Tham dự Tech Lounge

Tham dự Tech Lounge


[Có thể bạn chưa biết] Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn nín tiểu?

BaroTo
20/5/2019 4:6Phản hồi: 71
[Có thể bạn chưa biết] Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn nín tiểu?
Chuyện chẳng có gì nếu không bắt đầu với một ít buồn tiểu, sau đó nhanh chóng trở thành cảm giác bị đè nén một cách khó chịu, bạn không ngừng nghĩ về nó nhưng còn đang bận việc nên ráng nán thêm chút nữa. Cuối cùng, khi đã hết chịu nỗi, xoẹt… bạn đang ở nhà vệ sinh và “heiiii….”, đúng là không có gì thoải mái bằng i* đ** kịp thời. Diễn biến trên chắc cũng khá là quen thuộc rồi, vậy thì hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu kĩ hơn về nó.

giphy (1).gif

Con người nên đi tiểu ít nhất 4 tới 6 lần mỗi ngày nhưng thỉnh thoảng do áp lực cuộc sống và công việc buộc ta phải nhịn tiểu. Câu hỏi được đặt ra là: Vì sao chúng ta có thể nhịn tiểu? Chúng ta chịu đựng được trong bao lâu? Và thói quen này có hại ra sao?

giphy (11).gif

Mấu chốt nằm ở cơ chế của bàng quang, một túi hình bầu dục nằm trong khung chậu. Bao quanh bàng quang là một vài cơ quan khác hình thành hệ tiết niệu. Hai quả thận, hai ống dẫn nước tiểu, hai cơ thắt ống đái và một ống đái.

giphy.gif

Chất lỏng màu vàng chảy xuống từ thận gọi là nước tiểu. Thận tạo ra nước tiểu từ hỗn hợp nước và các chất thải của cơ thể, nước tiểu được bơm qua hai ống dẫn xuống một cơ quan rỗng gọi là bàng quang. Vách của cơ quan này được tạo thành từ các mô gọi là cơ bàng quang khi bàng quang đầy các cơ giãn ra khiến bàng quang phồng lên như quả bóng.

giphy (2).gif

Khi bàng quang căng, cơ thắt niệu đạo trong tự động mở, nước tiểu chảy vào ống đái và ngừng lại tại cơ thắt niệu đạo ngoài. Cơ chế này giống như 1 công tắc, nếu muốn nín tiểu, bạn giữ cho cơ thắt đóng lại. Khi muốn đi tiểu, bạn có thể chủ động “mở cổng xả lũ”.

giphy (4).gif

Nhưng làm sao để biết khi nào bàng quang đầy để đi tiểu? Bên trong các lớp cơ bàng quang là hàng triệu thụ thể áp suất sẽ được kích hoạt khi bàng quang đầy nước tiểu. Chúng gửi tín hiệu theo dây thần kinh đến tủy sống. Tín hiệu phản hồi được gửi ngược về bàng quang làm cơ bàng quang co nhẹ lại và gia tăng áp lực khiến bạn có cảm giác nước tiểu đang đầy lên. Đồng thời, cơ thắt niệu đạo trong mở ra, đây gọi là phản xạ đi tiểu.

giphy (5).gif

Não có thể chống lại phản xạ này nếu bạn không muốn đi tiểu bằng cách gửi tín hiệu khác để co cơ thắt niệu đạo ngoài.

giphy (6).gif

Với khoảng 150 - 200ml nước tiểu, vách cơ bàng quang giãn ra vừa đủ để bạn nhận thấy có nước tiểu. Khoảng 400 tới 500ml, áp lực tăng lên tới mức gây khó chịu. Bàng quang có thể tiếp tục căng nhưng có giới hạn.

giphy (7).gif

Trên mức 1000ml, bàng quang có thể vỡ. Đa số mọi người sẽ mất kiểm soát bàng quang trước khi nó vỡ, nhưng trong một số trường hợp hiếm gặp không cảm thấy buồn tiểu, bàng quang có thể vỡ một cách đau đớn và cần phải phẫu thuật để khâu lại.

Quảng cáo



giphy (9).gif

Khi bạn đã sẵn sàng xả lũ, tín hiệu từ não tới cơ thắt niệu đạo ngoài sẽ bị ngắt và làm nó giãn ra, nước tiểu được thải ra ngoài. Cơ thắt niệu đạo ngoài là một trong những cơ của sàn chậu, nó giúp nâng đỡ ống đái và cổ bàng quang.

giphy (8).gif

Thật may mắn khi có những cơ sàn chậu này vì khi khi ho, hắt hơi, cười hay nhảy, áp lực được tạo lên cả hệ thống có thể làm cho bàng quang són nước tiểu. Những cơ sàn chậu giữ cho cả vùng được bịt kín cho tới khi bạn sẵn sàng đi tiểu.

giphy (10).gif

Mặc dù cơ chế này giúp chúng ta không gục ngã trước cửa thiên đường nhưng nếu lạm dụng chúng như nhịn tiểu quá lâu, sau đó đi tiểu quá nhanh hay tiểu không đúng tư thế có thể làm suy yếu các cơ nâng đỡ này theo thời gian. Nó có thể gây đau bàng quang hoặc tiểu không kiểm soát. Vì thế nếu quan tâm tới sức khỏe lâu dài, nhịn tiểu không phải là một thói quen tốt.

Nguồn: TED-Ed
71 bình luận
Chia sẻ

Xu hướng

2 cù nèo
TÍCH CỰC
5 năm
Đọc xong té đái luôn
nghe bể bàng quang thấy nhột nhột dưới cậu bé
nemesistan
TÍCH CỰC
5 năm
không gì thoải mái bằng ỉa đái kịp thời
@nemesistan Trên đây mà nói từ ngữ bẩn quá ... eo ôi kinh thế !
.acu.
TÍCH CỰC
5 năm
@Thiếu nữ thôn quê xả nước cứu thân =.=! hết bẩn chưa
@Thiếu nữ thôn quê bẩn coin card. mấy cái đứa luôn tỏ vẻ ra sạch sẽ bên trong bẩn như ch*
Trước khi nó bể chắc ta đái trong quần
tiger_8689
ĐẠI BÀNG
5 năm
Lúc ức chế nhất là đi xe khách mà năn nỉ ỉ ôi bác tài vẫn không chịu dừng lại.
@alexnam xong nó dừng lại, cho xuống đi tiểu, rồi nó chạy luôn
đang nói xe dù nhé, còn xe khách có bến bãi đàng hoàng thì chẳng bao giờ làm vậy rồi
alexnam
TÍCH CỰC
5 năm
@Tài Khoản TKK vậy bác chấp nhận "vỡ bọng đái", "đái trên xe" hay chấp nhận rũi ro bị bỏ mà cái bụng dc thoải mái?
@alexnam tội của bạn là uống cho nhiều vào khi lên xe 😁
alexnam
TÍCH CỰC
5 năm
@Tài Khoản TKK và vâng, bác trả lời hay lắm, bác đi SG-BMT 8 tiếng mà nó ko dừng 1 phút thì bác ko uống cũng sẽ thành có tội nhé! Bị rồi chứ ko phải chưa bị đâu!
các cụ bảo rồi nhịn ăn nhịn uống thif dc .chứ bảo nhịn đá* ,nhịn ỉ* thì ko dc đâu
@anh cô đơn Các cụ nói nhiều cái nay lắm, nhiều cái xạo xạo, đừng tin hết
vonam3g
TÍCH CỰC
5 năm
@cuhiep Đúng vậy ...
alexnam
TÍCH CỰC
5 năm
@cuhiep ví dụ chơi đi @cuhiep , cho mở mang đầu óc, 4.0 rồi, tinhte đầu tàu mà 😁
Đúng là ko gì thoải mái bằng iadai kịp thời, nhịn quá luôn là ko tốt 😁
| Sent from CRAZYSEXYCOOL1981 using BlackBerry Athena |
Điều này hay xảy ra khi vào làm công ty mới, định mệnh chẳng dám đi toilet nhiều, đặc biệt là mấy vụ họp hành hay training 😁
V1104897
ĐẠI BÀNG
5 năm
“Nín Tiểu”
Lần đầu tiên tôi thấy cái cầu từ này đc sử dụng!
Nói chuyện với nhiều người nhiều vùng nhưng thường thấy mọi người hay như chính bản thân tôi hay dùng từ “ Nhịn”
Phải chăn tôi là người tối cổ =)))
@V1104897 Từ nín gép vần với các từ hợp lý hơn ví dụ như nín thở,nín địt..chứ ai nói nhịn thở ,nhịn địt..kaka
@tranha_honor Tùy vùng tùy miền chứ bạn, ngoài bắc dùng nhịn tiểu nhịn địt nên nghe nhịn vẫn thấy hợp lý hơn
Du 177
ĐẠI BÀNG
5 năm
@V1104897 Theo suy luận của em thì ‘nín’ nghĩa là hoãn lại trong thời điểm đó. Còn ‘nhịn’ là bỏ hẳn trong thời điểm đó. Nó phù hợp trong ngữ cảnh khác nhau. Nên thế nín đái là hợp lý hơn!
lenhuttrung
ĐẠI BÀNG
5 năm
@V1104897 thì bằng kiều cũng có hát" thôi nín đi em lệ đã khô rồi...buồn thương nữa chi" đấy! chắc chỗ bác ít hoặc không dùng thôi! miền Tây em dùng suốt!!!
Trong lịch sử có ông nhà khoa học nào đó chết vì bể bàng quang do nhịn đái
@ThietKeWebChuyen-Com chuẩn rồi. đó là hồi xưa khi ngồi nhậu thì thường ngồi từ đầu đến cuối, vì đi ra ngoài là biểu hiện ko lịch sự. Cho nên một số ông nín tiểu mà lại uống nhiều ruouwj nên vỡ bàng quang
utkz2319
TÍCH CỰC
5 năm
Lại nhớ tới truyện trạng Quỳnh thách lính chúa đi ỉa mà không đái
duyvankm
TÍCH CỰC
5 năm
Đi uống bia về 22h ngủ đến sáng thậm chí ko đi tiểu lần nào, nhưng nếu thức chắc phải đi vài lần, tại sao vậy? Liệu bàng quang có hấp thụ nước tiểu đó và lọc lại ko?
TuanHanu
TÍCH CỰC
5 năm
@duyvankm Khi ngủ mọi cơ quan giảm hoạt động kể cả thận nên k lọc ra nhiều nc tiểu như khi thức thôi
thề là đang mắc tè, đọc đến nửa bài muốn té đái, phải đi đái mới vào đọc tiếp đc 😔
Thỉnh thoảng đi học em toàn nhịn tiểu 4 đến 5 tiết xong về nhà đi đái 😃 Mà đái lâu lắm haha
hiepmu
CAO CẤP
5 năm
Không có gì thoải mái bằng ỉa đái kịp thời 😁
Đã xong, nhẹ cả người 😁
Tôi coi tiệm đt giúp thằng bạn vài ngày. Mà mặt bằng nó thuê nhỏ và hẹp, không có nhà vệ sinh. Muốn đi tiểu phải chạy ra bãi đất trống cách 1km Làm 9h sáng tới 9h tối chỉ đi tiểu đc 3 lần
Nhịn ăn,nhịn uống được chứ nhịn tiểu thì khó đấy.
Kkk....chỉ import mà không export thì trước sau cũng xí lắc léo.
@schtroumf nói văn hoa là xả nước cứu thân 😁

Xu hướng

Bài mới









  • Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
  • © 2024 Công ty Cổ phần MXH Tinh Tế
  • Địa chỉ: Số 70 Bà Huyện Thanh Quan, P. Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM
  • Số điện thoại: 02822460095
  • MST: 0313255119
  • Giấy phép thiết lập MXH số 11/GP-BTTTT, Ký ngày: 08/01/2019