Instant Heart Rate là ứng dụng đo nhịp mạch thông qua camera và flash của điện thoại. Phần mềm này hoạt động theo nguyên lý quan sát sự thay đổi của mao mạch trên đầu ngón tay, sau đó ứng dụng sẽ dùng các thuật toán riêng để đưa ra kết quả nhịp mạch gần đúng nhất với người dùng. Việc tính toán của app có cách hoạt động tương tự như cảm biến đo nhịp mạch dùng trong thiết bị y tế ngày nay. Instant Heart Rate tương thích với cả Android lẫn iOS.
Trong clip mình nói nhầm là để ngón tay 10 phút, thực ra là 10 giây thôi nhé
Ngay khi mở ứng dụng, đèn flash của máy tự động bật sáng cùng yêu cầu người dùng đặt ngón trỏ trên tay trái của họ che lấp camera của máy. Sau đó máy tự quan sát và đưa ra kết quả nhịp tim đo được sau 10 giây. Kết quả được nhận xét trên thang đo chuẩn về nhịp mạch của quốc tế.
Sau đó, bạn có thể gắn các tag như #Resting (nghỉ ngơi), #Justwokeup (vừa thức dậy), , #Before_bed (trước khi đi ngủ), #Exercising(đang tập thể dục), #Tired (thiếu ngủ). Số liệu được máy lưu giữ lại để tiện cho việc theo dõi sau này.
Vài lưu ý nhỏ:
- Bạn phải giữ ngón tay của mình suốt trong 10 giây máy bắt đầu đo và hạn chế rung lắc tối đa cho máy.
- Ứng dụng có thể theo dõi được nhịp mạch đều hay không đều ở người dùng và nếu không đều, bạn vẫn phải đo mạch theo cách thủ công là tay phải bấm mạch quay ngay cổ tay trái trong vòng một phút và đến số nhịp mạch .
- Mạch của người bình thường dao động từ 60-100 lần/phút và có thể sẽ tăng nhanh khi hoạt động. Với vận động viên mạch có thể dao động dưới 60 lần/phút ở trạng thái bình thường.
