Mỗi năm, vào mùa thu – đông hoặc thời điểm giao mùa, số ca mắc cúm mùa lại tăng nhanh. Tuy là bệnh lý phổ biến, nhưng cúm mùa vẫn tiềm ẩn nhiều hiểu lầm, đặc biệt là về khả năng lây truyền. Vậy cúm mùa có lây không? Và lây như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu sự thật qua bài viết dưới đây.
Các triệu chứng điển hình bao gồm:
Sốt cao đột ngột
Ho khan
Đau họng
Đau đầu
Mệt mỏi
Đau nhức cơ thể
1. Cúm Mùa Là Gì?
Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra, chủ yếu là các chủng virus cúm A và cúm B. Bệnh thường xuất hiện vào mùa lạnh hoặc khi thời tiết thay đổi thất thường.Các triệu chứng điển hình bao gồm:
Sốt cao đột ngột
Ho khan
Đau họng
Đau đầu
Mệt mỏi
Đau nhức cơ thể
Nghẹt mũi, chảy nước mũi
Phần lớn người khỏe mạnh có thể hồi phục sau vài ngày đến một tuần, nhưng với người già, trẻ nhỏ hoặc người có bệnh nền, cúm mùa có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, viêm phế quản, suy hô hấp.
2. Cúm Mùa Có Lây Không?
Có. Cúm mùa là bệnh có khả năng lây lan rất cao. Đây là một trong những lý do khiến số ca mắc cúm tăng đột biến trong cộng đồng, đặc biệt tại các nơi đông người như trường học, văn phòng, bệnh viện…Virus cúm có thể lây lan từ người sang người ngay cả khi chưa có triệu chứng rõ ràng. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), một người bị cúm có thể lây bệnh cho người khác trong vòng 1 ngày trước khi phát triệu chứng và kéo dài đến 5–7 ngày sau khi bệnh khởi phát.
3. Cúm Mùa Lây Như Thế Nào?
Virus cúm lây lan chủ yếu qua 3 con đường chính:a. Đường hô hấp (lây qua giọt bắn)
Khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện, virus cúm trong dịch tiết mũi họng sẽ phát tán vào không khí dưới dạng các giọt nhỏ li ti. Nếu người khác hít phải giọt bắn này, họ có thể bị lây nhiễm.b. Lây qua tiếp xúc gián tiếp
Virus cúm có thể tồn tại vài giờ trên các bề mặt như tay nắm cửa, bàn ghế, điện thoại, đồ dùng chung… Nếu bạn chạm tay vào những vật có virus, sau đó đưa tay lên miệng, mũi hoặc mắt, bạn có nguy cơ cao bị nhiễm cúm.c. Lây trong không gian kín
Phòng kín, đông người, kém thông thoáng là môi trường lý tưởng cho virus cúm phát tán và tồn tại lâu hơn trong không khí.4. Ai Có Nguy Cơ Lây Nhiễm Cao?
Trẻ nhỏ dưới 5 tuổiNgười lớn tuổi, nhất là trên 65 tuổi
Người có hệ miễn dịch yếu (mắc bệnh mãn tính, HIV/AIDS, đang hóa trị...)
Phụ nữ mang thai
Nhân viên y tế, giáo viên, người làm việc trong môi trường đông người
5. Làm Gì Để Phòng Ngừa Lây Nhiễm Cúm Mùa?
Để giảm nguy cơ lây nhiễm cúm mùa, bạn cần tuân thủ các biện pháp phòng ngừa sau:Tiêm vắc-xin cúm định kỳ hàng năm – cách hiệu quả nhất để phòng bệnh
Rửa tay thường xuyên với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn
Quảng cáo
Đeo khẩu trang nơi công cộng, đặc biệt khi có triệu chứng ho – sổ mũi
Tránh tiếp xúc gần với người đang mắc cúm
Giữ không gian sống thông thoáng, lau chùi và khử khuẩn các bề mặt thường tiếp xúc
Che miệng khi ho/hắt hơi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay áo
Nghỉ ngơi ở nhà nếu đang có biểu hiện cúm, tránh lây cho người khác
6. Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ?
Hầu hết các trường hợp cúm mùa nhẹ sẽ tự khỏi sau vài ngày nghỉ ngơi. Tuy nhiên, bạn cần đến gặp bác sĩ nếu có các dấu hiệu:Sốt cao không giảm sau 2–3 ngày
Khó thở, tức ngực
Đau nhức dữ dội, lừ đừ
Môi tím tái hoặc ho ra máu
Trẻ em bú kém, li bì, khó đánh thức
7. Kết Luận
Cúm mùa là bệnh lây lan mạnh và dễ dàng truyền từ người sang người, đặc biệt trong môi trường đông đúc, kém vệ sinh. Dù có thể tự khỏi, cúm mùa vẫn tiềm ẩn nguy cơ biến chứng nếu không được chăm sóc đúng cách. Việc chủ động phòng ngừa, đặc biệt bằng cách tiêm vắc-xin cúm hàng năm, là chìa khóa quan trọng để bảo vệ bản thân và cộng đồng khỏi căn bệnh phổ biến nhưng không thể xem thường này.Quảng cáo
