Nhóm máu nào dễ mắc bệnh tim mạch hơn: Khoa học tiết lộ điều gì?

Nhóm máu của chúng ta có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch không? Các nghiên cứu khoa học gần đây đã làm sáng tỏ mối liên hệ giữa một số nhóm máu và nguy cơ gia tăng mắc các rối loạn tim mạch. Hãy cùng điểm qua những phát hiện này và các cách giảm thiểu nguy cơ.

Nhóm máu và nguy cơ bệnh tim mạch: điều cần biết

Bệnh tim mạch hiện là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Mặc dù các yếu tố nguy cơ như hút thuốc, chế độ ăn uống và lối sống ít vận động đã được biết đến rộng rãi, nhưng có một yếu tố ít được chú ý hơn có thể đóng vai trò quan trọng: nhóm máu của chúng ta. Các nghiên cứu đã bắt đầu làm rõ mối liên hệ giữa các nhóm máu A, B, AB và O với nguy cơ bệnh tim mạch. Nguyên nhân là gì và cần hiểu dữ liệu này như thế nào?

Nhóm máu A, B và AB: Nguy cơ cao hơn theo kết quả nghiên cứu

Các nghiên cứu cho thấy nhóm máu A, B và AB có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn so với nhóm máu O. Một phân tích tổng hợp được công bố trên tạp chí Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology (2012) chỉ ra rằng những người thuộc nhóm máu A, B và AB có nguy cơ mắc bệnh mạch vành cao hơn từ 9% đến 23%. Nguyên nhân có thể xuất phát từ nhiều yếu tố sinh học:

• Những người thuộc nhóm máu không phải O thường có nồng độ cao hơn của yếu tố VIII, một loại protein tham gia quá trình đông máu. Việc đông máu quá mức có thể dẫn đến hình thành cục máu đông, làm tăng nguy cơ gặp phải các sự cố tim mạch.
• Ngoài ra, các nhóm máu này cũng có thể dễ bị viêm mãn tính hơn, một cơ chế quan trọng trong sự phát triển của xơ vữa động mạch.

Nhóm máu O: Một lợi thế bảo vệ

Nhóm máu O dường như mang lại sự bảo vệ nhất định trước các bệnh tim mạch. Những người thuộc nhóm máu này thường có nồng độ yếu tố VIII và fibrinogen (một loại protein liên quan đến quá trình đông máu) thấp hơn. Những đặc điểm này giúp giảm nguy cơ huyết khối (cục máu đông), vốn có thể đe dọa tính mạng.

Một nghiên cứu do Đại học Harvard thực hiện năm 2012 cho thấy nhóm máu O có nguy cơ mắc bệnh tim mạch tổng thể thấp hơn so với các nhóm máu khác. Tuy nhiên, điều này không phải là sự bảo đảm tuyệt đối, vì các yếu tố như lối sống và tiền sử gia đình vẫn đóng vai trò quan trọng.

Cơ chế sinh học

Nhiều giả thuyết đã được đưa ra để giải thích sự khác biệt giữa các nhóm máu. Ngoài các protein đông máu, sự tương tác khác nhau với vi sinh vật cũng có thể là nguyên nhân. Các kháng nguyên A và B trên bề mặt hồng cầu ảnh hưởng đến cách hệ miễn dịch phản ứng với nhiễm trùng, từ đó tác động đến sức khỏe tim mạch. Hơn nữa, hệ vi sinh vật đường ruột cũng có thể đóng vai trò. Ví dụ, một số vi khuẩn ưa thích kháng nguyên A hoặc B có thể làm thay đổi mức độ viêm toàn thân. Tuy nhiên, những giả thuyết này cần được xác nhận bằng các nghiên cứu chuyên sâu hơn.

Làm thế nào để giảm thiểu rủi ro?

Ngay cả khi nhóm máu của bạn có liên quan đến nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, vẫn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa. Duy trì lối sống lành mạnh là cách tốt nhất để ngăn ngừa các bệnh này:

• Bỏ thuốc lá,
• Tập thể dục thường xuyên,
• Ăn uống cân đối, giàu trái cây, rau xanh và chất béo không bão hòa.

Ngoài ra, những người thuộc nhóm máu có nguy cơ cao nên được theo dõi y tế chặt chẽ hơn. Việc tầm soát sớm và kiểm soát các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao và cholesterol là những bước quan trọng. Mối liên hệ giữa nhóm máu và bệnh tim mạch mở ra những hướng nghiên cứu mới để hiểu rõ hơn về các bệnh lý phức tạp này. Mặc dù thông tin này không nên gây lo lắng không cần thiết, nhưng nó nhấn mạnh tầm quan trọng của việc phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe đúng cách. Dù bạn thuộc nhóm máu nào, một lối sống lành mạnh vẫn là lá chắn tốt nhất trước các bệnh tim mạch.

Cảm ơn các bạn đã xem bài viết!
Theo: Ça m'intéresse