Vệ sinh răng miệng cho trẻ là vấn đề được bố mẹ hết sức quan tâm. Vậy bạn đã biết cách hướng dẫn bé nhà mình đánh răng đúng cách chưa? Cùng Hoàng Hường khám phá các bước đánh răng theo đúng chuẩn chuyên gia nhé!
Bước 1: Trước khi đánh răng bố mẹ cần hướng dẫn trẻ súc miệng qua với nước sạch để loại bỏ những mảng thức ăn thừa còn sót lại trong khoang miệng.
Bước 2: Làm sạch bàn chải và lấy một lượng kem đánh răng vừa bằng hạt đậu.
Bước 3: Hướng dẫn trẻ đánh răng đúng cách bằng việc đặt bàn chải nằm ngang, nghiêng với viền nướu một góc khoảng 45 độ, lông bàn chải tiếp xúc với cả răng và nướu.
Thực hiện đánh răng lần lượt từ mặt ngoài, răng ở hàm trên, hàm dưới, mặt trong của răng bằng cách đưa bàn chải từ trên xuống dưới, từ dưới lên trên hoặc xoay tròn.
Bước 4: Khi ăn, vi khuẩn, mảng bám, vụn thức ăn rất dễ bám, giắt vào các hố rãnh trên bề mặt răng nhai. Vì thế chú ý làm sạch răng nhai là cực kỳ cần thiết, giúp phòng ngừa sâu răng hiệu quả. Để vệ sinh răng nhai, bố mẹ hướng dẫn bé đặt bàn chải song song với mặt nhai của răng, đưa bàn chải nhẹ nhàng từ trong ra ngoài khoảng 10 lần.
Bước 5: Không chỉ răng mà lưỡi cũng là nơi trú ngụ của nhiều loại vi khuẩn gây hại. Trong quá trình vệ sinh răng miệng, chúng ta không thể bỏ qua việc làm sạch lưỡi. Có thể dùng bàn chải thông thường hoặc các dụng cụ chuyên dụng để chải mặt trên của lưỡi từ trong ra ngoài một cách nhẹ nhàng.
Bước 6: Sau khi đánh răng, bố mẹ hướng dẫn trẻ súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ bọt đánh răng. Chú ý nhắc nhở trẻ tuyệt đối không được nuốt kem đánh răng trong quá trình vệ sinh răng miệng, đặc biệt ở những trẻ nhỏ từ 1-3 tuổi có nhận thức chưa cao. Đồng thời, hướng dẫn trẻ rửa sạch bàn chải, để ở nơi khô ráo cho lần sử dụng kế tiếp.
Bước 1: Trước khi đánh răng bố mẹ cần hướng dẫn trẻ súc miệng qua với nước sạch để loại bỏ những mảng thức ăn thừa còn sót lại trong khoang miệng.
Bước 2: Làm sạch bàn chải và lấy một lượng kem đánh răng vừa bằng hạt đậu.
Bước 3: Hướng dẫn trẻ đánh răng đúng cách bằng việc đặt bàn chải nằm ngang, nghiêng với viền nướu một góc khoảng 45 độ, lông bàn chải tiếp xúc với cả răng và nướu.
Thực hiện đánh răng lần lượt từ mặt ngoài, răng ở hàm trên, hàm dưới, mặt trong của răng bằng cách đưa bàn chải từ trên xuống dưới, từ dưới lên trên hoặc xoay tròn.
Bước 4: Khi ăn, vi khuẩn, mảng bám, vụn thức ăn rất dễ bám, giắt vào các hố rãnh trên bề mặt răng nhai. Vì thế chú ý làm sạch răng nhai là cực kỳ cần thiết, giúp phòng ngừa sâu răng hiệu quả. Để vệ sinh răng nhai, bố mẹ hướng dẫn bé đặt bàn chải song song với mặt nhai của răng, đưa bàn chải nhẹ nhàng từ trong ra ngoài khoảng 10 lần.
Bước 5: Không chỉ răng mà lưỡi cũng là nơi trú ngụ của nhiều loại vi khuẩn gây hại. Trong quá trình vệ sinh răng miệng, chúng ta không thể bỏ qua việc làm sạch lưỡi. Có thể dùng bàn chải thông thường hoặc các dụng cụ chuyên dụng để chải mặt trên của lưỡi từ trong ra ngoài một cách nhẹ nhàng.
Bước 6: Sau khi đánh răng, bố mẹ hướng dẫn trẻ súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ bọt đánh răng. Chú ý nhắc nhở trẻ tuyệt đối không được nuốt kem đánh răng trong quá trình vệ sinh răng miệng, đặc biệt ở những trẻ nhỏ từ 1-3 tuổi có nhận thức chưa cao. Đồng thời, hướng dẫn trẻ rửa sạch bàn chải, để ở nơi khô ráo cho lần sử dụng kế tiếp.
