[Infographic] Những lợi ích tuyệt vời của trà đối với sức khỏe
BaroTo
5 nămBình luận: 70
[Infographic] Những lợi ích tuyệt vời của trà đối với sức khỏe
Uống trà là một thói quen bình dị và dân dã trong đời sống hàng ngày. Thói quen này rất có lợi cho sức khỏe. Một chén trà mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng cường sinh lực mà còn phòng chống bệnh tật. Có nhiều loại trà nhưng được chia ra thành 3 nhóm chính:
  1. Trà xanh có tác dụng giảm cholesterol, cải thiện tuần hoàn não, giảm nguy cơ tiểu đường, ngăn ngừa ung thư và chống lão hóa,...
  2. Trà đen có tác dụng giảm nguy cơ đột quỵ, điều chỉnh lượng đường huyết, phòng ngừa sỏi thận, bảo vệ phổi và giữ huyết áp ổn định,...
  3. Trà thảo dược có tác dụng điều trị mất ngủ, cải thiện tiêu hóa, thanh lọc thận, ngăn tế bào ung thư phát triển,...
Để tìm hiểu thêm nhiều điều thú vị về trà cũng như các lợi ích tuyệt vời của trà đối vơi sức khỏe, mời các bạn xem infographic sau đây!

loiichcuatra.png

Nguồn: visual.ly
[cover]loiichtra.png
70 bình luận
micheal90
TÍCH CỰC
5 năm
Tea or coffee ☕
Tạo biểu tượng vui vẻ với http://www.emojiselector.com
www.emojiselector.com
emojiselector.com
junky3
TÍCH CỰC
5 năm
Ngày nào mình uống trà xanh tươi
rosora
ĐẠI BÀNG
5 năm
@junky3 mua ở đâu vậy b ? trong siêu thị có bán ko ?
junky3
TÍCH CỰC
5 năm
@rosora B ra chợ mua bán nhiều lắm lại rẻ nữa. Mình mua 10.000đ uống cả tuần
junky3
TÍCH CỰC
5 năm
@rosora B ra chợ mua bán nhiều lắm lại rẻ nữa. Mình mua 10.000đ uống cả tuần
junky3
TÍCH CỰC
5 năm
@rosora B ra chợ mua bán nhiều lắm lại rẻ nữa. Mình mua 10.000đ uống cả tuần
tamock
TÍCH CỰC
5 năm
Chưa nói đến món thuốc trừ sâu đi kèm, có thể tẩy giun, thử nghiệm khả năng đề kháng của cơ thể, hoặc bổ sung kim loại nặng!
@tamock ưu điểm cần phải bổ sung!
@tamock phải đăng nhập để like cái cmt cho bác
thien103
ĐẠI BÀNG
5 năm
ngày nào cũng uống trà đá, trà nóng vỉa hè... ko biết trà đó có tốt ko ???
pro62
ĐẠI BÀNG
5 năm
@thien103 Tốt chứ, tốt cho người bán, nhờ bạn mà họ có thu nhập 😁
Ngày nào minh cũng 2 ly trà đen lipton
rất nguy hiểm nha.
thuốc trừ sâu, thuốc xử lý nhiều lắm....
nên mua các loại trà uy tính chất lượng thì đơ hơn.
mình thì dùng olong hang ngày.
der_titan
TÍCH CỰC
5 năm
Uống trà sau khi ăn cơ thể thải sắt phải không ae. Nhà mình bán càfe ngày nào cũng uống nhiều nên người ốm nhôm và thiếu máu nữa
spyunknow
ĐẠI BÀNG
5 năm
@der_titan Uống trà sau bữa ăn là giảm hấp thụ chất sắt , nên ai thiếu máu thiếu sắt hạn chế uống sau bữa ăn
Có giúp sung sức ko ta
baotk95
ĐẠI BÀNG
5 năm
vấn đề là lá trà phải chuẩn
c29
Trứng
5 năm
Sencha là trà Nhật, được sấy ngay sau hái để ngăn sự lên men, giữ màu xanh của lá trà. Matcha là bột trà được nghiền từ lá trà...

Đọc thấy sencha là một loại cây thấy nản!
Mình dạo này uống Oolong trước khi đi ngủ, quà của đồng nghiệp nên cố chứ vị nó nhạt phèo và nguyên liệu là lá trà chứ không phải búp như TN.
nghai01
ĐẠI BÀNG
5 năm
ở việt nam có loại trà xanh nào rẻ và tốt không ạ. Bài viết nên đưa ra mấy nhãn hàng để tiện cho người đọc
@nghai01 Một là bạn uống lipton hoăc mua lá trà tươi về nấu. Tụng sơ rồi bỏ nước đầu, nước tiếp theo uống rất ngon, mát mà sạch, rẻ
nghai01
ĐẠI BÀNG
5 năm
@nghai01
nghai01
ĐẠI BÀNG
5 năm
@Timkelvin
Dịch sai vl! Sencha là trà Nhật, trà lá được sấy ngay sau khi hái nhé bạn! 1 loài cây nào ra thế?
Mỗi ngày không uống 1 cốc trà là thấy thiếu thiếu. Nhưng không dám uống trà chè Việt Nam, tồn dư nhiều thuốc sâu, đạm...
nhà trồng đc thì uống 😔 mua ở ngoài chả khác nào uống thuốc độc
một người quen trồng trà ở Thái Nguyên chia sẻ :(:(:(
Tuy nhà giữa lòng thủ đô nhưng ngày nào cũng 3 phát sáng trà xanh, trưa tối chè khô với 2 cụ ở nhà 😆, thành thói quen ko bỏ đc luôn, đi làm cũng phải tạt về uống phát rồi đi tiếp.
Khoảng chục năm về trước mình cũng thường hay uống trà xanh hiệu Cây Đa giờ tìm hiệu này uống không có,ai biết trà xanh hiệu nào tốt có uy tín trên thị trường giới thiệu mình phát cảm ơn !
@Duong Quoc Thong Trà xanh Lipton (không phải trà đen Yellow label nhé), được trồng ở Indonesia có quy trình đảm bảo nên chắc là trà sạch. Mình giờ toàn uống loại này (đang nhâm nhi nó và viết cái comment này 😁)
tuanmaskhp
TÍCH CỰC
5 năm
chỉ thích coffee








  • Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
  • © 2021 Công ty Cổ phần MXH Tinh Tế
  • Địa chỉ: 209 Đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, TP.HCM
  • Số điện thoại: 02862713156
  • MST: 0313255119
  • Giấy phép thiết lập MXH số 11/GP-BTTTT, Ký ngày: 08/01/2019