Thử chạy bộ với vận tốc kỷ lục thế giới mới của Eliud Kipchoge

15/10/2018 7:27Phản hồi: 221
221 bình luận
Chia sẻ

Xu hướng

NoSheeple
TÍCH CỰC
6 năm
mình chạy bao năm nay mà vận tốc bình thường chỉ xấp xỉ 10 km/h
hôm nào căng thì lên đc 11,5 km/h
may mà ko chấn thương 😁
nhha088
ĐẠI BÀNG
6 năm
Toàn dân công sở vô bình luận không
huankent
ĐẠI BÀNG
6 năm
Thực tế của "sấp mặt lờ"
tuan 95
CAO CẤP
6 năm
nếu mà đường bộ thì vận tốc nhanh nhất mình duy trì là 115km/h trong 2km, còn bay trên không thì chắc cũng cả gần 1000 km/h
daovanhuy
ĐẠI BÀNG
6 năm
M thì 1500m 5 phút 30s đợt chạy thời sv. Giờ thì 5km mất 25 phút trung bình. 10km chưa thử qua. Định mai kia thử chạy hồ tây 15km xem tn
mình thì chạy không biết bao nhiêu, chỉ biết cứ chạy 30p thì nghỉ 1 tiếng 😁
daovanhuy
ĐẠI BÀNG
6 năm
@tyller end B chạy 30 phút đc bao nhiêu km vậy??
VozerHere
ĐẠI BÀNG
6 năm
Mình chạy bộ đã được 2 năm và vận tốc nhanh nhất mình từng đạt được là 12 km/h duy trì trong 5 km. Sau lần đó là mình chấn thương luôn. o_O

=> Ông làm sai cách mẹ rồi. Chạy thế này một thời gian nữa ông sẽ bị thiếu máu cơ tim lâu dần dẫn đến suy tim.
daovanhuy
ĐẠI BÀNG
6 năm
@VozerHere ??? Tại sao b??
daovanhuy
ĐẠI BÀNG
6 năm
@daovanhuy M cũng toàn chạy 5km 25 phút hàng ngày đây có sao ko nhỉ??
Kinh khủng thiệt, mình rất ít khi chạy mà mỗi lần chạy thì khoảng 5km/h 😁
daovanhuy
ĐẠI BÀNG
6 năm
@kekk Chậm quá b. B luyện các cự li tăng hơn là ok nè
manhck
TÍCH CỰC
6 năm
@kekk Đó là đi bộ chứ chạy đâu bác 😆
smilesexy
ĐẠI BÀNG
6 năm
mình chạy cardio hiit trên máy chạy. hôm nào sung lắm mới chạy đc mức 20 trong 1p, rồi đi mức 4 trong 2 phút. xen kẽ như thế đc 3 lần thì thở bằng lỗ ass luôn. vừa chạy vừa nghỉ tính ra đc 3p mức 20. thế mà ông kia chạy mức 21 trong 2 tiềng ko nghỉ thì vvl
thanhsy116
ĐẠI BÀNG
6 năm
chạy sấp mặt là đây
Mình chạy như chạy 100 m có đc ko
quá mức tưởng tượng, đạp xe 12km/h, đi đi 2 tiếng là thấy mệt, trong khi ông này chạy bộ với vận tốc 21km/h trong 2 tiếng. bái bái phục.
excellen
ĐẠI BÀNG
6 năm
té sml luôn : ))))
chạy té ăn trầu luôn
phải nói là khủng khiếp
i.ntluu
ĐẠI BÀNG
6 năm
Ơ k có video a
Nhìn tiêu đề có ảnh động tưởng có video, bấm vào để xem video cho vui.vậy mà k có :|
Pace 2:xx như Kipchoge mình còn chưa chạy được. Đừng nói duy trì trong bao nhiêu giây hay mét
HKBH
ĐẠI BÀNG
6 năm
Trên máy chạy bộ mà chạy được tốc độ mức 10 thì là bao nhiêu km/h nhỉ?
khoadang209
ĐẠI BÀNG
6 năm
Mình hay đạp xe đạp đường dài cũng chỉ mong duy trì được tốc độ ~20km / 1tiếng /nghỉ 10ph. Thật sự chạy bộ tốc độ này là quá hãi 😃
HKBH
ĐẠI BÀNG
6 năm
@khoadang209 có ông bác đã 50 mà tuần nào CN cũng đạp đây xuống Vũng Tàu rồi đạp về, kg thì cũng cần giờ này nọ, khiếp thật
khoadang209
ĐẠI BÀNG
6 năm
@HKBH Vũng Tàu thì mình chưa dám nhưng Cần Giờ đi + về ~124km đã làm được 😁 có điều lúc về do ham hố ra biển 30/4 chơi + ăn đồ biển quá rẻ nên ~16h30 mới bắt đầu về, đạp đc nửa tiếng hơn thì trời tối om và ko có đèn đường, vừa đạp vừa cầu trời ko bị bể bánh, về tới nơi khoảng 20h30 😆

Xu hướng

Bài mới









  • Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
  • © 2024 Công ty Cổ phần MXH Tinh Tế
  • Địa chỉ: Số 70 Bà Huyện Thanh Quan, P. Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM
  • Số điện thoại: 02822460095
  • MST: 0313255119
  • Giấy phép thiết lập MXH số 11/GP-BTTTT, Ký ngày: 08/01/2019