[Infographic] Bỏ thuốc lá sẽ tác động như thế nào đối với cơ thể?
ndminhduc
6 nămBình luận: 271
[Infographic] Bỏ thuốc lá sẽ tác động như thế nào đối với cơ thể?
Huyết áp và mạch giảm xuống, bàn tay bàn chân ấm lên, lượng CO trong máu giảm xuống trong khi O2 tăng lên, cảm giác về mùi vị sẽ tăng,… là một vài thay đổi đầu tiên diễn ra trong cơ thể mà bạn có thể cảm nhận được sau khi bỏ thuốc lá.

Chúng ta đã nghe nói nhiều về tác hại của hút thuóc lá, infographic sau đây sẽ nói cụ thể hơn về những tác động diễn ra trong cơ thể kể từ thời điểm bạn hút điếu thuốc cuối cùng cho tới 15 năm sau. Có rất nhiều người đang hút thuốc, hãy từ bỏ đi các bạn ah, sẽ có nhiều ích lợi chứ không chỉ về mặt sức khỏe và kinh tế thôi đâu. Chúc vui khỏe.

Tinhte-tac-dong-bo-thuoc-la.jpg

Tham khảo HP
Tinhte-tac-dong-bo-thuoc-la-cover.jpg
271 bình luận
BengPr0
CAO CẤP
6 năm
Vẫn biết bỏ thuốc là tốt cho sức khoẻ, mà nghiện 10 năm rồi thử đủ kiểu mãi ko bỏ được. Thôi làm điều thuốc lấy tinh thần phấn đấu mai bỏ thuốc đã😔
nguyencong37
ĐẠI BÀNG
4 năm
@tuthankhoc9012 Bác cho e xị chút review dc ko ạ, e mới tròn 7 năm thôi
@nguyencong37 A quan tâm đến cai thuốc lá sau 5 đến 7 ngày Thanh Nghị thì liên hệ e tư vấn cho a nhé, hỗ trợ a khi nòa cai được thì thôi zalo của e 01212088333
@BengPr0 Toi hut thuoc 7 nam roi. Nhung 1 nam gan day da lia xa no bang mot meo that buon cuoi.. 2 mieng vo bòng to bang ban tay. Dut vao tui quan. Cu luc nao nho thuoc la, thuoc lao la bo ra nhai. No co vi cay va sau vai giay se gay te luoi mat cam giac them. Cu cho vao tui quan ,thi thoang nhai. Khoang 3 nay dau hoi khổ ti thoi. Toi nho dut vao tui quan den loi khô luon ,nhung khi nhai van ok. Chuc ae bo thuoc la ,thuoc nao thanh cong. Neu thanh cong djng cam on toi nhe. Vi toi theo ĐẠo Phat nen ccha co j phai giau diem hay la muon kiem chat j o ca ban. Neu dc cac ban hay nghe may bai giang cua may ong thay .thichi then teu.thich chan quang .thich phuoc tien ....vv.tren youtube. Nhe .nhu vay la toi biet on cac ban lam roi. NAM MO A RI DA PHAT hihi. Xin chao! 01882781308
@BengPr0 Bạn có thể tham khảo ở đây nhé
Facebook.com/7ngaycaithuoc
Tinhkhong567
ĐẠI BÀNG
6 năm
Lưu quỹ 15 năm
Bỏ thuốc thôi mà. Mình đã thấy nhiều người bỏ hút thuốc nhiều lần và lần nào cũng đều thành công tốt đẹp.
@LionelRichie ba em bỏ thuốc tổng cộng 15 lần, lần nào cũng thành công =)))))
@LionelRichie Kha.kha. "Mình thấy nhiều người bỏ hút thuốc nhiều lần và lần nào cũng đều thành công" nói vậy vẫn tái đi tái lại chứ bỏ gì[emoji2]
_lightkun_
ĐẠI BÀNG
4 năm
@LionelRichie Chứng tỏ bỏ thuốc dễ, ko hề khó tẹo nào. Làm đi làm lại nhiều lần được mà 😃
@Mr KOP Toi hut thuoc 7 nam roi. Nhung 1 nam gan day da lia xa no bang mot meo that buon cuoi.. 2 mieng vo bòng to bang ban tay. Dut vao tui quan. Cu luc nao nho thuoc la, thuoc lao la bo ra nhai. No co vi cay va sau vai giay se gay te luoi mat cam giac them. Cu cho vao tui quan ,thi thoang nhai. Khoang 3 nay dau hoi khổ ti thoi. Toi nho dut vao tui quan den loi khô luon ,nhung khi nhai van ok. Chuc ae bo thuoc la ,thuoc nao thanh cong. Neu thanh cong djng cam on toi nhe. Vi toi theo ĐẠo Phat nen ccha co j phai giau diem hay la muon kiem chat j o ca ban. Neu dc cac ban hay nghe may bai giang cua may ong thay .thichi then teu.thich chan quang .thich phuoc tien ....vv.tren youtube. Nhe .nhu vay la toi biet on cac ban lam roi. NAM MO A RI DA PHAT hihi. Xin chao!01882781308
@nammoaridaphat hi anh vo bòng là gì anh
Bỏ thuốc? Dễ mà, mình đã làm gần chục lần rồi :p:p
@tanthaitrung Toi hut thuoc 7 nam roi. Nhung 1 nam gan day da lia xa no bang mot meo that buon cuoi.. 2 mieng vo bòng to bang ban tay. Dut vao tui quan. Cu luc nao nho thuoc la, thuoc lao la bo ra nhai. No co vi cay va sau vai giay se gay te luoi mat cam giac them. Cu cho vao tui quan ,thi thoang nhai. Khoang 3 nay dau hoi khổ ti thoi. Toi nho dut vao tui quan den loi khô luon ,nhung khi nhai van ok. Chuc ae bo thuoc la ,thuoc nao thanh cong. Neu thanh cong djng cam on toi nhe. Vi toi theo ĐẠo Phat nen ccha co j phai giau diem hay la muon kiem chat j o ca ban. Neu dc cac ban hay nghe may bai giang cua may ong thay .thichi then teu.thich chan quang .thich phuoc tien ....vv.tren youtube. Nhe .nhu vay la toi biet on cac ban lam roi. NAM MO A RI DA PHAT hihi. Xin chao!01882781308
Khi buồn cầm điếu thuôc..hit 1hơi thật sâu.mơi cảm nhận dc nó phê cơ nao...va mình suy nghĩ dc nhju hờn.vi the ko the bỏ thuoc được
@nhieukt93 Thuốc không làm cho bạn suy nghĩ đc nhiều hơn. Mà là do cơn ghiền đã kềm hãm suy nghĩ của bạn. Khi thuốc thoả mãn nhu cầu. Suy nghĩ đc trả về.

Nó vốn không sinh ra cái quái gì cả 😃
@nhieukt93 Toi hut thuoc 7 nam roi. Nhung 1 nam gan day da lia xa no bang mot meo that buon cuoi.. 2 mieng vo bòng to bang ban tay. Dut vao tui quan. Cu luc nao nho thuoc la, thuoc lao la bo ra nhai. No co vi cay va sau vai giay se gay te luoi mat cam giac them. Cu cho vao tui quan ,thi thoang nhai. Khoang 3 nay dau hoi khổ ti thoi. Toi nho dut vao tui quan den loi khô luon ,nhung khi nhai van ok. Chuc ae bo thuoc la ,thuoc nao thanh cong. Neu thanh cong djng cam on toi nhe. Vi toi theo ĐẠo Phat nen ccha co j phai giau diem hay la muon kiem chat j o ca ban. Neu dc cac ban hay nghe may bai giang cua may ong thay .thichi then teu.thich chan quang .thich phuoc tien ....vv.tren youtube. Nhe .nhu vay la toi biet on cac ban lam roi. NAM MO A RI DA PHAT hihi. Xin chao!01882781308
Bỏ cũng không khó lắm, nhưng trong vòng 1,2 năm đầu tiên stress thì vẫn hay nghĩ đến thuốc lá như là thói quen, sau đấy thì bt, có điều hút lại rất nhanh không giống người chưa từng hút thuốc
@hank Neu chua du dộ cuna cap thi hay tranh xa moi trong do ra la dc
Mình không biết bỏ chính xác lúc nào nhưng đã qua đến màu xanh bên tay phải, lúc sinh viên chắc cũng 2 gói 1 ngày (vừa hoc bài vừa chơi game khuya nên rất nhanh hết thuốc và hết tiền).
xyzmen
CAO CẤP
6 năm
VN mình bị kiểu hút thuôc như là kiểu cách giao tiếp. cứ gặp nhau là mời hút thuốc.
@xyzmen Lại lôi việt nam vào...
xyzmen
CAO CẤP
6 năm
@luong_duy_khanh ừa...không phải nói xấu, mà là thói quen xấu...mình làm việc với Anh, Mỹ, Pháp, Hàn, Nhật, thậm chí là Malaysia, Campuchia...họ chẳng khi nào mời thuốc mình, họ còn nói cái này không tốt, mày đừng hút...
@xyzmen May em ko hút thuốc lá...
Thằng út đâu lấy cho bố cái điếu cày bắn phát coiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
SGC
TÍCH CỰC
6 năm
@xyzmen Bạn làm việc với Nga chưa ? Làm đi rồi hãy nói chỉ có VN mới có cái tật xấu này. Mà cái thuốc lá này nó phát triển rộng khắp như ngày nay là nhờ công của tụi Anh, Mỹ đó... Giờ phát hiện ra tác hại nên nó mới bỏ thôi chứ cũng không phải tốt lành gì mà cứ hở cái là VN thế này VN thế nọ còn Anh, Mỹ thì tốt.

VN mời thuốc người khác chẳng qua là vì tập tính hiếu khách của người Việt. Đang cầm gói thuốc thì mời thuốc, đến nhà gặp bữa thì mời cơm..v.v....chứ chẳng phải VN bắt buộc phải mời thuốc nhau và bắt buộc mời là phải hút. Đối tác mình làm việc là VN cũng chẳng có ai mời thuốc nhau cả thì sao.
@xyzmen Hay tanm biet nhung nguoi ban do dung minh mot thoi ran la ok ma
Bỏ cảm nhận đầu tiên là thèm của ngọt đặc biệt là kẹo sau đó bị ho có đờm kéo dài. Thế mà đã bỏ được 11 năm
@macthegian022010 khiếp anh giỏi thế ~ em bỏ mãi mà không được
@Nguyenkhanhson1995 8 lần mới thành công đó. Nói chắc k ai tin nhưng thực tế là hút từ lúc học lớp 3. Lớp 8, 9 đã hút thuốc lào.
@macthegian022010 em lớp 10 bắt đầu hút đến giờ cũng gần chục năm rồi mà cứ bỏ là ho bỏ là ho
@Nguyenkhanhson1995 Toi hut thuoc 7 nam roi. Nhung 1 nam gan day da lia xa no bang mot meo that buon cuoi.. 2 mieng vo bòng to bang ban tay. Dut vao tui quan. Cu luc nao nho thuoc la, thuoc lao la bo ra nhai. No co vi cay va sau vai giay se gay te luoi mat cam giac them. Cu cho vao tui quan ,thi thoang nhai. Khoang 3 nay dau hoi khổ ti thoi. Toi nho dut vao tui quan den loi khô luon ,nhung khi nhai van ok. Chuc ae bo thuoc la ,thuoc nao thanh cong. Neu thanh cong djng cam on toi nhe. Vi toi theo ĐẠo Phat nen ccha co j phai giau diem hay la muon kiem chat j o ca ban. Neu dc cac ban hay nghe may bai giang cua may ong thay .thichi then teu.thich chan quang .thich phuoc tien ....vv.tren youtube. Nhe .nhu vay la toi biet on cac ban lam roi. NAM MO A RI DA PHAT hihi. Xin chao!
suktqs
ĐẠI BÀNG
6 năm
bỏ thuốc cũng dễ thôi, mình bỏ vài lần nên biết rồi.
@suktqs Theo nghiên cứu gần đây trong thuốc lá có chứa hơi 4.000 hóa chất độc hại, trong đó có 69 chất gây ung thư.
Vì sức khỏe của bạn và gia đình bạn và vì một cộng đồng không khói thuốc lá, hãy bỏ thuốc ngay hôm nay
ACE nào bỏ thuốc lá gặp khó khăn liên hệ em tư vấn miễn phí số điện thoại: 0169 5938 798.
Hiện em đang cung cấp "Nước Súc Miệng Cai Thuốc Lá Thanh Nghị" hoàn toàn thiên nhiên, cai dứt điểm sau 5-7 ngày không tác dụng phụ, chỉ với 450k/1 hộp 2 chai (mỗi chai 200ml) cho 1 liệu trình cai dứt điểm và mãi mãi. 15.jpg 44.jpg 14.jpg
Hút cho tròn nửa đời người rồi sẽ bỏ 😆
@hoangha1012 Lúc đó bỏ vô hộp đem chôn thì đúng hơn 😃
Sẽ mệt mỏi, cảm cúm,.. như mất đề kháng.
@cosmos47 Thi dung la mat de khang ma.
nktho
ĐẠI BÀNG
6 năm
Lúc trước hút 2 ng 1 gói. Giờ bỏ bớt rồi, hút 1 người 1 gói
anhtkl
TÍCH CỰC
6 năm
Bạn nào lỡ nghiện rồi thì hạn chế lại nếu ko bỏ đc. Nên nhớ, thuốc ko phải lúc nào cũng hút, chỉ nên hút những lúc vui, lúc buồn và những lúc bình thường thôi là cũng đc rồi!
THANHStone
ĐẠI BÀNG
6 năm
@anhtkl Đúng đấy Bạn:
Hút chết lần chết mòn......, bỏ chết liền
Vậy là chỉ cần cố sống thêm 15 năm từ điếu thuốc cuối cùng là sẽ như ng bt :3
Đọc sợ v~. Làm bi thuốc lào lấy tinh thần đã 😁
Lechinh2111
ĐẠI BÀNG
6 năm
@Nguyễn Minh Đức 24 Ông nói làm tôi đang nằm onl lại phải dậy làm điếu...chẹp chẹp....chẹp...
Mình thì bỏ năm rưỡi rồi..... nhưng 6h lại hút 😁. Nói vậy chứ bỏ 2 lần mà không lần nào quá 1 tuần😔
@hoàng thắng mt Toi hut thuoc 7 nam roi. Nhung 1 nam gan day da lia xa no bang mot meo that buon cuoi.. 2 mieng vo bòng to bang ban tay. Dut vao tui quan. Cu luc nao nho thuoc la, thuoc lao la bo ra nhai. No co vi cay va sau vai giay se gay te luoi mat cam giac them. Cu cho vao tui quan ,thi thoang nhai. Khoang 3 nay dau hoi khổ ti thoi. Toi nho dut vao tui quan den loi khô luon ,nhung khi nhai van ok. Chuc ae bo thuoc la ,thuoc nao thanh cong. Neu thanh cong djng cam on toi nhe. Vi toi theo ĐẠo Phat nen ccha co j phai giau diem hay la muon kiem chat j o ca ban. Neu dc cac ban hay nghe may bai giang cua may ong thay .thichi then teu.thich chan quang .thich phuoc tien ....vv.tren youtube. Nhe .nhu vay la toi biet on cac ban lam roi. NAM MO A RI DA PHAT hihi. Xin chao!01882781308
buihungkb
TÍCH CỰC
6 năm
Ôi, mừng quá, làm điếu để ăn mừng nào.








  • Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
  • © 2022 Công ty Cổ phần MXH Tinh Tế
  • Địa chỉ: 209 Đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, TP.HCM
  • Số điện thoại: 02862713156
  • MST: 0313255119
  • Giấy phép thiết lập MXH số 11/GP-BTTTT, Ký ngày: 08/01/2019