Báo thức 5h dậy ăn uống các thứ. 6h ra khỏi nhà đi làm. 7h vào làm. 12h nghỉ trưa. 13h vào làm. 16h tan làm về nhà. Từ đó tự do đến khoảng 0h thì ngủ. ;)
Lịch làm việc của một ngày
Sáng 4h45 thức dậy, sau đó vệ sinh cá nhân , 5h chạy thể dục , 5h30 chạy về đến nhà, sau đó tắm rửa và chuẩn bị đồ ăn sáng cho con đi học, 6g50 đưa con đến trường, 7h20 ăn sáng , 7h45 uống cà phê xem báo và lướt vào tinh tế 😁 xem có vị nào mới leo lên top đầu không , 8h45 bắt đầu công việc cho đén 11h45, 12h dùng cơm trưa, 12h30 uống cà phê và cập nhật tin tức tù các báo, 13h30 tiếp tục công việc, 16g nghỉ ngơi và chuẩn bị đón con, cho đến 17h45 -18h40 về đến nhà 19h chuẩn bị bữa tối , 20h cho con học bài , 23h đi ngủ .
Còn anh em thì sao, lịch làm việc của anh em thế nào.
Sáng 4h45 thức dậy, sau đó vệ sinh cá nhân , 5h chạy thể dục , 5h30 chạy về đến nhà, sau đó tắm rửa và chuẩn bị đồ ăn sáng cho con đi học, 6g50 đưa con đến trường, 7h20 ăn sáng , 7h45 uống cà phê xem báo và lướt vào tinh tế 😁 xem có vị nào mới leo lên top đầu không , 8h45 bắt đầu công việc cho đén 11h45, 12h dùng cơm trưa, 12h30 uống cà phê và cập nhật tin tức tù các báo, 13h30 tiếp tục công việc, 16g nghỉ ngơi và chuẩn bị đón con, cho đến 17h45 -18h40 về đến nhà 19h chuẩn bị bữa tối , 20h cho con học bài , 23h đi ngủ .
Còn anh em thì sao, lịch làm việc của anh em thế nào.
14
•
Quá chuẩn luôn 👍👍
Quá đã!
Sáng 4h30 dậy, thiền đến 5h15, chăm cây. Có hôm ra bờ kè dạo đến 6h về tắm rửa. Mở TV nghe tin tức ngày mới HTV, 7h30 xách xe đạp đi lòng vòng Saigon ăn sáng uống cafe mở Magic IPad Pro journalist đến 11h về. Nghỉ ngơi 12h ăn trưa, chiều sắp xếp nhà cửa, 5h chiều luyện tập chạy bộ 5K-10K-15K. 7h tối về nhà tắm rửa ăn cơm, ngồi chơi với Má. 8h lang thang internet cập nhật tin tức hoặc xem Netflix. Đến 10h-10h30 đi ngủ kết thúc một ngày. Lịch của mình sau 1 năm nghỉ hưu non 😁
Bâc dậy sớm quá 😁
Bác chăm chỉ quá
Công dân gương mẫu 😁
Bác dậy sớm thật
Ông bố gương mẫu
- Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Mạnh Hiệp
- © 2024 Công ty Cổ phần MXH Tinh Tế
- Địa chỉ: Số 70 Bà Huyện Thanh Quan, P. Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM
- Số điện thoại: 02822460095
- MST: 0313255119
- Giấy phép thiết lập MXH số 11/GP-BTTTT, Ký ngày: 08/01/2019
