@lamtien338 Uh, cám ơn bạn, hiện tại mình mà hít đất là 2 tay mình sẽ đau từ từ lên, nên muốn thử hít dưới đất vài reps nhờ bạn xem thử mà chưa đc

@lamtien338 Uh, mình cũng thích tập hít đất quá, cố gắng trước tết mình tập tốt luôn, tập tốt rồi mình hít mỗi ngày luôn

@lehuuthe1202 Cho nên phải nghỉ ngơi đi bác ạ. Cho khỏi hoàn toàn đã. Tập ko đau. Chỉ mỏi thì ok

@lamtien338 Uh, hiện tại mình căng cánh tay trái ra hơi bị đau khuỷu tay 1 xíu. Còn lúc hít đất thì nó sẽ bị nhức ở phần giữa vai và khuỷu tay, rồi nhức phần cánh tay 1 xíu nên tạm thời mình nghỉ vài ngày

@lehuuthe1202 Dễ uống bạn

@Bão Xì Phố Uh, chỗ mình cũng có bán mà mình chưa có dịp mua nữa

@Bão Xì Phố Đa số giờ người ta chuộng bia này anh Bão hỷ, hợp túi tiền mà uống cũng OK

@officialnpah Dễ uống .. 1 2 lon ngon lành

@Kayen

@PVTuat Trà lúa mạch 😆

@x/sấm View này vô đối kkk