Mình đeo chỉ có 2 tác dụng chính:
- Dân sale chạy ngoài đường suốt mà công việc thì phải hỗ trợ khách liên tục, nên cần có để biết tin nào quan trọng để dừng xe giải quyết
- Theo dõi vận động: sáng chạy bộ khoảng 30p, đeo để về xem lại các thông số, căn cứ vào đó để làm mục tiêu cho bản thân cũng như trong khi chạy biết nhịp tim mà có cao quá thì đi chạy chậm lại
Mình dùng Amazit GTS thấy nhịp tim đo cũng ok, tham khảo được
Chung quy có nó cứ tham khảo, dù có thể không chính xác 100% nhưng làm cho mình cũng có quan tâm đến sức khỏe bản thân 😁