@ktc2206
Gan chắc chắn sẽ ảnh hưởng theo thời gian uống bia, thi thoảng uống còn được, ngày nào cũng nốc vài cốc như kiểu uống lấy được thì chịu thua 😭
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
Cám ơn mod đã cho mọi người một bài viết về bia và béo bụng. Xin phép ad cho mình viết ngắn gọn, súc tích, chuyên sâu về y khoa hơn tí.
Bia/cồn (alcohol nói chung) mang năng lượng (7kcal/g) nhưng ko giúp ích gì cho cơ thể con người cả (về mặt dinh dưỡng).
Khi alcohol vào cơ thể, nó sẽ kích hoạt quá trình tạo mỡ (fatty acid synthesis), và cơ quan xử lý nó đầu tiên là gan, và về lâu dài, sẽ dẫn đến bệnh lý gan nhiễm mỡ do rượu (Alcoholic Fatty Liver Disease). Không chỉ có mỡ ở gan, còn có mỡ ở các tạng trong thành bụng, điểm này đặc trưng ở nam giới; đối với nữ giới, mỡ được dự trữ ở dưới da, như mod đã liệt kê. chính vì điểm này nên mới đi hút mỡ dưới da được, chứ mỡ trong thành bụng thì ko thể hút dc.
Bất kì thức ăn nào nạp vào cơ thể người, nếu dư, đều được quy về năng lượng và dự trữ lâu dài dưới dạng mỡ. Cái này giống con người ở chỗ, đi làm kiếm nhiều tiền, mua vàng cất cho chắc. Mỡ dự trữ cũng màu vàng nha 😃
Điều đặc biệt khi uống bia, kèm thêm mồi như hải sản, thì sản phẩm thải là uric acid bị ức chế (do bia), nên khả năng bị bệnh gout (gút) khá cao. Cho nên nếu nhậu thì cũng điều độ.
Sơ sơ vậy thôi, cám ơn các bạn đã dành tgian để đọc 😃
@Theobald Ph
Thứ gì lạm dụng quá cũng đều gây tác dụng ngược, bia nếu mỗi bữa làm 1 cốc thì ko sao, giúp tiêu hoá tốt, ăn cũng thấy ngon miệng. Còn uống theo kìa vài cốc, ngày cũng vậy thì sớm muộn cũng sệ bụng & phình như phụ nữ mang bầu vài tháng 😄
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
@NHAN-TS
Mod chỉ muốn cho AE thấy tình trạng béo bụng như nào thôi, cơ mà đâu cần thiết phải naked hoàn toàn thế này nhỉ? 😁
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
quan trọng của việc béo bụng không hẳn do bia gây ra mà do sự mất kiểm soát khi say xỉn, mồi nhậu thường không healthy và cồn làm cơ thể phải chuyển sang chế độ sinh tồn tăng tích trữ mỡ.
Nói không ai tin, chứ từ cuối năm ngoái đến giờ (gần tròn 1 năm), mình không uống lấy 1 giọt bia hoặc rượu.
Cafe ngày một hoặc cách ngày. Trà mỗi ngày 1 ấm. Trước khi đi ngủ làm 1 cốc trà nóng cho ấm bụng.