh1810 ha ha
Em thì xài app này, vì nó có hỗ trợ với Apple Watch.

Em chỉ cần đeo Apple Watch cũng có thể điều khiển bài tập và số liệu kết quả mà ko cần đụng chạm tới iPhone hay iPad mỗi lần xong 1 bài tập hay 1 hiệp.
8EAD0C6D-4A10-4ED5-BE8E-9F09070875EF.jpeg
8A6584CA-84E3-4B59-9509-EA0D8B0F5F33.jpg
E1C01B52-F15F-4C52-B9F8-3A0BF17405F1.jpeg
@Nick SAM cái này chủ yếu dùng màn hình iPhone iPad tablet để nhìn video người ta làm mình làm theo mà, 😁
@Nam Air JEFIT cũng có màn hình cho nhìn tập theo. 2,3 tuần đầu e cũng nhìn vô màn hình.
Sau đó thì chỉ nhìn vô Apple Watch để điều khiển
@Nick SAM Vậy ngon rồi bác
Hay!
@Ks.TrongHieu cài chưa bác
Phần mềm rất hay. Tuy nhiên, mình hay lên youtube down mấy video của Shinpham với Jordan Yeoh về tập theo. Ủng hộ cho một tương lai sức khoẻ chống lại con Cô vi
@khanhduy089 bạn tập theo video thì nó không có track được quá trình tập, ghi nhận nhịp tim, calories cho bạn
@Nam Air Mình khoẻ là đc mà bạn. Cũng ko quan trọng lắm cái calories tiêu thụ bao nhiêu. Tóm lại tập bằng cách nào ko quan trọng mà quan trọng là có kiên trì theo đc hay ko? Mình cung theo cái kiểu tập HIIT hay Cardio đc 2 năm rồi.
@khanhduy089 xác nhận bạn, quan trọng là động lực và sự kiên trì, chúc bạn vui khỏe
tuannd30
TÍCH CỰC
2 tháng
Vẫn đang dùng hằng ngày, được 1 tháng này rồi ^^
@tuannd30 quá ngon
Tréo
TÍCH CỰC
2 tháng
Nó có đồng bộ vào Garmin, Apple Health hay Strava không nhỉ. Mình đang dùng Garmin là chính, liệu dùng cái này là video phát bài tập có được không?
@Tréo có đồng bộ vào Apple health nhé
Cảm ơn anh Nam Air
Yêu quá
@Phúc Next chúc bạn vui khỏe
Một app cũng tương tự không tính phí
66E88793-B71D-4EE2-9D5F-0ECF06125E74.png
@vutruongthanh adidas cũng có app luôn 😁
@Nam Air Adidas có mấy plan miễn phí còn đa phần đều tính phí hết bác ơi 😂 Miễn phí cá nhân em thấy con app NIKE vs PUMATRAC là ổn nhất rồi 😁
Tập thôi
@Kieuphongpr tập thôi!
@HamDzui #thankyou
ad1405
ĐẠI BÀNG
2 tháng
t fan adidas
@ad1405 adidas có app luôn
Garmin có app nào tương tự ko bác chủ
@Manhtoan112 garmin hình như chưa có 😁
Tiki Taka
ĐẠI BÀNG
2 tháng
cảm ơn mod
@Tiki Taka chúc bạn vui khỏe
Biết app này qua app Nike running. Trước đây cực thích app Running vì có chương trình coach mà giờ nó gỡ chế độ này 😔
@Huylequang2910 mình ít dùng coach mà dùng guided run của NRC, rất hay luôn
@Nam Air Dùng coach rất tiện nếu có mục tiêu trước
VD như có date chạy marathon thì nó sẽ lên bài tập từng ngày cho mình luôn: hôm nào chạy dài, hôm nào chạy bền, hôm nào nghỉ ... dựa vào kết quả hiện tại của mình. Sau đó thì dùng guided run cho bài từng ngày. Từ khi bỏ tính năng này mình thấy app giảm mất 50% giá trị 😔
@Huylequang2910 đồng ý với bạn
dattran17
ĐẠI BÀNG
2 tháng
app này xịn quá luôn.
mình có thấy thêm app của adidas cũng tương tự
@dattran17 adidas miCoach đúng không bạn hồi xưa mình cũn dùng
Hay quá, cảm ơn mod đã chia sẻ
Cười vui vẻ
@phongkratos chúc bạn tập vui khỏe nhé
d.o.135
ĐẠI BÀNG
2 tháng
Mình cũng dùng app này được một thời gian rồi, rất thiết thực, free và có set được plan nên có cái nhắc lịch tập cho mình, trước toàn phải tự tạo calendar trên Google Calendar 😁 quá ổn áp mùa dịch cho chế độ tập ko dụng cụ.
H@O
ĐẠI BÀNG
2 tháng
@d.o.135 Mình dùng bản Android không thấy chỗ set plan?
@H@O tab cuối đó bạn
Mình sử dụng cả nike và adidas thì thấy nike tập nặng hơn và phê hơn adidas
@lekhanhtrung123 mình thấy app nike phong phú đa dạng hay hơn app adidas
@Nam Air Đang tập cả 2 mà thấy adidas có mấy bài chả khác gì dưỡng sinh
@lekhanhtrung123 Haha







  • Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
  • © 2021 Công ty Cổ phần MXH Tinh Tế
  • Địa chỉ: 209 Đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, TP.HCM
  • Số điện thoại: 02862713156
  • MST: 0313255119
  • Giấy phép thiết lập MXH số 11/GP-BTTTT, Ký ngày: 08/01/2019