Tắm rừng (forest bathing hay shirin yoku) là một thuật ngữ mô tả việc tách mình khỏi cuộc sống hiện đại, hòa mình vào thiên nhiên hoang dã. Các bạn không phải tắm theo đúng nghĩa đen, chỉ cần bước chân vào thiên nhiên, hít thở một hơi không khí trong lành cũng là tắm rừng rồi. Đây là một chuyến tắm rừng của mình trên núi Dinh vào một ngày mưa, mình có chụp hình và quay clip lại cho các bạn dễ hình dung việc tắm rừng nó ra sao, mời các bạn cùng xem nha.
Chuyến đi được thực hiện vào một ngày trong tuần, khi núi Dinh khá vắng người dã ngoại và chạy bộ trên núi, và cũng thật tình cờ đó là một ngày mưa từ trưa tới chiều, không khí mát lạnh cực kỳ đã, với mình thì đi rừng thì không gì sướng hơn là đi vào ngày mưa.
Đây là khúc suối mình yêu thích trên núi Dinh, nó được phân chia làm nhiều đoạn nhỏ và có 1 cái hồ nhỏ vừa đủ để tắm. Mình mắc võng ngay trên suối, nước chảy ào ạt bên dưới chân. À, suối trên núi Dinh khá hiền và trên đây ko có lũ quét nên mình mới yên tâm mắc võng kiểu này, mình không khuyến khích cắm trại, mắc võng trên dòng suối ở những nơi khác đâu nhé, nhất là những nơi các bạn không nắm rõ địa hình, thời tiết.
Đây là cái hồ nước mình nói, nước suối mát lạnh sau mưa rất tuyệt vời. Đây là suối đầu nguồn, bên trên chỉ có rừng, không có nhà dân nào nên nước rất sạch. Khúc tắm tiên này mình có quay lại trong clip bên dưới nhé ^^
Sau khi tắm xong thì mình nấu ít nước nóng uống cho ấm bụng.
Dụng cụ nấu nước cũng khá đơn giản, bếp mình dùng là bếp cồn nước nhé.
Mình có thể ngồi ngắm suối ở đây cả ngày mà không chán. Một buổi tắm rừng như thế này sẽ giúp các bạn giải tỏa rất nhiều áp lực mà cuộc sống hiện đại gây cho chúng ta. Mời các bạn xem video về chuyến tắm rừng của mình để nghe âm thanh của tự nhiên, video không có lời thoại:
Chuyến đi được thực hiện vào một ngày trong tuần, khi núi Dinh khá vắng người dã ngoại và chạy bộ trên núi, và cũng thật tình cờ đó là một ngày mưa từ trưa tới chiều, không khí mát lạnh cực kỳ đã, với mình thì đi rừng thì không gì sướng hơn là đi vào ngày mưa.
Đây là khúc suối mình yêu thích trên núi Dinh, nó được phân chia làm nhiều đoạn nhỏ và có 1 cái hồ nhỏ vừa đủ để tắm. Mình mắc võng ngay trên suối, nước chảy ào ạt bên dưới chân. À, suối trên núi Dinh khá hiền và trên đây ko có lũ quét nên mình mới yên tâm mắc võng kiểu này, mình không khuyến khích cắm trại, mắc võng trên dòng suối ở những nơi khác đâu nhé, nhất là những nơi các bạn không nắm rõ địa hình, thời tiết.
Đây là cái hồ nước mình nói, nước suối mát lạnh sau mưa rất tuyệt vời. Đây là suối đầu nguồn, bên trên chỉ có rừng, không có nhà dân nào nên nước rất sạch. Khúc tắm tiên này mình có quay lại trong clip bên dưới nhé ^^
Sau khi tắm xong thì mình nấu ít nước nóng uống cho ấm bụng.
Dụng cụ nấu nước cũng khá đơn giản, bếp mình dùng là bếp cồn nước nhé.
Mình có thể ngồi ngắm suối ở đây cả ngày mà không chán. Một buổi tắm rừng như thế này sẽ giúp các bạn giải tỏa rất nhiều áp lực mà cuộc sống hiện đại gây cho chúng ta. Mời các bạn xem video về chuyến tắm rừng của mình để nghe âm thanh của tự nhiên, video không có lời thoại:
