Những thực phẩm chữa bệnh trĩ nên có trong mâm cơm hàng ngày

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi vanhuubc, 16/5/19. Trả lời: 0, Xem: 43.

  1. vanhuubc

    vanhuubc Dự bị

    Tham gia:
    19/3/19
    Được thích:
    0
    Best Answers:
    0
    vanhuubc
    Trứng
    Trĩ gây ra nhiều phiền toái cho chính bạn và những người xung quanh. Nếu bổ sung các thực phẩm này vào chế độ ăn uống, kết hợp tăng cường vận động thì trĩ sẽ không còn là nỗi ám ảnh như ngày nào.

    1. Rau cải bó xôi


    Cải bó xôi hay còn gọi là rau chân vịt, rau bina, một trong những thực phẩm chữa bệnh trĩ phổ biến nhất hiện nay. Là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt có khả năng làm sạch và hồi phục ruột nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng 300g cải bó xôi đem rửa sạch, luộc chín. Sau đó vớt ra trộn với muối vừng ăn, mỗi ngày 2 lần.

    2. Củ cải đỏ

    Hàm lượng chất xơ có trong củ cải đỏ giúp đẩy chất thải từ ruột ra ngoài một cách dễ dàng. Đó là lý do mà củ cải đỏ được xếp vào danh sách các thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh trĩ hiệu quả nhất hiện nay.

    Bên cạnh đó, củ cải đỏ chứa một số chất dinh dưỡng có lợi cho đại tràng, giúp quá trình chuyển động của ruột trơn tru hơn. Các nghiên cứu cho thấy, thành phần Betacyanin (chất làm nên màu tím của củ cải) có khả năng chống ung thư. Đặc biệt là ung thư đại tràng.

    3. Mướp hương

    Không chỉ tốt cho làn da, giải nhiệt hay tiêu đờm, mướp hương còn được biết đến là một trong những thực phẩm chữa bệnh trĩ từ bao đời nay. Dân gian thường sử dụng mướp hương để nấu canh với rau đay, rau bát và cua đồng. Chúng vừa có tác dụng giải nhiệt vừa hỗ trợ điều trị bệnh trĩ, đi ngoài ra máu.

    Kỳ công hơn, người ta sẽ nướng xơ mướp già, sau đó sắc với lá sâm đen dùng để uống hằng ngày. Cách này đặc biệt tốt cho phụ nữ sau sinh và những người bị trĩ lâu năm.

    4. Đu đủ


    Đu đủ có tên trong danh sách thực phẩm chữa bệnh trĩ là nhờ vào papain, một loại enzym có thể tiêu hóa protein cũng như một số chất gây táo bón. Hiện nay có không ít bài thuốc chữa bệnh trĩ từ đu đủ được lưu truyền trong dân gian. Bạn có thể hầm 150g đu đủ không quá chín, bấm vào còn cứng cùng 100g trực tràng heo đã làm sạch, cắt khúc. Dùng mỗi tuần khoảng 2 – 3 lần để cảm nhận hiệu quả.

    Ngoài những thực phẩm trên thì rau muống cũng hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị bệnh trĩ. Bạn có thể tham khảo thêm cách chữa bệnh trĩ bằng rau muống để giảm bớt những cơn đau do bệnh gây ra. Không chỉ cần bổ sung các thực phẩm chữa bệnh trĩ trong chế độ ăn uống hằng ngày người bệnh cần đến thăm khám bác sĩ để có hướng điều trị dứt điểm. Đồng thời kết hợp rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng.

    Hy vọng với những chia sẻ trên có thể giúp các bạn có thêm nguồn tham khảo về các thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả.
     
Đang tải...