[Nghiên cứu] Thuốc lá chỉ gây nghiện khi bạn tin nó làm được điều đó

[Nghiên cứu] Thuốc lá chỉ gây nghiện khi bạn tin nó làm được điều đó

Discussion in 'Sức khỏe' started by ndminhduc, 4/12/16. Replies: 80. Views: 38,704.

ndminhduc
Theo dõi

[Nghiên cứu] Thuốc lá chỉ gây nghiện khi bạn tin nó làm được điều đó

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi ndminhduc, 4/12/16. Trả lời: 80, Xem: 38704.

Chia sẻ

  1. ndminhduc

    ndminhduc FONS VITÆ ERVDITIO POSIDENTIS

    Tham gia:
    24/7/13
    Được thích:
    44,779
    Best Answers:
    0
    ndminhduc
    VIP
    Trong cuộc chiến chống lại cơn cám dỗ của thuốc lá thì lý trí chính là yếu tố quyết định bởi theo nghiên cứu vừa công bố thì "nicotine chỉ kiểm soát bạn khi bạn tin rằng nó có thể làm được điều đó". Nói cách khác, việc nghiện thuốc hay không là do chính lý trí của mỗi người quyết định chứ thuốc lá không thể kiểm soát người hút.

    Trong nghiên cứu đăng tải trên tạo chí Frontiers in Psychiatry mới đây, các nhà khoa học đã phát hiện rằng chỉ khi người hút biết rằng điếu thuốc mà họ hút có chứa nicotine thì họ mới có cảm giác "ngon" hoặc "ép phê". Để đưa tới kết luận trên, nhóm nghiên cứu đã tiến hành khảo sát trên 24 người nghiện thuốc kinh niên bằng cách theo dõi hoạt động não bộ của họ dưới máy quét cộng hưởng từ ngay sau mỗi lần hút thuốc.

    Mỗi tình nguyện viên được cho hút thuốc 4 lần, nhưng chỉ có 2 lần là được đưa thuốc lá thật. Một lần họ được cho biết là thuốc đó có nicotine, lần còn lại người ta bảo rằng thuốc đó không có nicotine (mặc dù thật ra là có). Và chỉ khi được báo rằng trong thuốc có nicotine thì não bộ sau khi hút thuốc mới có sự thay đổi. Kết quả quét MRI cho thấy hoạt động của thùy đảo - vùng trên não bộ kiểm soát việc nghiện một loại chất nào đó - chỉ tăng cường sau khi hút khi trước đó được cho biết là thuốc có chứa nicotine.

    Nói cách khác, người hút chỉ có cảm giác "phê" khi họ biết rằng trong thuốc có nicotine. Trong khi đó, những người dù được cho hút thuốc có nicotine nhưng bị nhóm nghiên cứu lừa là không có thì não bộ không có phản ứng cho cảm giác thoải mái, dễ chịu sau khi hút.

    Thông thường, sau khi hút thuốc, lượng dopamine trong não sẽ tăng lên, từ đó cho người hút cảm giác thoải mái, dễ chịu sau cơn thèm thuốc. Đây chính là lý do tại sao người ta nghiện thuốc: bạn thèm cả về mặt thể lý lẫn tâm lý. Tuy nhiên, nghiên cứu lần này đã chỉ ra rằng ngay cả khi đã được dung nạp nicotine nhưng bạn không biết thì cảm giác thỏa mãn vẫn không có.

    Nghiên cứu trên cho thấy rằng có thể việc bỏ hút thuốc không khó khăn như chúng ta nghĩ. Nói cách khác, không cần dùng miếng dán nicotine, thuốc men,... mà người ta vẫn có thể bỏ thuốc được. Kỳ thực bỏ thuốc lá là việc làm không mấy khó khăn như nhiều người thường nghĩ nhưng thực tế cho thấy, nhiều người muốn bỏ nhưng ít người làm được. Và hóa ra, cách bỏ thuốc tốt nhất là dựa vào niềm tin của chính bản thân người hút.

    Tham khảo Frontiers
     

    File đính kèm:

    • cv.jpg
      cv.jpg
      File size:
      317.3 KB
      Xem:
      0

    Chia sẻ

    daovangiangtnvn, ejido, Tài Bryant9 người khác thích nội dung này.
  2. QHTC 2011

    Tham gia:
    23/6/16
    Được thích:
    55
    Best Answers:
    0
    QHTC 2011
    ĐẠI BÀNG
    Cũng thấy đúng2 vì mình cũng hút nhiều năm và đã bỏ
     
  3. raynguyen148

    raynguyen148 Thành viên

    Tham gia:
    16/11/14
    Được thích:
    71
    Best Answers:
    0
    raynguyen148
    Hóa ra vụ nghiện thuốc lá ko cai được là do tâm lý à @@
     
  4. Huskar

    Tham gia:
    25/11/12
    Được thích:
    207
    Best Answers:
    0
    Huskar
    ĐẠI BÀNG
    Nhìn ảnh bao thuốc nhớ ngay đến quả này
    [​IMG]
     
    hai66lt, mimmeo, lethetuyen20 người khác thích nội dung này.
    1. haohanluongson

      Tham gia:
      17/3/10
      Được thích:
      1,078
      Best Answers:
      0
      haohanluongson
      TÍCH CỰC
      haohanluongson @Huskar Quả ảnh chất vl =))
       
  5. 99v9.9999

    Tham gia:
    14/1/12
    Được thích:
    812
    Best Answers:
    0
    99v9.9999
    TÍCH CỰC
    mình có bản lĩnh hơn.
    có thể hút như thằng nghiện nhưng cũng có thể không hút một điếu nào trong những khoảng thời gian ngắn dài khác nhau
     
    jacky7am, thienxdtienducvtc thích nội dung này.
    1. HDD18HAMLONG

      Tham gia:
      17/8/10
      Được thích:
      2,811
      Best Answers:
      0
      HDD18HAMLONG
      CAO CẤP
      HDD18HAMLONG @99v9.9999 Bác quan niệm về "bản lĩnh" như vậy á ???

      Em xin lỗi chứ bác bao biện vậy mà cũng nói được.....Bản lĩnh phải 1 là hút hẳn, 2 là bỏ hẳn - nhất định ko hút! Chứ thi thoảng vẫn "làm bi" vài điếu mỗi lúc thèm, phải nói là thiếu bản lĩnh chứ???

      Lấy ví dụ trong 1 trường hợp khác... 1 anh có vợ rồi...thi thoảng thèm lên vẫn đi "ăn hàng", "chăn rau" =)) ..theo bác thế có gọi bản lĩnh ko hay là thiếu bản lĩnh, ko kiềm chế được nhu cầu bản thân?
       
      tdttrungtdt thích nội dung này.
    2. thienxd

      Tham gia:
      16/1/09
      Được thích:
      22
      Best Answers:
      0
      thienxd
      ĐẠI BÀNG
      thienxd @99v9.9999 giống mình
       
      99v9.9999 thích nội dung này.
    3. 99v9.9999

      Tham gia:
      14/1/12
      Được thích:
      812
      Best Answers:
      0
      99v9.9999
      TÍCH CỰC
      99v9.9999 @HDD18HAMLONG Lúc cần thì vẫn phải hút chứ không phải thèm thì hút nhé bạn? Mọi sự so sánh đều là tương đối thôi bạn
       
      HDD18HAMLONG thích nội dung này.
    4. HDD18HAMLONG

      Tham gia:
      17/8/10
      Được thích:
      2,811
      Best Answers:
      0
      HDD18HAMLONG
      CAO CẤP
      HDD18HAMLONG @99v9.9999 đối với em thì đã ko thích thì ko ai ép được mình :D ...dù là gì lý do gì :D ... nói thật với bác em là dân báo chí, những lúc "cần" hút hay "cần" uống của e nó nhiều vô cùng ....nhưng câu trả lời của e nó dứt khoát =))
       
  6. cyan.1618

    Tham gia:
    12/9/15
    Được thích:
    767
    Best Answers:
    0
    cyan.1618
    TÍCH CỰC
    vâng, nghiện bằng niềm tin đã được chứng minh =]]
     
    tgmjgmtdttrungtdt thích nội dung này.
  7. bomduc

    Tham gia:
    6/11/12
    Được thích:
    5,886
    Best Answers:
    0
    bomduc
    VIP
    Chứng tỏ nicotine không phải là chất gây nghiện ? =))))))) nghiên với chả cứu
     
    tdttrungtdt, kieuminhtien994, thangemar1 người khác thích nội dung này.
  8. benchimto

    benchimto Thành viên

    Tham gia:
    5/10/14
    Được thích:
    1,936
    Best Answers:
    0
    benchimto
    #8 benchimto, 4/12/16
    Sửa lần cuối: 4/12/16
    Hồi nhỏ cứ thấy các bác nghiện thuốc nghiện bia. Cứ nghĩ mình còn nhỏ nên không thấy ngon. Giờ lớn thử tất chả thấy ngon lành gì và cũng chả biết có gì để nghiện. Bia thì bị ép mới phải uống. Ngay cả thuốc lắc và đá cũng chỉ kiểu phê phê vui vui chứ qua ngày hôm sau chỉ thấy đau đầu chứ cũng chả thèm thuồng gì.

    Thứ duy nhất lớn lên mới thấy ngon là rượu.
     
    phoenika, tienducvtc, daovangiangtnvn2 người khác thích nội dung này.
    #8 benchimto, 4/12/16
    Sửa lần cuối: 4/12/16
    1. Cao triển

      Cao triển Thành viên

      Tham gia:
      28/10/15
      Được thích:
      32
      Best Answers:
      0
      Cao triển
      Cao triển @benchimto Thật đáng thương cho thanh niên chưa bh đc chơi đồ ngon
       
      mcshaneBambooTank thích nội dung này.
    2. benchimto

      benchimto Thành viên

      Tham gia:
      5/10/14
      Được thích:
      1,936
      Best Answers:
      0
      benchimto
      benchimto @Cao triển Khai sáng cho e đi bác
       
    3. curlybaby

      Tham gia:
      16/1/11
      Được thích:
      160
      Best Answers:
      0
      curlybaby
      ĐẠI BÀNG
      curlybaby @benchimto Thuốc đã hút 4 năm, chỉ thấy ngon nhất loại Marlboro Black. Và em nói bỏ là bỏ cái rụp.
      Riêng bia thì không thấy có tẹo gì ngon cả, giao thiệp này nọ mới cố gắng ép cơ thể uống.

      Chứ riêng rượu em lại thấy nó ngon.
      Thích vị Balentine 21 nhưng lâu lâu mới được uống.
      Còn vang cứ để tủ tối làm chút chút ăn nho khô hehe
       
      benchimto thích nội dung này.
    4. giuloihua

      Tham gia:
      14/7/13
      Được thích:
      69
      Best Answers:
      0
      giuloihua
      ĐẠI BÀNG
      giuloihua @Cao triển dự là thanh niên này toàn chơi hàng fake mà không biết bác nhỉ :)
       
    5. DJKM

      DJKM Dự bị

      Tham gia:
      1/11/16
      Được thích:
      0
      Best Answers:
      0
      DJKM
      Trứng
      DJKM @benchimto lại 1 thằng tỏ vẻ ăn chơi, nói thật mày mà chơi lắc với đá thì cái thứ như mày chỉ là đồ bỏ đi, cặn bả xh thôi, ở đó mà bày đặt tỏ vể ta đây đàng hoàng, k nghiện ngập hư hỏng, (bia ép mới ún, chơi lắc, đá cho vui chả thèm gì) nghe mắc ịt quá =)))
       
  9. kuluoj

    Tham gia:
    23/12/11
    Được thích:
    988
    Best Answers:
    0
    kuluoj
    TÍCH CỰC
    Người bản lỉnh là người không đụng đến điếu thuốc. Bởi vì không thuốc lá không chỉ tác hại cho mình mà còn ảnh hưởng tới người xung quanh. Không hút thuốc cũng là một phép lịch sự văn minh.
     
    hai66lt, lethetuyen, hoang_kid1 người khác thích nội dung này.
    1. voicon848

      Tham gia:
      23/2/12
      Được thích:
      299
      Best Answers:
      0
      voicon848
      ĐẠI BÀNG
      voicon848 @kuluoj Thằng bản lĩnh là khi nó hút thì nó biết tránh những người không hút. Hút hay không chẳng liên quan đến lịch sự với văn minh.
       
      hoanquanlk8290 thích nội dung này.
  10. tieutu911

    Tham gia:
    4/8/09
    Được thích:
    1,137
    Best Answers:
    0
    tieutu911
    TÍCH CỰC
    sản phẩm vn bá nhất quả đất đây
     
  11. Scorpius DLord

    Tham gia:
    16/11/10
    Được thích:
    2,029
    Best Answers:
    0
    Scorpius DLord
    CAO CẤP
    Mình hút thuốc trong 5 năm, đã bỏ được 2 năm!
     
  12. Hùng Xồm

    Tham gia:
    13/4/15
    Được thích:
    897
    Best Answers:
    0
    Hùng Xồm
    TÍCH CỰC
    Phòng net nhà em một ngày lượm được chừng này đầu lọc. Em không hút nhưng cứ thế này chắc cũng sắp đi rồi. :(
    Đang tải nhung-bat-cap-khi-choi-game-ngoai-quan-net-tai-viet-nam.JPG…
     
  13. hoanghung.tb

    Tham gia:
    30/9/09
    Được thích:
    3,447
    Best Answers:
    0
    hoanghung.tb
    CAO CẤP
    Hút thuốc ngon ở chỗ nào nhỉ mấy bác

    Mồm thì hơi , ung thư dễ mắc , tỷ lệ mắc các bệnh khác cũng tăng cao , ám sát từ từ những người xung quanh , ko biết mấy con gấu có ng yêu hút thuốc khi ăn cháo nghĩ gì nhỉ , mấy bác ăn sò thấy ngai ngái đã chán rồi , hôn mấy ông nghiện thuốc nặng chắc tởm lắm nhỉ , ông gay nào vào chia sẻ xem nào
     
    hoang_kid thích nội dung này.
  14. dontask123

    Tham gia:
    22/4/09
    Được thích:
    302
    Best Answers:
    0
    dontask123
    ĐẠI BÀNG
    Bỏ thuốc lá rất dễ. Là người từng bỏ hơn chục lần nên mình biết :)))))
     
    lethetuyen, tjenkutethangemar thích nội dung này.
    1. haitvad

      Tham gia:
      12/8/09
      Được thích:
      25
      Best Answers:
      0
      haitvad
      ĐẠI BÀNG
      haitvad @dontask123 Mình đã bỏ thuốc hoàn toàn được khoảng 5 tháng nay rồi, mặc dù hằng ngày đi làm, cà phê, bia rượu, hát hò... cùng nhóm bạn hút thuốc nhưng mình không sờ vào bất cứ điếu thuốc nào. bản thân mình thấy thuốc lá không gây nghiện như người ta vẫn nói, chẳng qua là do thói quen và tâm lý thôi.
       
      curlybaby thích nội dung này.
    2. curlybaby

      Tham gia:
      16/1/11
      Được thích:
      160
      Best Answers:
      0
      curlybaby
      ĐẠI BÀNG
      curlybaby @haitvad em thấy bỏ thuốc bình thường mà, hoặc những ông cố tình chống chế, em đồng quan điểm với các bác, bỏ thuốc dễ ẹc và quan trọng là mình có quyết tâm không
       
  15. BambooTank

    Tham gia:
    17/5/12
    Được thích:
    391
    Best Answers:
    0
    BambooTank
    ĐẠI BÀNG
    cái nghiên cứu này chẳng biết có chính xác ko, xuất phát từ thực tế hút Vape của mình mà nghiệm ra. Có 2 ví dụ cho việc này:
    1/ Mình mua juice ở vn thì các thánh nhân đều bảo là hàng Mỹ hàng Nga Anh Pháp các kiểu, mình hút 6 ni thấy rất nhạt mồm. Sau bớ đc ông bạn hút loại juice ngon quá, cảm giác rất đã hay còn gọi là " no ", ko muốn hút thêm gì nữa. Hóa ra lọ juice đó ông bạn được người nhà bên Mẽo xách về tặng
    2/ Cậu em ruột mình cũng là Vaper nhưng mà chỉ vape loại 0 ni vì cậu ấy ko hút thuốc, nhìn chung là cũng thích đua đòi phun khói cùng ae tí nên hút. Còn mình thì hút loại có nicotine. Cả 2 ae đều có chung sở thích là thả khói vào mặt 2 con chó trong nhà. Cơ mà mỗi lần ông em nhả khói thì nó bỏ chạy, còn mình thì chỉ cần cầm cái vape lên là nó nhảy bổ vào ôm chân liếm tay
    Từ đó mình tự kết luận rằng việc cảm nhận thuốc có ni hay ko là rất rất rõ ràng. Những bác nào hay hút đều một loại thuốc thì khi chuyển thuốc khác sẽ nhận biết được rõ loại này nặng, hay nhẹ, thường là chính xác
     
    lmtoan1981thangemar thích nội dung này.
    1. HDD18HAMLONG

      Tham gia:
      17/8/10
      Được thích:
      2,811
      Best Answers:
      0
      HDD18HAMLONG
      CAO CẤP
      HDD18HAMLONG @BambooTank Bác nói cũng đúng...nhưng bác ko đọc kỹ bài rồi.

      Trong bài test, người ta vẫn đưa cùng 1 loại thuốc, chỉ khác nhau là có chèn điếu không có nicotine vào thôi :D .. thế mới gọi là lừa :D
       
  16. Đông Bùi

    Đông Bùi Thành viên

    Tham gia:
    12/8/14
    Được thích:
    78
    Best Answers:
    0
    Đông Bùi
    Thích thì 1 tuần ngày nào cũng 4-5 điếu. Không thích cả tháng không hút cũng chả sao.
     
    hoanquanlk8290 thích nội dung này.
    1. hoanquanlk8290

      Tham gia:
      6/7/09
      Được thích:
      13
      Best Answers:
      0
      hoanquanlk8290
      ĐẠI BÀNG
      hoanquanlk8290 @Đông Bùi Bác giống em :)) kiểu giống như uống bia thôi :))
       
      Đông Bùi thích nội dung này.
  17. Guadiola

    Tham gia:
    3/8/12
    Được thích:
    119
    Best Answers:
    0
    Guadiola
    ĐẠI BÀNG
    Anh,em bỏ thuốc lá đi nhé :D :p

     
    hoang_kid, daovangiangtnvn, Greycloud6 người khác thích nội dung này.
  18. If you dont mind

    Tham gia:
    9/6/14
    Được thích:
    4,933
    Best Answers:
    0
    If you dont mind
    VIP
    Ngày nào en cũng chơi nguyên bao, có thấy nghiện gì đâu
     
    lethetuyen thích nội dung này.
  19. leequan2012

    Tham gia:
    12/9/12
    Được thích:
    1,142
    Best Answers:
    0
    leequan2012
    TÍCH CỰC
    HOANG MANG QUÁ. LÀM ĐIẾU LẤY LẠI TINH THẦN
     
    thangemar thích nội dung này.

Chia sẻ

Đang tải...