CÁCH KẾT HỢP Vitamin C, Retinol và Axit Hyaluronic TRONG SKINCARE

Bạn có thể – và nên – kết hợp cả ba thành phần dưỡng da trong thói quen của mình. Bằng cách sử dụng vitamin C, retinol và axit hyaluronic cùng nhau, bạn sẽ nhận được tất cả những lợi ích của 3 hợp chất. Dưới đây là các quy trình chăm sóc da buổi sáng và buổi tối được bác sĩ da liễu khuyên dùng:

1. Quy trình chăm sóc da buổi sáng của bạn:

+ Làm sạch

Bất kể sự kết hợp nào, bạn cần phải bắt đầu với một khuôn mặt mới được rửa sạch. Để có kết quả tốt nhất, hãy tìm loại sữa rửa mặt có công thức phù hợp với loại da cụ thể của bạn.

+ Thoa Serum Vitamin C

Bạn nên sử dụng serum vitamin C ngay sau khi rửa mặt, vì nó có thể làm tăng khả năng thẩm thấu của sản phẩm giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất.

+Thoa serum axit hyaluronic

Sau serum C hấp thụ vào da một hoặc hai phút, đã đến lúc bạn thoa lớp serum axit hyaluronic lên.

+ Đừng quên kem chống nắng

Quy trình chăm sóc da buổi sáng của bạn sẽ không hoàn chỉnh nếu không có kem chống nắng. Sau khi serum hấp thụ hoàn toàn vào da, hãy sử dụng Kem chống nắng SPF phổ rộng từ 30 trở lên trước khi bạn bắt đầu thói quen trang điểm. Cho dù bạn có chế độ chăm sóc da tốt đến đâu, thì việc thoa kem chống nắng là cách bảo vệ tốt nhất để chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm.

2. Quy trình chăm sóc da buổi tối của bạn

+ Làm sạch không phải một lần mà là hai lần

Trước khi đi ngủ, bạn nên rửa mặt – ngay cả khi bạn không trang điểm. Trong suốt cả ngày, làn da của bạn phải tiếp xúc với các tác nhân gây hại như bụi bẩn và các hạt ô nhiễm. Sử dụng tẩy trang để đánh bay lớp trang điểm và bụi bẩn cứng đầu một cách hiệu quả trước khi dùng sữa rửa mặt dạng gel hoặc kem để làm sạch sâu hơn.

+ Sử dụng Retinol

Retinol không chỉ dành cho những người có vấn đề về da hoặc da trưởng thành – bất kỳ ai cũng có thể sử dụng retinol. Điều quan trọng là bắt đầu chậm và làm việc theo cách của bạn để không gây kích ứng da. Nếu bạn chưa quen với thành phần này, hãy bắt đầu bằng cách sử dụng Retinol từ 0.3 đến 0.5% chỉ ba đêm một tuần và tăng tần suất theo thời gian, nếu cần. Bất kể bạn sử dụng retinol thường xuyên như thế nào, hãy đảm bảo rằng bạn đang sử dụng retinol trên da sạch và khô. Vì retinol có thể khiến da nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, nên tốt hơn hết bạn nên thoa nó vào ban đêm và kết hợp với kem chống nắng phổ rộng vào ban ngày. Nếu bạn chưa quen với retinol, Chúng tôi khuyên bạn nên kết hợp kem dưỡng ẩm có chứa retinol vào thói quen của bạn hoặc một loại serum có chứa retinol hoặc retinaldehyde. Các công thức này nên chứa niacinamide, có tác dụng làm dịu da và chống lại tác dụng làm khô da của retinol.

+ Dưỡng ẩm

Retinol có thể bị khô. Mặc dù dần dần tăng lên với tần suất cao hơn và hiệu lực có thể làm giảm mức độ khô da của bạn theo thời gian, nhưng việc dưỡng ẩm sau đó vẫn là điều cần thiết tuyệt đối. Trong khi các loại da khô có thể cần một loại kem dưỡng ẩm ban đêm nặng hơn, những người có da dầu có thể chọn một công thức nhẹ hơn.