LỜI KHUYÊN KHI MUA MÁY TẬP THỂ DỤC TẠI NHÀ

Tập thể dục thường xuyên sẽ mang lại cho bạn sức khỏe dẻo dai và thân hình thon gọn, săn chắc. Bạn có thể tập thể dục ở những không gian thoáng đãng như công viên, vỉa hè, đường phố… để nâng cao sức khỏe.
Tuy nhiên, với điều kiện khí hậu, giao thông và ô nhiễm cùng nhiều nguyên nhân khách quan khác làm cho việc tập luyện ngoài trời trở nên khó khăn. Hơn nữa, nó tạo ra nhiều nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe người tập. Vì vậy, mua máy tập thể dục đa năng đang là xu thế lựa chọn của nhiều người. Một chiếc máy tập thể dục tại nhà sẽ giúp cho việc tập luyện thuận tiện hơn, tiết kiệm thời gian, vừa có thể chủ động giờ giấc.
Có nhiều khách hàng khi tới các cửa hàng bán máy tập thể dục vẫn băn khoăn không biết chọn loại máy tập thể dục nào tốt, phù hợp với gia đình. Vì vậy, bài viết này sẽ đưa ra một số tiêu chí nhằm giúp các bạn có thể lựa chọn được một sản phẩm tốt và phù hợp với gia đình mình.
https://thethaokhoinguyen.com/wp-content/uploads/2016/04/mua-may-tap-the-duc-tai-nha.jpg
Lời khuyên khi mua máy tập thể dục tại nhà

I. Các tiêu chí khi mua máy tập thể dục tại nhà

Mục đích mua máy tập thể dục của bạn là gì

Điều đầu tiên khi quyết định mua máy tập là phải xác định mục đích tập luyện: giảm cân, rèn luyện sức khỏe, tập giảm giảm eo… Với những mục đích này có thể lựa chọn các máy tập thể dục như máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục, máy chèo xuồng hoặc các loại máy tập bụng, ghế cong tập bụng.
Nếu bạn tìm mua các sản phẩm với mục đích rèn luyện cơ bắp, tập luyện thể hình thì nên lựa chọn các sản phẩm ghế tập tạ, giàn tập tạ đa năng, hay các loại dụng cụ tập thể hình khác.
Nếu bạn mua máy tập thể dục cho người già, người tập phục hồi chức năng nên lựa chọn các sản phẩm xe đạp tập thể dục hoặc máy tập đạp xe có ghế ngồi. Nó sẽ giúp người tập an toàn và đạt hiệu quả cao hơn.

Không gian phù hợp loại máy tập thể dục nào.

Bạn cũng không thể không quan tâm đến diện tích nhà, diện tích phòng tập gia đình khi mua máy. Một chiếc máy cồng kềnh, có thể khiến người tập không còn chỗ để xoay trở khi tập luyện. Ngược lại, một chiếc máy có thể xếp gọn gàng sau khi tập, nhưng các công đoạn tháo lắp mất nhiều thời gian cũng có thể làm giảm đi sự hào hứng luyện tập. Những chiếc máy quá nhẹ, quá gọn có thể sẽ không đủ lực để giúp người luyện tập tiêu hao năng lượng.

Tùy theo diện tích và không gian cho phép trong gia đình mà bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm máy tập thể dục phù hợp hoặc nhờ nhân viên bán hàng tư vấn thêm cho bạn.

Số tiền bạn có thể chi trả là bao nhiêu

Các sản phẩm máy tập thể dục tại nhà hiện có trên thị trường rất đa dạng về chủng loại, kiểu dáng và tính năng. Vì vậy, bạn cần xác định được số tiền mình định chi trả là bao nhiêu thì phù hợp với nhu cầu tập luyện của gia đình.
Với mức tiền đầu tư dưới 5 triệu đồng : thì các sản phẩm xe đạp tập thể dục luôn là sự lựa chọn tốt nhất. Bạn có thể chọn cho mình một máy tập đạp xe chất lượng trong khoảng giá đó.
Mức tiền từ 5-10 triệu hoặc hơn nữa : Tùy theo nhu cầu tập luyện, sở thích của bạn cùng gia đình thì có thể lựa chọn các loại máy chạy bộ điện, hay các dòng xe đạp tập thể dục khác.

Mua máy tập thể dục ở đâu uy tín :

Tham khảo được sản phẩm ưng ý nhưng mua máy tập thể dục ở đâu tốt nhất. Trong khi trên thị trường có khá nhiều cửa hàng bán máy tập thể dục. Vì vậy, bạn cần tham khảo kỹ các tiêu chí đánh giá như :
Giá cả tại cửa hàng đó có cạnh tranh so với thị trường
Phong cách phục vụ của cửa hàng, cách tư vấn của nhân viên
Có được tập thử trước khi mua không
Chính sách bảo dưỡng, bảo hành.
Chính sách vận chuyển, lắp đặt.

II. Các loại máy tập thể dục tại nhà phổ biến

Máy chạy bộ

Máy chạy bộ là một trong những thiết bị thể dục tại nhà được ưa chuộng hiện nay. Nó cung cấp một bài tập Cardio mạnh mẽ giúp đốt cháy calo, đem lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng. Hơn nữa, sở hữu một chiếc máy chạy bộ tại nhà sẽ giúp bạn thuận tiện và dễ dàng lên lịch tập luyện hơn. Đồng thời có thể hạn chế các rủ ro như khói bụi, thời tiết, tai nạn và các chấn thương dễ gặp phải so với khi chạy bộ ngoài trời.
https://thethaokhoinguyen.com/wp-content/uploads/2020/10/di-bo-leo-doc.jpg

Xe đạp tập thể dục

Tương tự như máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục cũng là một thiết bị cardio tuyệt vời mà bạn nên sở hữu. Chiếc máy tập thể dục tại nhà này có kích thước nhỏ gọn, giá cũng rẻ hơn so với máy chạy bộ nên phù hợp hơn với khả năng tài chính của nhiều gia đình.
Xe đạp tập tại nhà có nhiều mẫu mã như toàn thân, liên hoàn, cố định, dạng ghế ngồi tựa lưng…. Nó phục vụ cho những mục đích tập luyện và đối tượng riêng như người cao tuổi, tập gym, tập giảm cân….
https://thethaokhoinguyen.com/wp-content/uploads/2020/02/xe-dap-tap-the-duc-fuji-m100.jpg

Máy tập cơ bụng

Máy tập cơ bụng là dụng cụ giảm mỡ được nhiều chị em ưa thích. Đây là thiết bị tập giảm mỡ thừa và săn chắc vùng cơ bụng hiệu quả. Máy tập cơ bụng có nhiều chủng loại khác nhau như con lăn, ghế cong tập bụng…. Các loại máy tập cơ bụng tương đối khá dễ tập, kích thước nhỏ gọn, giá cũng tương đối rẻ. Chính vì vậy đây là loại máy tập thể dục tại nhà được nhiều người lựa chọn hơn cả.

https://thethaokhoinguyen.com/wp-content/uploads/2020/03/may-tap-co-bung-ab-vertical-2020.jpg
Ngoài những dòng máy tập thể dục ở bản ở trên chúng ta có thể bổ sung các loại dụng cụ thể hình như xà đơn, xà kép, ghế tập tạ, giàn tạ đa năng,…. để đem lại hiệu quả tập luyện tốt hơn nếu bạn có khả năng tài chính tốt.
Với những kinh nghiệm mua máy tập thể dục cho gia đình trên đây. Chúng tôi hy vọng bạn và gia đình có thể lựa chọn được cho mình những sản phẩm chất lượng, giá thành ưu đãi nhất.

Theo : https://shua.com.vn/