4 GIAI ĐOẠN CỦA GOUT
Bệnh gút là một loại viêm khớp được biết đến nhiều nhất với những cơn đau ở ngón chân cái. Trên thực tế,viêm ngón chân cái - còn được gọi là podagra - xảy ra ở một số thời điểm ở 80% người bị bệnh gút.
Nhưng thực tế bệnh tiến triển qua 4 giai đoạn, từ sự tích tụ âm thầm của axit uric trong máu đến viêm khớp mãn tính.
GĐ1: GÚT KHÔNG TRIỆU CHỨNG
Bệnh gút xảy ra khi axit uric tích tụ trong máu. Axit uric hình thành tự nhiên khi cơ thể chúng ta phá vỡ purin, hợp chất được tìm thấy trong các mô của chúng ta và trong một số loại thực phẩm. Không phải tất cả mọi người có axit uric tăng cao đều phát triển bệnh gút - nhiều hơn nữa còn có liên quan.
Thông thường, axit uric được hòa tan trong máu, lọc ở thận và thải ra ngoài qua nước tiểu. Tuy nhiên, ở những người bị bệnh gút, quá trình này diễn ra tồi tệ. Điều này có thể xảy ra khi bạn ăn quá nhiều thức ăn giàu purin:gan, đậu khô, nấm, đậu Hà Lan. Trong những TH khác, thận k loại bỏ đủ axit uric ra khỏi cơ thể.
Trong giai đoạn đầu của bệnh gút, axit uric tích tụ trong máu, gây ra tình trạng được gọi là tăng axit uric máu. Thường không có triệu chứng và không cần điều trị - nhưng axit uric vẫn có thể gây hại cho cơ thể bạn.
GD2: GOUT CẤP TÍNH
Cuối cùng, axit uric dư thừa tạo thành các tinh thể tích tụ trong các khoảng trống trong khớp. Những tinh thể hình kim này là nguyên nhân gây đau ở ngón chân cái. Chúng cũng có thể ảnh hưởng đến các khớp khác, bao gồm mắt cá chân, bàn chân, đầu gối và cổ tay.
Bệnh gút là một loại viêm khớp được biết đến nhiều nhất với những cơn đau ở ngón chân cái. Trên thực tế,viêm ngón chân cái - còn được gọi là podagra - xảy ra ở một số thời điểm ở 80% người bị bệnh gút.
Nhưng thực tế bệnh tiến triển qua 4 giai đoạn, từ sự tích tụ âm thầm của axit uric trong máu đến viêm khớp mãn tính.
GĐ1: GÚT KHÔNG TRIỆU CHỨNG
Bệnh gút xảy ra khi axit uric tích tụ trong máu. Axit uric hình thành tự nhiên khi cơ thể chúng ta phá vỡ purin, hợp chất được tìm thấy trong các mô của chúng ta và trong một số loại thực phẩm. Không phải tất cả mọi người có axit uric tăng cao đều phát triển bệnh gút - nhiều hơn nữa còn có liên quan.
Thông thường, axit uric được hòa tan trong máu, lọc ở thận và thải ra ngoài qua nước tiểu. Tuy nhiên, ở những người bị bệnh gút, quá trình này diễn ra tồi tệ. Điều này có thể xảy ra khi bạn ăn quá nhiều thức ăn giàu purin:gan, đậu khô, nấm, đậu Hà Lan. Trong những TH khác, thận k loại bỏ đủ axit uric ra khỏi cơ thể.
Trong giai đoạn đầu của bệnh gút, axit uric tích tụ trong máu, gây ra tình trạng được gọi là tăng axit uric máu. Thường không có triệu chứng và không cần điều trị - nhưng axit uric vẫn có thể gây hại cho cơ thể bạn.
GD2: GOUT CẤP TÍNH
Cuối cùng, axit uric dư thừa tạo thành các tinh thể tích tụ trong các khoảng trống trong khớp. Những tinh thể hình kim này là nguyên nhân gây đau ở ngón chân cái. Chúng cũng có thể ảnh hưởng đến các khớp khác, bao gồm mắt cá chân, bàn chân, đầu gối và cổ tay.
Các đợt bùng phát cấp tính có thể bùng phát đột ngột, thường vào ban đêm và kéo dài từ vài ngày đến vài tuần. Ngoài đau, các TCCN khác bao gồm đỏ, sưng và nóng ở khớp bị ảnh hưởng.
Các cơn gút có thể được kích hoạt bởi căng thẳng, các bệnh khác, ma túy và rượu, hoặc ăn quá nhiều thịt hoặc hải sản. Khi bạn đang bị bùng phát, hãy nhanh chóng điều trị để ngăn ngừa tổn thương khớp vĩnh viễn. Nghỉ ngơi, tránh uống rượu, cắt giảm đạm động vật và chườm đá để làm mát và dịu khớp.
GD3: ĐỢT GOUT CẤP XEN KẼ ĐỢT KHÔNG TRIỆU CHỨNG
Giống như sự bình lặng trước cơn bão, bệnh gút có thể nằm im giữa các đợt tấn công. Bạn thường sẽ trải qua một khoảng thời gian không đau sau một cuộc tấn công có thể kéo dài hàng tháng hoặc thậm chí hàng năm.
Tuy nhiên, axit uric có thể tiếp tục tích tụ trong máu và không gian của khớp, âm mưu tấn công tiếp theo của nó. Tiếp tục đi khám bác sĩ thường xuyên và tuân theo chỉ định của bác sĩ về ăn uống đúng cách, uống nhiều nước và dùng thuốc. Giảm cân nếu bạn nặng cũng có thể ngăn ngừa các đợt cấp trong tương lai.
GD4: BỆNH GOUT MẠN TÍNH
Đây là hình thức yếu nhất của bệnh gút. Bệnh thường mất một thời gian dài để phát triển — lên đến 10 năm — và phổ biến nhất ở những người không được điều trị bệnh gút .
Nếu như gút của bạn là mạn tính, bạn có thể liên tục gặp các triệu chứng cơ năng điển hình của các loại viêm khớp khác, bao gồm đau, loét khớp. Ngoài ra, bạn có thể có các nốt acid uric trong mô mềm xung quanh khớp. Chúng được gọi là hạt tophi và phổ biến nhất trên các ngón tay, khuỷu tay và ngón chân.
Axit uric cuối cùng cũng có thể làm hỏng xương của bạn và tích tụ trong thận, gây ra sỏi thận và các tổn thương khác.
PHÒNG GOUT TRƯỚC KHI NÓ TÁI PHÁT
Thay đổi lối sống có thể giúp bạn ngăn ngừa các cơn gút mới và làm chậm sự tiến triển của bệnh. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị:
Ăn ít thịt hoặc hải sản mỗi ngày
Uống rượu thay vì bia hoặc tránh hoàn toàn đồ uống có cồn
Uống một ly sữa tách béo mỗi ngày, vì sữa ít béo dường như làm giảm nồng độ axit uric và có tác dụng bảo vệ
Thuốc chống viêm và corticosteroid có thể điều trị các triệu chứng cơ năng của cơn gút. Bác sĩ cũng có thể kê đơn các loại thuốc mới hơn để giảm lượng axit uric trong máu của bạn
